Vi har hört många ”rekommendationer” om att dricka eteriska oljor för sjukdomar. Det har du nog också. Har nån sagt åt dig att göra nåt av det här?,

  • citron i vatten för immunsuppehållande
  • pepparmynta i vatten för god matsmältning
  • grapefrukt i vatten för viktminskning
  • kalk i vatten för avgiftning
  • gurkmeja och rökelse tas dagligen för att förhindra cancer
  • flu bomber i Veggie Caps utan bärare olja
  • flu bomber i glas med vatten

om så är fallet, sluta! Intag av eteriska oljor kan vara skadligt.,

det är därför du bör sluta dricka eteriska oljor

eteriska oljor är flyktiga kemiska cocktails som består av olika (hundratals) kemiska komponenter från tio eller så kemiska familjer. De är extremt koncentrerade.

en droppe citron eterisk olja är inte som en droppe citronsaft. Citron eterisk olja uttrycks från skalet av citron-pounds och pounds av citronskal. Låt dig inte luras av den underbara aromen och smaskiga smaken — det är tungt läkemedel.

och visste du att det tar 40 till 60 rosor att destillera en droppe Rose Otto?, Visste du att en droppe romersk kamomill motsvarar 35 koppar te?

vad händer om du dricker eteriska oljor?

upprepad användning av att dricka eteriska oljor på detta sätt kan orsaka allvarliga förhållanden., Vissa effekter inkluderar:

  • magirritation (Detta är den vanligaste effekten)
  • sår i munnen, matstrupen och magslemhinnan
  • allvarlig allergisk reaktion
  • tänder emalj bärs bort
  • anfall

eftersom eteriska oljor inte är lösliga i vatten (de löser inte upp) gör det så mycket svårare för kroppen att metabolisera och assimilera den eteriska oljan. Du sätter stress på dina inre organ.,

Vilka eteriska oljor är säkra att äta?

USA: s Mat& Drug Administration (FDA) har en lista över eteriska oljor som de känner igen som säkra för konsumtion. Även om de listar vanliga eteriska oljor, som citron och pepparmynta, reglerar FDA inte eteriska oljor, så listan bör i allmänhet tas med ett saltkorn. Rådgör alltid med en utbildad aromaterapi professionell på vad som är eller inte är säkert.

kan du lägga eteriska oljor i vatten och dricka det?,

När jag var barn i grundskolan (andra klass för att vara exakt) lärde jag mig att olja och vatten inte blandar. Detta, mina vänner, innehåller eteriska oljor. Eteriska oljor är fettälskande, aka lipofila. De älskar inte vatten. Eteriska oljor, såväl som bäroljor, löses inte upp i vatten, så vad händer när du lägger eteriska oljor i vatten (utan löslig)? När du sväljer ditt vatten, de eteriska oljemolekylerna titta på din slemhinna i munnen matstrupe, mage och säga, ” adjö vatten! Hej, slemhinna.”Din slemhinna är det fett de älskar och de går direkt till det!,

eftersom eteriska oljor inte är lösliga i vatten (de löser inte upp) gör det så mycket svårare för kroppen att metabolisera och assimilera den eteriska oljan. Du sätter stress på dina inre organ.

hur man säkert äter eteriska oljor

det finns en tid och plats för intern användning av eteriska oljor. Sättet att inta en essentiell olje formulering är att sätta högst 3 droppar i en veggie kapsel fylld med olivolja eller kokosnötolja. Denna kapsel kan tas 3 eller 4 gånger om dagen. Så vi pratar om att inte ta mer än 9-12 droppar olja på en dag., Detta protokoll följs av 5-7 dagar och avbryts sedan när du mår bättre. Och gissa vad, om du inte känner dig bättre om några dagar, sluta för att det inte fungerar. Vid användning av eteriska oljor liknar behandlingstiden allopatiska läkemedel. Här hittar du vår allmänna säkerhetsinformation.

det är absolut nonsens och ganska farligt att äta eteriska oljor för att förhindra sjukdom. Istället, äta hälsosamt, använda livsmedel i din matlagning, har färskpressad citron i ditt vatten, och använda ingefära och gurkmeja i din matlagning och te., Om du stiger upp varje morgon dag in och dag ut, år in och år ut, och du tar Advil, Tylenol eller aspirin var fjärde timme bara för att förhindra huvudvärk, vad tror du att du gör till din lever,njure, mage etc? Tja genom att använda oljor på ovanstående sätt är samma exakta sak. Är det inte mer meningsfullt att bara ta Advil när du får huvudvärk?

nästa gång du använder eteriska oljor, pausa ett ögonblick och fråga dig själv hur många pounds eller hundratals pounds eller tusentals pounds tog det för att extrahera denna olja. Tänk på säkrare alternativ till att dricka eteriska oljor.,

nyfiken på att utforska världen av eteriska oljor på ett positivt sätt? Kolla in vårt urval av högkvalitativa oljor och extrakt.

Battaglia, Salvatore. Den kompletta guiden till aromaterapi. Brisbane: Internationella Centrum av Holysitc Aromaterapi, 2003. Skriva.

Holmes, P. et al., 2016. Aromatica: en klinisk guide till eterisk olja therapeutics, London, STORBRITANNIEN: Sång Draken.

pe, Daniel, Rose-Marie Penoeì, och Brian Manwaring. Naturlig hemvård med eteriska oljor: en introduktion till teorin, praktiken och tekniken för integrerad aromaterapi (Osmobiosis)., La DroÌ wilhelm, Frankrike: Évillkor Osmobiose, 1998. Skriva.

laglös, Julia. Den kompletta illustrerade guiden till aromaterapi: ett praktiskt tillvägagångssätt för användning av eteriska oljor för hälsa och välbefinnande. London: Element, 1997. Skriva.