din bröstkorg består av ryggkotorna mitt i ryggen och revbenen som är fästa vid dem, tillsammans med alla medföljande ledband, muskler, leder och inre organ. Det anses traditionellt vara en ”stabil” struktur med lite utrymme för rörelse, och sällan betraktas som en källa till smärta.

nyligen genomförda studier har dock visat att bröstsmärta är vanligt, med upp till 55% av de vuxna som arbetar upplever bröstsmärta under något år., Viktigt är att det också är en prediktor för smärta i nedre delen av ryggen.

din bröstkorg är en viktig struktur, benen och ligamenten skyddar vitala inre organ under. Men det är också där vi får det mesta av rotationen av vår bagage. Så om du gillar att springa, golf, simma, gå, tennis, fotboll eller nästan någon fysisk aktivitet behöver du bra funktion i din bröstkorg.

nerverna från vår bröstkorg levererar bukmusklerna; dessa muskler skyddar vår nedre rygg och bukorgan., Om vår bröstkorg inte rör sig bra är det möjligt att detta kan påverka musklerna som stöder vår nedre rygg.

dysfunktion i bröstkorgen kan också leda till känslor av andfåddhet, illamående och många andra känslor. Även om dessa symtom bör alltid bedömas av en läkare, om grundlig testning är negativ effekten av biomekanik dina revben kan vara ett viktigt nästa steg.,

den stora nyheten är Bröstring tillvägagångssätt ger en metod för att bedöma och hantera bröstsmärta, unikt och holistiskt överväger alla strukturer i bröstkorgen och deras samspel.

Clifton Hill Physiotherapy gruppmedlem Caitlin Farmer är en industri erkänd muskuloskeletala sjukgymnast som är utbildad i Thoracic Ring Approach serien i Australien.

om du upplever bröstsmärta vänligen Clifton Hill sjukgymnastik på 94861918 för en bedömning.