denna information hjälper dig att göra dig redo för din trigger point injection (shot).
om utlösningspunkter
en utlösningspunkt är en knut i muskeln som inte slappnar av och är mycket känslig för beröring. Triggerpunkter kan också orsaka muskelspasmer (ryckningar) eller en känsla av täthet. När trycket appliceras på utlösningspunkten kommer du att känna lite smärta i det området. Du kan också känna lite smärta i en annan del av din kropp. Detta kallas målzonen.,vanliga områden som har utlösningspunkter är musklerna i din:
- Buttocks
- övre rygg
- nedre rygg
- nacke
vanliga orsaker till utlösningspunkter är:
- en skada
- stam från vardagliga aktiviteter
- sättet som du flyttar (kroppsmekanik)
om trigger point injections
en trigger point injection används för att behandla en trigger point in your muscle. Bedövande läkemedel i en utlösningspunkt injektion kan hjälpa till att lindra en del av din smärta., Handlingen att sätta in nålen i muskeln kan också hjälpa till att bryta upp knuten och lindra spasmer och känslan av täthet. Detta gör att du mår bättre och gör det lättare för dig att flytta och träna.
innan du får en utlösningspunkt injektion, berätta för din läkare om du:
- har allergi mot latex eller lidokain.
- har en infektion nära det område där skottet kommer att ges.
- ta ett blodförtunnande läkemedel (läkemedel som påverkar hur dina blodproppar)., Några exempel på dessa läkemedel är:
|
|
att få en utlösningspunkt injektion
en utlösningspunkt injektion är snabb och enkel. Din läkare kommer att hitta utlösningspunkten genom att känna sig runt det område som gör ont., När de hittar utlösningspunkten kommer din läkare att rengöra och markera din hud där skottet kommer att ges.
därefter injicerar din läkare en liten mängd bedövande läkemedel i utlösningspunkten. Du bör bara känna lite nypa som nålen sätts genom huden. Din läkare kan massera området för att hjälpa medicinen komma in i hela området runt utlösningspunkten.
efter din Trigger Point injektion
- din smärta bör bli bättre efter att ha fått en trigger point injektion.
- din läkare kan rekommendera att du ser en yrkes-eller sjukgymnast., Terapeuten visar dig hur man gör övningar som kan minska muskelbelastningen.
- din läkare kan också föreslå att du använder en hjälpmedel för att hindra dig från att anstränga musklerna i området med utlösningspunkten. Det kan också göra det lättare för dig att utföra uppgifter.
- Om du behöver en hjälpmedel kommer din fysiska eller arbetsterapeut att visa dig hur du använder den., Några exempel på hjälpmedel är:
|
|
- Du bör vila området i 1 till 2 dagar efter injektionen., Undvik aktiviteter som kan orsaka påfrestningar, såsom:
- stående under långa tidsperioder
- Jogging och andra ansträngande övningar
- lyft tunga föremål
- använd inte värmedynor eller varma förpackningar för 1 till 2 dagar efter injektionen. Den ökade värmen kan orsaka blödning.
när du ska ringa din läkare eller sjuksköterska
ring din läkare eller sjuksköterska om du har
- feber på 100.,4° F (38 ° C) eller högre
- har något av följande runt området där du fick injektionen:
- ökad smärta, svullnad, ömhet eller rodnad
- hudirritation
- värme, brännande eller klåda
- utveckla nya eller oförklarliga symtom
- har några frågor eller funderingar