• större text sizeLarge text sizeRegular text size

P. U.! Vad är det som luktar? Hur kan din kropp göra något så stinkande?

Pruttar-även kallad flatus (säg: FLAY-tuss) eller tarm (säg: in-TESS-tuh-null) gas — är gjorda av, ja, gas!

När du äter sväljer du inte bara din mat. Du sväljer också luft, som innehåller gaser som kväve (säg: NY-truh-jen) och syre (säg: AHK-suh-jen). Små mängder av dessa gaser färdas genom matsmältningssystemet som du smälta maten., Andra gaser som väte (säg: HY-druh-jen), koldioxid (säg: KAR-bon dy-AHK-side, gasen som gör soda mousserande) och metan (säg: METH-ain) görs när mat bryts ner i tjocktarmen. Alla dessa gaser i matsmältningssystemet måste fly på något sätt, så de kommer ut som farts!

gaser är också vad som kan göra Pruttar luktar illa. Små mängder väte, koldioxid och metan kombineras med vätesulfid (säg: SUHL-fyde) och ammoniak (säg: uh-MOW-nyuh) i tjocktarmen för att ge gas dess lukt. Skönt!,

alla människor fiser ibland, oavsett om de bor i Frankrike, Fijiöarna eller Fresno, Kalifornien! Om du har en hund, du kan ha även varit otur nog att ha hört (eller luktade) Fido prutta. Tarmgas är helt normalt, och det är väldigt sällsynt att prutta är ett tecken på att något är fel i kroppen.

om du vill vara mindre farty, försök skära ner på livsmedel som bönor, lök och stekt mat. Dessa kan frigöra större mängder gas som de bryter ner i kroppen., Om du har mycket gas när du äter glass, yoghurt eller mjölk, prata med din förälder om det — din kropp kan ha svårt att smälta det naturliga sockret som kallas laktos, vilket finns i mejeriprodukter. Och glöm inte att prutta ibland kan vara din kropps tecken på att det är dags att ta en tur till badrummet.

badrummet är också ett bra ställe att gå om du känner dig särskilt gasig eftersom det inte är artigt att fisa i sociala inställningar, som i klassen eller vid middagsbordet (yuck!). Men oroa dig inte om detta händer av misstag. Kom bara ihåg att säga ”Ursäkta mig”!,

granskad av: KidsHealth medicinska experter