även om alla män är ”tänkt” att vara sexuella experter, låt oss inse det: ingen är född att veta allt. Vid något tillfälle behöver du information om de fysiska problemen i samband med sexuella organ, samlag och födelsekontroll, sexuellt överförbara sjukdomar (STD) och många andra problem.
för att upprätthålla sexuell hälsa behöver du fullständig och korrekt information så att du kan fatta välgrundade beslut om sex. Du kan också lära dig att förhindra många av de problem som kan uppstå i manliga reproduktionsorgan.,
informationen i den här filen ger en översikt över manliga sexuella hälsoproblem. Studenthälsan kliniker kan ge mer detaljerad information. För mer information, 706-721-3448.
manlig självvård
det bästa sättet att hålla fysiska problem från att utvecklas är att känna dig själv och kunna känna igen förändringar eller abnormiteter. För sexuellt hälsounderhåll rekommenderar American Cancer Society regelbundna testikulära självundersökningar (TSE). Testikelcancer tumörer är de vanligaste tumörerna som finns hos män i åldrarna 18-35., Med tidig upptäckt kan spridningen av sjukdomen förebyggas.
testikelcancer symptom inkluderar en liten förstoring av en testikel, tråkig värk i underlivet och en känsla av tyngd i skrotområdet. Klumpar eller cyster finns oftast på framsidan eller sidan av testikeln. Studier har indikerat en 90-procentig härdningshastighet för patienter som behandlas inom tre månader efter att ha känt en klump, men efter tre månader sjunker härdningshastigheten till 30-procent.,
den bästa tiden för en testikel själv examen är efter ett varmt bad eller dusch när testiklar ner och pungen huden slappnar av. Undersök varje testikel med fingrarna i båda händerna, placera index och mittfingrar under och tummar på toppen. Rulla försiktigt testikeln mellan tummen och fingrarna, känna sig runt för små klumpar. Om du hittar en, kan det vara ofarligt men bör kontrolleras omedelbart.
prostatit
akut prostatit är en inflammation i prostatakörteln. Det ses oftast hos män under 50 år., Akut prostatit orsakar plötslig feber, frossa, smärtsam urinering och smärta i testiklarna. Kronisk prostatit, vanligare hos män över 50 år, kommer gradvis men varar längre, vilket ger vag smärta mellan anus och pungen. Symtom kan innefatta låg ryggvärk, smärtsam utlösning och droppande från penis efter urinering.
prostatit kan också vara en komplikation från STD eller ett resultat av stress. Akut prostatit behandlas med antibiotika. Ökande vätskeintag (dricka flera glas vatten om dagen) kan hjälpa till att rensa upp inflammationen.,
sexuella problem
om du är sexuellt aktiv kan du känna tryck för att ”ha allt tillsammans” när det gäller sex. Manliga högskolestudenter är alltmer oroade över sin sexuella prestation och söker ofta hjälp från vårdpersonal om vanliga problem som impotens, för tidig utlösning och andra ångest som orsakar problem.
impotens är oförmågan att få erektion eller förlust av erektion vid eller före penetration. Impotens kan också hänvisa till otillräcklig styvhet i den upprätta penisen för att möjliggöra sexuell aktivitet., En erektion kan inte viljas, men uppstår som ett resultat av sexuell spänning.
de flesta män upplever situationer där erektion inte är möjlig och accepterar den utan att bli upprörd. För andra kan det vara en stressig situation som verkar eskalera. Stress ökar svårigheten vid nästa sexuella möte, vilket i sin tur ökar stress, särskilt om du försöker ”tvinga” en erektion.
i många fall är impotens psykologisk, men andra faktorer kan bidra till problemet, såsom alkohol-eller drogmissbruk, diabetes eller biverkningar från receptbelagda läkemedel., Diskutera problemet öppet med en kliniker kan hjälpa till att lindra dina bekymmer.
För tidig utlösning refererar vanligtvis till ejakulering innan du vill under samlag. Det kan sträcka sig från utlösning innan du går in i slidan till mycket snart efter inträde. En stimulerande sexuell situation och ett långt intervall sedan den sista utlösningen kan påverka sexuella kontrollproblem. För tidig utlösning är vanlig hos unga män och större kontroll kan utvecklas med ålder. Användning av kondom under sex kan fördröja utlösning för många män.,
män&födelsekontroll
de flesta kvinnor uppskattar det när män tar ett aktivt intresse för födelsekontroll. Detta kan variera från att erbjuda att använda kondomer eller erbjuda för att betala för preventivmedel, att föra upp och diskutera preventivmedel innan du har sex. Att prata om det på förhand kan lindra en del av spänningen och göra sex roligare.
många gånger gör män och kvinnor antaganden om födelsekontroll. Du kan anta att en kvinna är på p-piller, och hon kan anta ”han tar hand om det.,”Om sex sker i samband med en långsiktig eller avslappnad relation, bör preventivmedel och STD förebyggande diskuteras. Många typer av preventivmedel, såsom kondomer och vaginala spermicider (svamp och skum) är användbara för att förebygga sexuellt överförbara sjukdomar.
män& sexuellt överförbara sjukdomar
det finns mer än 25 olika sjukdomar som kan överföras sexuellt. Många STD är ganska lätta att diagnostisera och behandla. Vissa, som AIDS och herpes, har inget botemedel och endast symptomen kan behandlas., AIDS (förvärvat immunbristsyndrom) kan spridas bland heterosexuella såväl som homosexuella.
klamydia, gonorré, genitala vårtor och blygd löss är andra kända sexuellt överförbara sjukdomar på college campus. Chlamydia är den vanligaste typen av STD i USA, och en uppskattad av 10 studenter tros ha det. Många STD, inklusive klamydia, har inga synliga symptom. Genitala vårtor, även kallade kondylom, kan vara mikroskopiska och sprids lätt. Om den lämnas obehandlad kan Std leda till infektioner i reproduktions-och urinsystemen, vilket orsakar sterilitet och annan permanent skada.,
självklart är den enda säkra metoden att undvika sexuellt överförbara sjukdomar sexuell avhållsamhet. Men om du väljer att vara sexuellt aktiv kan du göra sex säkrare genom att följa dessa enkla förslag. Först begränsa dina sexpartners till en. Flera partners placerar dig med högre risk för infektion. För det andra, använd en kondom.
följande villkor kan orsakas av bakterier eller virus som inte är sexuellt överförbara. Men i college ålder män, de orsakas ofta av en STD-infektion.,
NGU (nongonokockuretrit) är en inflammation i urinröret, röret som bär urin genom penis. Flera virala eller bakteriella medel kan orsaka NGU, men det är ofta förknippat med klamydia. Symtom på NGU inkluderar smärtsam och frekvent urinering och tjock urladdning från penis.
epididymit är en inflammation i epididymis, ett rör där spermier samlas och mognar, som sitter ovanför testiklarna. Smärta i testiklarna kan utvecklas plötsligt och är ofta förknippad med feber och urladdning från penis.
se en läkare…,
om du märker något ovanligt i din urin genitala området, såsom klåda, sveda, sår, klumpar, stötar eller andra typer av irritation, se en läkare om det så snart som möjligt. Generellt upptäcks de tidigare problemen, desto snabbare och lättare kan de behandlas. Du kan också förhindra att allvarligare problem uppstår senare.
källor: Partners i hälsa, Beverlie Conant Sloane. Charles E. Merrill Publishing Co., 1986. ”Fakta om Testikelcancer,” American Cancer Society. ”Sexuell dysfunktion: en aspekt av att vara mänsklig”, American College Health Association.,
testikel self-Exam
testikelcancer är den vanligaste typen av cancer hos män i åldrarna 20-35. Från och med 15 års ålder bör du undersöka dina testiklar varje månad och fortsätta processen genom dina 30-talet. en testikulär självundersökning (TSE) är viktig eftersom testikelcancer ofta kan vara asymptomatisk (det kan inte finnas några symtom för att indikera ett medicinskt problem). Det kan dock finnas en tråkig smärta i underlivet och en känsla av tyngd och dra., En månatlig undersökning gör att du kan bli bekant med storleken och känslan av dina testiklar så att någon abnormitet, som en klump, kan uppmärksammas av din läkare.
hur man gör en TSE
den bästa tiden att göra en TSE är efter bad eller duscha eftersom värmen gör att pungen kan slappna av, vilket gör det lättare att undersöka.
placera ditt index och mittfingrar på undersidan av dina testiklar och tummen på toppen. Rulla försiktigt varje testikel mellan fingrarna med båda händerna. Det är normalt att en testikel är större än den andra., Du bör känna epididymis på toppen och baksidan av varje testikel. Detta är en sladdliknande struktur som spermier färdas igenom och bör inte förväxlas med en abnormitet.
Var uppmärksam på en liten klump, som liknar en liten ärt, under huden framför eller längs sidorna av dina testiklar. Rapportera eventuella klumpar eller svullnad till din läkare så snart som möjligt.
För mer information om bröstcancer och testikelcancer själv-examen, ring SHS-Medicinska Kliniken vid 706-721-3448.,
För mer information – klicka på länk: testikelcancer
tidig upptäckt är nyckeln
när testikelcancer hittas och behandlas tidigt är den mycket härdbar.,