Jag är så trött på att höra hur tidiga stigare är mer produktiva än nattugglor. Det är inte sant. Inte i mitt fall.
titta, Jag är en nattuggla – och stolt över det. Varför? För trots att många säger att mina sömnvanor gör mig mindre benägna att uppnå, bevisar jag dem fel. Det gör jag inte då och då. Jag gör det varje dag.
Jag vet också att jag som nattuggla inte är ensam., Faktum är att jag skapade en undersökning i Google + där jag frågade följande:
”vad identifierar du närmare med…att vara en tidig stigare eller en nattuggla?”
av de 27 respondenterna (ett litet prov, för att vara säker), 70% identifieras som nattugglor. Det är en stor majoritet.
andra studier har visat att tidiga stigare och nattugglor handlar som majoritet, men det har inte funnits några avgörande bevis som säger att en grupp finns mer än en annan. Så varför ser vi så många resurser ute catering till tidiga fåglar och inte nattugglor?, Jag tror att tidig uppgång i allmänhet är förknippad med välstånd. Detta citat är bara ett exempel på det:
”den tidiga fågeln får masken.”
världen tillgodoser också tidiga stigare mer. Skolan börjar före 9 på morgonen i de flesta delar av Nordamerika, vilket anpassar sig bättre till dem som klarar sig bättre på morgonen än de som klarar sig bättre på kvällen. Vad betyder det? Morgon människor tenderar att göra bättre i skolan som ett resultat, som naturligtvis målar nattugglor i ett mer negativt ljus.,
men mer forskning dyker upp som tyder på att nattugglor inte nödvändigtvis är mindre lyckliga än de som tar på morgonen med kraft. Jag har sett fler av dessa studier dyka upp eftersom, som en nattuggla, jag letar alltid efter sätt att försvara mina sovande vanor.
nu har jag sammanställt några av resultaten av min forskning och integrerat dem med mitt eget ramverk och tillvägagångssätt i en liten produkt som jag skapade under Gumroads lilla Produktlabbinitiativ. Denna lilla produkt kallas Nattugglan handlingsplanen.,
är du en nattuggla och vill nivåera upp din sena nattproduktivitet? Nattugglan handlingsplanen hjälper dig att göra just det. Klicka här för att köpa denna kombination ebook, guidade ljudprogram, och quickstart PDF för bara $10 nu!
vill du ha idéer, insikter och information om hur du skapar din tid i bara en veckovis e-post?
då vill du ATTN: skickas till dig.,
ATTN: är en veckovis digest från Productivityist som levererar en veckas värde av innehåll i ett fint litet paket direkt till din inkorg. Skriv bara in din e-post för att prenumerera.