p—piller är en ofullkomlig—men fortfarande fantastisk-uppfinning. Även om det har varit en av de mest populära preventivmedel i årtionden, många kvinnor har en kärlek-hat relation med sina piller. Ovanpå det faktum att den grundläggande idén inte har förändrats sedan det först blev ett preventivmedel alternativ på 1960-talet (tre veckor av dagliga piller följt av en onödig placebo vecka—verkligen?,), biverkningar av p-piller varierar från irriterande till verkligt problematisk.
men inte alla versioner av p-piller påverkar kvinnor på samma sätt. Det finns två huvudkategorier av p – piller-kombinerade hormonella piller, som innehåller doser av östrogen och progestin, och ”mini piller” eller progestin-bara piller—och den typ du använder frågor. ”Allas kropp är annorlunda och kan reagera annorlunda mot p-piller beroende på många faktorer—en stor är sin egen hälsohistoria”, säger Janell Sanford, Pharm.D., apotekare på Pill Club., Med andra ord kan du helt enkelt tolerera en form av p-piller bättre än en annan.
Så hur vet du när du behöver byta? Vi frågade experterna vad som är normalt, vilka biverkningar av p-piller du aldrig ska stå ut med, och när det är dags att byta.
När du mixtra med kroppens hormonbalans, det är bunden att vara biverkningar. Men den goda nyheten är att de flesta av dessa är tillfälliga och kommer att försvinna efter att din kropp har ett par månader att anpassa sig, säger Sanford., ”Till exempel, även om viktökning inte är en bekräftad bieffekt av p-piller, kan vissa piller orsaka tillfällig vätskeretention, vilket känns som viktökning och löser vanligtvis efter en, två eller till och med tre cykler”, säger hon. Några av de vanligaste biverkningarna kvinnor rapporterar: spotting, humörförändringar och ömhet i brösten.
andra biverkningar är allvarligare. ”Den stora hälsokonsekvensen av östrogenhaltiga p – piller är en något ökad risk för blodproppar”, säger Mary Jane Minkin, MD,, klinisk professor i obstetrik, gynekologi och reproduktionsvetenskap vid Yale University School of Medicine. Om du märker bröst-eller bensmärta, svullnad eller rodnad i benen, andfåddhet, ögonproblem eller suddig syn, kontakta din läkare ASAP. Svår huvudvärk eller buksmärta kan också vara ett tecken på att något allvarligare pågår, säger Sanford. Om du har en svår huvudvärk som inte försvinner med receptfria smärtstillande medel eller buksmärtor som inte känns som din genomsnittliga kramp (och särskilt om det inträffar på övre högra sidan av magen), låt din läkare veta.,
Tecken Det är dags att byta
om du märker några av de allvarliga biverkningarna ovan, tala med din läkare ASAP. För de vanligaste-men fortfarande irriterande-sjukdomarna, så här pratar du med din läkare om att hitta en bättre passform.
om du fortfarande spotting efter ett par månader…genombrott blödning är mer sannolikt att hända på lägre dos p-piller. ”Vissa kvinnor kommer att utveckla spotting när de inte ska blöda”, säger Dr. Minkin. ”Att byta upp det till ett något starkare piller kan bara vara till hjälp.,”
om din libido tankar…p-piller har också potential att påverka din sexlust. Om du har märkt att din libido känns lägre sedan du startade ett nytt märke av födelsekontroll, rekommenderar Dr. Minkin att du pratar med din läkare om att byta till ett progestin-endast piller som använder levonorgestrel, vilket kan vara en bättre passform för din kropp.
om du får huvudvärk…om du får lågvärdig huvudvärk sedan du startade ett nytt piller, prata med din läkare om att byta till ett piller med en lägre dos östrogen, säger Dr. Minkin.,
”Jag uppmuntrar alltid kvinnor att hålla anteckningar om vilka biverkningar du upplever på vilket piller”, säger Dr. Minkin. Om din läkare föreskriver ett nytt varumärke och du plötsligt märker en förändring i ditt humör som inte var närvarande med ditt sista piller, till exempel berätta för henne. Även om du har provat några olika piller och fortfarande inte känner att du har hittat rätt passform, kan dessa anteckningar vara särskilt användbara som du och din läkare räkna ut rätt typ av preventivmedel för dig., ”För någon som aldrig har tagit ett piller tidigare och är i god hälsa, skulle jag föreslå att man börjar med ett piller med 20 mikrogram östrogen”, säger Dr. Minkin. ”Och alltid diskutera eventuella frågor om biverkningar med din leverantör, som kan vägleda dig.”