låt oss möta det. För många av oss är vassleprotein ett av våra go-to-tillskott när vi vill bygga muskelmassa. Vi tar det med oss till gymmet, när vi äter lunch-några av oss kommer även att använda vassleprotein som ersättning för frukost! Men orsakar vassleprotein akne?

eventuella frågor som du kan ha om vassleprotein och akne kommer att besvaras i det här inlägget., Som en av de ledande manliga hudvårdsproducenterna i branschen är det vårt ansvar att svara på alla frågor som ni kan ha. Så orsakar vassleprotein akne? Låt oss ta reda på det!

Vad är vassleprotein?

Credit: Whey Protein

Whey protein är en blandning av proteiner som isoleras från vassle, den vattniga delen av mjölk som skiljer sig från ostmassan när du gör ost. De proteiner som ingår i vassle är av följande: α-laktalbumin, β-laktoglobulin, serumalbumin och immunoglobuliner.,

det finns många studier som visar att vassleprotein kan hjälpa dig att öka styrkan, få muskler och förlora kroppsfett. Det finns emellertid blandade bevis kring påståenden om vad vassleprotein kan göra.

för en har vassleprotein varit känt för att orsaka matsmältningsfrågor och kan orsaka problem som magkramper, uppblåsthet och till och med diarré. De flesta av dessa matsmältningsfrågor kan dock kopplas tillbaka till dem med laktosintolerans eftersom huvudkarb som ingår i vassleprotein är laktos., Och som vi kommer att nämna senare i den här artikeln har vassleprotein tros orsaka akne, precis som vi har pratat om tidigare med kreatin och akne.

är vassleprotein bra för din hud?

Credit: Undersök

medan det finns spekulationer om att vassleprotein kan orsaka akne, finns det också vissa fördelar som vassleprotein kan ha för din hud., Whey protein hjälper till att öka den naturliga produktionen av kollagen och elastin, som båda hjälper till att göra din hud mer klumpig

vassleprotein har också varit känt för att förhindra osteoporos, öka glutationnivåerna, öka ämnesomsättningen och till och med bekämpa livshotande sjukdomar.

kan vassleprotein orsaka akne?

kan vassleprotein orsaka akne? Det har gjorts studier som har kopplat vassleprotein och akne., Bevis som länkar vassleprotein och breakouts är emellertid ofullständiga, vilket innebär att medan vassleprotein kan orsaka akne finns det inga direkta bevis för att vassleprotein kan orsaka en breakout av akne.

det kan finnas vissa fall där vassleprotein kan bidra till en breakout. Vassleprotein kan till exempel öka insulinliknande tillväxtfaktorer som ökar den naturliga produktionen av talg, vilket ökar utvecklingen av akne.

Låt oss ta en titt på varför vassleprotein kan orsaka akne., Lägg märke till hur vi säger kan eftersom även om studier har gjorts länka vassleprotein och akne, behövs ytterligare studier för att bevisa ett definitivt samband mellan vassleprotein och akne.

Varför kan vassleprotein orsaka akne?

Credit: Men ’ s Health

Whey protein kan orsaka akne till stor del på grund av det faktum att vassleprotein ökar hormonet, IGF-1 annars känd som insulinliknande tillväxtfaktor 1., Vi får mer in i vad IGF-1 är senare, men grunden är att IGF-1 fungerar som insulin vilket innebär att det kan stimulera produktionen av talg-och talg har kopplats till tillväxten av akne.

IGF-1 kan också stimulera produktionen av androgener, vilka är hormoner som över stimulerar oljekörtlar. Stimulerade oljekörtlar kan blockera porer, vilket eventuellt leder till utveckling av akne, varför vissa studier har visat ett möjligt samband mellan vassleprotein och akne.

Vad är IGF-1?,

IGF-1 är ett hormon liknande i struktur till insulin som spelar en mycket viktig roll i barndomsutvecklingen. Cirkulerande IGF-1 spelar en viktig roll i tillväxten av alla celler, vilket innebär att IGF-1 kan hjälpa till med allt från vävnadsfoder till oljeproduktion.

således kan IGF – 1 stimulera produktionen av talg och androgener, vilket är där länken mellan vassleprotein och akne kommer ifrån.

hur man behandlar din akne

låt oss möta det. Ibland, trots våra ansträngningar, hittar vi dessa irriterande röda fläckar på vårt ansikte och kropp., Oavsett vad vi gör för att förhindra dem, kommer några finnar alltid att dyka upp. Så hur behandlar du din akne?

Vi rekommenderar att du använder en concealer, fuktkräm och en gelrengöringsmedel för att behandla och förhindra framtida utbrott som kan hända.

först och främst hjälper en concealer genom att dölja små zits och finnar som kanske redan har visat sig på ditt ansikte. Vi rekommenderar att du checkar ut Stryx concealer pen om du letar efter en bärbar lösning på dina akne problem. Du kan bära den runt, precis som en penna (därav namnet), och använda den hela dagen när en zit eller finne dyker upp.,

för att hjälpa till att behandla framtida akne rekommenderar vi att du använder en gelrengöringsmedel och fuktkräm kombination. Moisturizer hjälper till att hålla huden från att bli torr och orsakar en överproduktion av olja medan gel cleansers djupt rengör dina porer för att säkerställa att inga bakterier, smuts eller andra material täpper till dina porer och orsakar inflammation.

Om du letar efter en concealer, fuktighetskräm eller gel rengöringsmedel, erbjuder Stryx några av de bästa produkterna. Men om du letar efter alla tre rekommenderar vi att du checkar ut vårt startpaket.

slutliga tankar

orsakar vassleprotein akne?, Medan studier har visat att det definitivt finns en koppling mellan vassleprotein och akne, måste fler studier göras för att ge definitiva bevis. Till exempel har höga konsumtioner av vassleprotein varit kända för att orsaka akne samtidigt som blygsamma mängder fortfarande är okända när det gäller dess effekt på hudens välbefinnande.

Vi rekommenderar att du, om du ska ta vassleprotein, använder de föreslagna mängderna som visas på behållaren samtidigt som du implementerar hudvårdsrutiner som håller dina porer rena och friska.,

i slutet av dagen kommer det att vara det bästa du kan göra. Om du har några andra frågor rekommenderar vi att du checkar ut våra andra artiklar om att täcka finnar, rosacea och skillnaden mellan mäns och kvinnors smink.