Push-meddelanden förstör mitt liv. Din också, tror jag. Ladda ner mer än några appar och meddelandena blir ett non-stop, cacophonous vattenfall av nonsens. Här är bara en del av en eftermiddag på min telefon:
”Hej David! Vi hittade nya kronjuveler och flaskhattar stift för dig!”
” alla pratar om Bill nyes nya bok, allt på en gång. Läs ett gratis prov.”
” Alex har just skrivit för första gången på ett tag.,”
jag får meddelanden när en bekant kommenterar en främlings Facebook-inlägg, När visar jag bryr mig inte om att komma till Netflix, och varje dag klockan 18.00 när korsordet blir tillgängligt. Nyligen fick jag en buzz från mina nära personliga vänner på Yelp. ”Vi hittade ett hett nytt företag för dig”, sa det. Jag öppnade anmälan, på off chans att Yelp äntligen hade hittat den heta nya verksamheten jag har väntat på. Det gjorde det inte. Så jag stängde Yelp, stirrade in i rymden för en sekund och öppnade sedan Instagram. Produktivitet över.,
under de senaste åren har det blivit ett allt högre samtal för en ny utvärdering av förhållandet mellan människor och smartphones. För allt det goda som telefoner gör, deras grepp om våra ögon, öron och tankar skapar verkliga och allvarliga problem. ”Jag vet när jag tar bort från mina barn vad som händer,” Tony Fadell, en tidigare senior VP på Apple som hjälpte till att uppfinna både iPod och iPhone, sa i en ny intervju. ”De känner bokstavligen att du sliter en bit av sin person bort från dem., De blir känslosamma, väldigt känslomässiga. De går igenom uttag i två till tre dagar.”
rekommenderas
Smartphones är inte problemet. Det är allt surrande och dingande, oändligt kräver din uppmärksamhet. En Deloitte-studie i 2016 fann att människor tittar på sina telefoner 47 gånger om dagen i genomsnitt; för ungdomar, mer som 82. Apple meddelade stolt i 2013 att 7.4 biljoner push-meddelanden hade drivits genom sina servrar. De mellanliggande fyra åren har inte vänt trenden.
det finns dock en lösning: döda dina meddelanden. Ja, verkligen., Stäng av alla. (Du kan lämna på telefonsamtal och textmeddelanden, om du måste, men inget annat.) Du kommer att upptäcka att du inte saknar strömmen av kort som fyller din lockscreen, eftersom de aldrig existerade till din fördel. De är för varumärken och utvecklare, metoder som törstiga tillväxt hackare kan fånga din uppmärksamhet när de vill. Att låta en app skicka push-meddelanden är som att låta en butiksbiträde ta dig vid örat och dra dig in i deras butik. Du låter någon sätta in en reklam i ditt liv när de vill. Dags att stänga av den.,
tryck och dra
ursprungligen var push-meddelanden utformade för att hålla dig borta från din telefon snarare än att ständigt dra in dig. När BlackBerry lanserade push e-post 2003, användare jublade: de behövde inte ständigt kontrollera sin inkorg av rädsla för att de skulle missa viktiga meddelanden. När e-post kommer, BlackBerry lovade, telefonen kommer att berätta. Till dess, oroa dig inte för det.
Apple gjorde push en systemomfattande funktion i 2008, och Google gjorde samma snart efter., Plötsligt fanns det ett sätt för någon att hoppa in i telefonen när de ville ha din uppmärksamhet. Push-meddelanden visade sig vara en marknadsförare dröm: de är funktionellt omöjligt att berätta bortsett från en text eller e-post utan att titta, så du måste titta innan du kan avfärda. ”Push-meddelanden tjänar en viktig roll i en app användarnas engagemang”, skrev digital marketing company Localytics 2015 ” och det finns inga tecken som pekar på en minskning när som helst snart.”
i rättvisans namn har plattformarna och företagen som är ansvariga för denna röra försökt intermittent att städa upp., Apple Watch var ursprungligen tänkt som ett sätt att hålla dig borta från din telefon, erbjuder smarta filter och även adaptiva vibrationer för att skilja mellan meddelanden du bryr dig om och de du inte gör det. istället vände klockan din handled till ännu en surrande yta, den här ännu svårare att ignorera. Efter år av tortera användare, Apple äntligen gjort det lättare att avfärda alla dina meddelanden på en gång., Under tiden förenklade Google nyligen processen att stänga av meddelanden för specifika appar och planerar i nästa version av Android att ge användarna mer kontroll över vilka meddelanden De vill ta emot alls.
och ändå kunde du se hur det lätt kunde bli bättre. Du kan berätta för Outlook att meddela dig bara när du får något från din chef eller partner. Du kan säga ”Skicka aldrig kuponger” och be varje app att följa. Du kan ha några meddelanden komma igenom under arbetet och stänga av när du kommer hem., Facebook kan räkna ut vem du faktiskt bryr dig om,och meddela dig om detta. I varje fall skulle det leda till färre och bättre anmälningar. Bra för dig, dåligt för de företag som försöker stjäla din uppmärksamhet.
vid denna tidpunkt är meddelandehantering en förlorande kamp. Nyhetsföretag skickar mer och mer, försöker få dig in i sina appar snarare än sina konkurrenter. Spel ber dig att spela mer, så du spenderar mer på köp i appar. Annonsbaserade appar måste du öppna appen så att du ser annonserna., Facebook facebook-meddelanden du inte vill ha (förutsatt att du kan räkna ut hur) men Facebook kommer bara att uppfinna och välja dig till nya typer.Du kan stänga av alla Facebook-meddelanden som du inte vill ha (förutsatt att du kan räkna ut hur) men Facebook kommer bara att uppfinna och välja dig till nya typer. Det finns inget incitament för någon att sakta ner tempot, inte ens Google eller Apple, som är lika glada när du tittar på din telefon. Inget kommer att bli bättre utan din inblandning.
lugn och ro
varken Android eller iOS erbjuder ett enkelt sätt att stänga av meddelanden en-masse., I båda fallen måste du dyka djupt in i inställningarna och sedan gå app-för-app för att stänga av dem. Det är en enorm smärta,men helt värt. Kasta på en episod av Glow (som mina meddelanden säger mig är nu tillgänglig på Netflix, förresten) och bara Hammar igenom. Stäng av aviseringar på alla sociala appar, shopping-appar, fitness-appar, aviseringar från Netflix, Spotify och Kindle. Om du vill lämna SMS, telefonsamtal och WhatsApp, bra. Allt annat måste gå.,
om du absolut inte kan hantera idén om saknade meddelanden, här är ett alternativ: på iOS, stänga av allt utom ”visa i Anmälan Center.”Inga ljud, inga märken, ingen låsskärm, inga bannervarningar. Ingenting kommer att avbryta dig, men alla meddelanden kommer fortfarande att visas när du drar ner fönsterskärmen. På Android kan du välja ”Visa tyst”, en liknande inställning.
det är inte som att stänga av meddelanden stänger dig från att använda de appar du gillar., Det sätter dig bara tillbaka i kontroll; du är på din telefon när du vill vara, inte när Amazons data säger att du sannolikt kommer att köpa saker. Jag kontrollerar fortfarande Twitter hela tiden, men jag tvingas inte på Twitter eftersom fyra personer råkade gilla någons foto. Instagram och Facebook är byggda för att visa dig de bästa sakerna varje gång du öppnar appen-du kommer inte sakna mycket genom att ignorera meddelanden. Och om du inte får meddelanden innebär att du glömmer att ens öppna appen eller kolla din telefon ett tag? Ingen orsak.,
jag stängde av meddelanden på varje app på min telefon, Spara för en handfull: telefon, texter och min kalender, plus Outlook och Slack, eftersom jag är beroende av att arbeta. Jag är mycket lyckligare för det. Du kanske tror att jag är galen, att jag missar alla bra saker som händer i världen eftersom ingenting varnar mig längre. Känn dig fri att berätta allt om det! Jag ser det nästa gång jag kollar Twitter. Vilket blir när jag känner för det, och inte en sekund tidigare.