Si alguna vez ha tenido una infección del tracto urinario (u), el segundo tipo más común de infección bacteriana, sabe lo incómodo que puede ser. La necesidad incesante de orinar y la sensación de ardor cuando lo hace le indican a considerar la opción más rápida para el alivio.

Si bien ponerse en contacto con su médico podría ser su primera inclinación, ¿sabía que hay otras opciones convenientes, como visitar un centro de atención urgente para el diagnóstico y el tratamiento en el mismo día, lo que le ahorra tiempo y molestias?, Además, comprender la causa raíz de la infección y saber cuál es la mejor manera de prevenirla puede ayudarlo a evitar que vuelva a ocurrir. Porque, seamos realistas, nadie quiere una infección urinaria.

las mujeres tienen 10 veces más probabilidades de tener una infección urinaria que los hombres

cuando se trata de desarrollar una infección del tracto urinario, la anatomía no está a favor de una mujer. La uretra (el tubo del que se libera la orina) es más corta que la de un hombre, lo que facilita que las bacterias viajen hasta la vejiga y se multipliquen. Sin embargo, eso no significa que los hombres no sufran de infecciones urinarias. Lo hacen, especialmente a medida que envejecen, pero no al mismo ritmo que las mujeres.,

Las estadísticas de la Fundación Nacional del riñón muestran que 1 de cada 5 mujeres tendrá al menos una infección urinaria en su vida. Y desafortunadamente, una vez que tienes uno, estás más inclinado a tener otro. Algunas mujeres también son más propensas a la infección debido al embarazo y a la perimenopausia y la menopausia.

El sexo puede causar infecciones urinarias, pero no es el único culpable

el tracto urinario está diseñado para mantener alejados a los microorganismos bacterianos, pero no es infalible. Cualquier cosa que altere la flora natural del tracto urinario puede conducir a una infección del tracto urinario., El sexo especialmente pone a una mujer en riesgo de desarrollar una infección urinaria, ya que durante el coito la uretra entra en contacto con bacterias del área genital o del ano que pueden pasar al tracto urinario. De hecho, casi el 80% de las mujeres premenopáusicas con una infección han tenido relaciones sexuales en las últimas 24 horas.

pero hay otras condiciones, actividades y productos preexistentes que pueden llevar a una infección urinaria., Algunas de las causas más comunes incluyen:

  • deshidratación: beber suficiente agua, especialmente durante los meses calurosos de verano, puede marcar la diferencia entre eliminar las bacterias que pueden causar una infección urinaria o no.
  • sostenerlo: si retiene su orina durante 6 horas o más, podría estar exponiéndose a un mayor riesgo de crecimiento excesivo de bacterias en la vejiga.
  • estreñimiento o diarrea: a menudo es difícil vaciar la vejiga por completo cuando estás estreñido, lo que significa que las bacterias tienen tiempo para crecer y causar una infección., Por el contrario, las bacterias de las heces sueltas que se excretan también pueden penetrar fácilmente en la uretra.
  • cálculos renales: debido a que pueden bloquear el tracto urinario y retener la orina, los cálculos renales le dan tiempo a las bacterias para crecer y pueden provocar una infección urinaria.
  • Diabetes: para algunas personas con diabetes no controlada, la vejiga no se vacía tan bien como debería y puede convertirse en un caldo de cultivo para las bacterias. Además, los niveles altos de glucosa en sangre pueden aumentar las probabilidades de una infección urinaria.,
  • productos de higiene-dado que las bacterias son más propensas a crecer en ambientes húmedos, es importante asegurarse de cambiar su compresa o tampón con frecuencia cuando tenga su período.
  • Control de la natalidad-los cambios hormonales de cambiar su control de la natalidad pueden conducir a una fluctuación de las bacterias normales en su vagina, aumentando su probabilidad de una infección urinaria. El uso de diafragmas y espermicidas también puede hacerte más susceptible a una infección.,

otras razones por las que es probable que desarrolle una infección urinaria incluyen anomalías del tracto urinario, una lesión de la médula espinal, daño a los nervios alrededor de la vejiga y tener una uretra más corta de lo normal. Obtener un análisis de orina para examinar la orina para el número de glóbulos rojos sanos y glóbulos blancos sanos, a diferencia de los recuentos de bacterias en la orina, puede ayudar a determinar aún más una causa raíz de las infecciones urinarias recurrentes.

la irritación allí abajo no significa necesariamente una infección urinaria

es probable que recuerde los síntomas de una infección urinaria si ha experimentado una., Tienes ganas frecuentes de orinar, lo que a menudo resulta en una cantidad mínima de orina, y cualquier orina que se libera provoca una sensación de ardor y dolor. También podría tener orina descolorida o maloliente, o presión en la parte inferior del abdomen, la espalda o los lados debajo de las costillas. En los ancianos, la confusión puede ser el síntoma principal de una infección urinaria. Tal incomodidad, sin embargo, puede no indicar una infección del tracto urinario.

otras enfermedades se presentan de manera similar a una infección urinaria., Por ejemplo, las infecciones por hongos y la vaginosis bacteriana provocan picazón vaginal, secreción irregular o sangre en la orina (lo cual es raro que cause una infección urinaria). En el inicio, los síntomas de las enfermedades de transmisión sexual también se pueden confundir con los de las infecciones urinarias. Es por eso que es importante que busque asesoramiento médico profesional cuando comience a tener síntomas que cree que son una infección del tracto urinario. Si tiene una infección urinaria y espera demasiado tiempo para recibir tratamiento, podría provocar infecciones renales y del tracto urinario inferior más graves.,

puede visitar un centro de atención urgente para el tratamiento de infecciones urinarias

es probable que confíe en su obstetra / ginecólogo o médico de atención primaria para ayudar a determinar el mejor curso de tratamiento cuando surgen enfermedades. Pero las demandas de atención médica pueden hacer que sea difícil para usted para entrar a ver a su médico, por no mencionar si desarrolla síntomas de una infección del tracto urinario en un momento en que el consultorio de su médico está cerrado.

Los centros de atención urgente, como Gohealth Urgent Care, tratan rutinariamente las infecciones urinarias., Con horarios extendidos y citas sin cita el mismo día, es fácil obtener respuestas – y alivio – de un profesional de la salud. En un centro de atención urgente de GoHealth, realizaremos una prueba de orina, también conocida como análisis de orina, para determinar si realmente tiene una infección urinaria. Los laboratorios in situ nos permiten revisar los urocultivos y asegurarnos de que prescribimos, si es necesario, el mejor curso y tipo de tratamiento antibiótico para usted.,

si ver a su obstetra/ginecólogo o médico de atención primaria no es una opción, y se pregunta si debe ir a un centro de atención urgente o a la sala de emergencias, debe considerar estas diferencias. Las salas de emergencia generalmente se reservan solo para eso: situaciones de emergencia o que ponen en peligro la vida, como accidentes cerebrovasculares, traumatismos craneales o dificultad para respirar. Las infecciones urinarias, si bien son dolorosas, no ponen en peligro la vida, especialmente si se detectan y tratan a tiempo. Además, visitar un centro de atención urgente para infecciones urinarias generalmente cuesta mucho menos que una sala de emergencias y puede estar cubierto por su seguro médico.,

algunos remedios caseros pueden ayudar a aliviar o prevenir el dolor de las infecciones urinarias

desafortunadamente, las infecciones urinarias rara vez desaparecen por sí solas; es la razón por la que se recomiendan los antibióticos como método de tratamiento principal. Sin embargo, hay otros remedios caseros que no requieren receta médica y pueden ser eficaces para ayudar a prevenir una infección urinaria en primer lugar:

  • beber agua – asegúrese de beber muchos líquidos., El Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y renales recomienda beber de seis a ocho vasos de 8 onzas de agua al día para eliminar las bacterias de su tracto urinario. Los líquidos también ayudan a diluir la orina, por lo que las bacterias no crecen para empezar.
  • Evite los irritantes de la vejiga: Sustancias como el café, el alcohol y los refrescos carbonatados que contienen edulcorantes artificiales pueden irritar aún más su vejiga y dificultar que su flora regrese a un estado normal.,
  • Obtenga vitamina C: grandes cantidades de vitamina C hacen que su orina sea más ácida, lo que puede evitar que las bacterias crezcan. Comer alimentos como naranjas, arándanos, fresas, pomelos y verduras de hoja verde o tomar un suplemento de vitamina C puede ayudar a combatir las infecciones urinarias.
  • aplique calor: Use una manta caliente o una almohadilla térmica (en la posición baja) para ayudar a aliviar el dolor al orinar y el dolor tópico más, o simplemente la irritación en el área púbica. Evite colocar la fuente de calor directamente sobre su piel para no quemarse.,
  • vacíe su vejiga – a pesar de que podría ser una carga correr constantemente al baño, cada poco de orina que elimine ayuda. Vaciar la vejiga elimina algunas de las bacterias que están causando la infección urinaria. Si usted sufre regularmente de infecciones urinarias, debe apuntar a ir al baño con más regularidad.
  • adopte mejores hábitos: los cambios simples en su rutina diaria pueden ayudarlo a recuperarse de una infección urinaria o prevenir su desarrollo por completo. Asegúrese de orinar después de tener relaciones sexuales y limpie de adelante hacia atrás, especialmente después de defecar., Además, evite los productos de higiene femenina perfumados, los poderes, los aerosoles o las duchas vaginales, use ropa interior holgada y cámbiese la ropa de entrenamiento sudorosa después del ejercicio.
  • limpieza: asegúrese de limpiar sus genitales antes de tener relaciones sexuales y evite los jabones fragantes o los baños de burbujas.

también se han debatido métodos adicionales para tratar y prevenir las infecciones urinarias. Si bien los estudios recientes no son concluyentes en cuanto a los beneficios de beber jugo de arándano para prevenir una infección urinaria, una vez que contrae una infección, el jugo de arándano no ayudará. Lo mismo ocurre con los probióticos., Los productos fermentados como los yogures de kéfir y la kombucha podrían cultivar una buena flora vaginal, pero se requieren pruebas más concluyentes.

puntos para llevar

el mejor curso de acción es prevenir la infección incluso antes de que comience. Haga pequeños cambios en su rutina diaria, Como beber suficiente agua y comer alimentos ricos en fibra y ricos en vitamina C. También, reevalúe los productos que usa y la ropa que usa, ya que afectan a las bacterias vaginales.,

Si siente los síntomas irritantes de una infección urinaria, busque tratamiento con un profesional médico, especialmente si es anciano, está embarazada o tiene alguna afección de salud comprometedora.

debido a que es fácil entrar en un centro de atención urgente de GoHealth, o programar una visita en línea usando el widget a continuación, para el diagnóstico y tratamiento de infecciones urinarias, use urgent care como su opción para una prueba y análisis de orina rápidos. Luego, puede volver a sentirse como su ser normal y saludable; más rápido y más fácil.

Vea nuestros precios en copagos y visitas el mismo día, con y sin seguro.,

Gohealth Urgent Care se asocia con estos proveedores de atención médica regionales:

  • Northwell Health-Gohealth Urgent Care in New York
  • Dignity Health-Gohealth Urgent Care in San Francisco
  • Legacy-Gohealth Urgent Care in Portland & Vancouver
  • Hartford HealthCare-Gohealth Urgent Care in Connecticut
  • Mercy-gohealth urgent care in Arkansas, Springfield, St. Louis & Oklahoma
  • Novant Health-Gohealth urgent care in North Carolina