shopping för en tyngdlyftning bälte är som shopping för en löparskor: du måste ha en uppfattning om vad du behöver, och prova olika för passform, komfort och funktionalitet. Det finns många variabler att tänka på i ditt första bälte, så låt oss hjälpa dig att reda ut vad som är vad.,

Vi har redan diskuterat fördelarna med viktliftningsbälten, så vi får rätt till dina alternativ i det här inlägget. De flesta tyngdlyftning bälten kommer att ställa dig tillbaka $ 50 till över $ 100, så det är inte en trivial investering. På den ljusa sidan, om du väljer bra och tar hand om det, kommer det att vara länge.

först kommer att välja ett bälte att känna sig överväldigande, men ta hjärtat: den typ av lyftövningar som du i allmänhet gör (kraftöverföring, olympisk lyftning eller kroppsbyggnad) hjälper till att begränsa dina val., Då är resten bara personlig preferens.

annons