Moxibustion är en form av värmeterapi som består av att bränna det torkade bladet på eller över specifika punkter på kroppen. Denna ört är känd som gråbo, moxa, eller Aì yè i Kinesisk medicin. Det hjälper till att värma kroppsdelar med avsikt att stimulera cirkulation och lymfflöde. Det bidrar också till att släta flödet av Qi och blod och utvisa patogena influenser. Doften av moxa är mycket distinkt och många tycker att det har en terapeutisk och avkopplande arom.,
Internt Ai ye används för att stoppa blödning och värma livmodern. Det kan hjälpa till att stoppa långvarig menstruationsblödning och lindra menstruationssmärta. Det har varit känt att lugna ett rastlöst foster och vända breech position babies (Coyle 2005). Denna ört är bitter och akrid med uppvärmningsegenskaper och tros komma in i mjälten, lever och njure meridianer.
men denna ört är mest känd för sin användning i samband med akupunkturpunkter. Moxa terapi används i många kulturer runt om i världen och det finns flera tekniker för att använda denna kraftfulla ört.
hur används den?,
det finns olika former där moxibustion kan tillämpas. En av mina favoritformer av Moxa är direkt moxa – där den torkade örten rullas in i olika storlek kottar, placeras på huden och lyser för att skapa en mer fokuserad värme. (En lotion som kallas Shiunko används ofta en barriär för att skydda huden mot brännskador). En annan teknik är indirekt moxa – där bladet pressas in i en pinne eller stolpe, som kan likna en cigarr eller mindre rullar – visas i bilden nedan. Den tänds och används sedan över ytan av huden för att skapa en mild värme.