krämig Cajun räkor med korv-otroligt lätt räkor recept packad med en sådan fantastisk cajun smak! Denna räkor och korv stekpanna är en hälsosam och läcker måltid som också är bra för måltid prep! Räkor och korv är kryddat, grillad, sedan kvävas i en krämig sås gjord av röd paprika, vitlök, lök och Parmesan. Low-carb och Keto-friendly, du kommer att älska denna krämiga Cajun räkor och korv måltid. Njut!,

Try our most popular recipes!

Photo credit: © Eatwell101., stora räkor, skalade och deveined

  • 14-ounce fläsk eller kyckling korv, skivad
  • 2 msk Cajun krydda
  • 2 msk olivolja
  • 1 matsked osaltat smör
  • 3 vitlöksklyftor, fint tärnad
  • 1 liten gul lök, tärnad
  • 2 röd paprika, hackad i bitar
  • 1/3 kopp (80ml) låg-natrium grönsaksbuljong
  • 1 tesked salt och peppar
  • 1 3/4 koppar tung grädde
  • 1/2 kopp riven parmesan, tillval
  • 1 matsked färsk persilja, hackad

    • foto kredit: © eatwell101.,com

    Foto Kredit: © Eatwell101.com

    Foto Kredit: © Eatwell101.com

    Foto Kredit: © Eatwell101.com

    Foto Kredit: © Eatwell101.com

    Foto Kredit: © Eatwell101.com

    Foto Kredit: © Eatwell101.com

    Foto Kredit: © Eatwell101.com

    Vägbeskrivning

    1. För att göra Cajun räkor och korv i krämig pepparsås: i en stor skål, kombinera räkor och korv., Tillsätt olivolja och cajun kryddor och kasta tills den är belagd.

    2. Värm oljan i en stor stekpanna över medelhög värme. Koka räkor och korv i 5 minuter, tills kokt genom, omrör regelbundet. Ta bort från pannan och överför till en tallrik.

    3. Smält smör i de återstående matlagningsjuicerna i samma panna. Tillsätt lök och stek tills genomskinlig. Tillsätt paprika och stek i 2-3 minuter så att de släpper ut sina smaker. Tillsätt sedan vitlök och koka tills doftande (ungefär en minut). Slutligen häll i grönsaksbuljongen och låt såsen minska något.

    4., Minska värmen till låg, tillsätt den tunga grädden och ta till en mild sjuda, under omrörning. Justera kryddor med salt och peppar, efter smak. Lägg i parmesanost. Låt pepparkrämsåsen simma i ytterligare en minut tills osten smälter igenom.

    5. Tillsätt grillad räkor och korv tillbaka i stekpanna; strö över hackad persilja, och sked såsen över räkor och korv. Servera den krämiga Cajun räkor med korv över ångade grönsaker eller blomkål ris för Keto dieters, eller ris eller pasta för icke-Keto. Njut!,

    TIPS om hur man gör krämig CAJUN räkor

    • Du kan använda räkor med svansar på eller av.
    • köp räkor (eller räkor) redan deveined, skalade och rengjorda, din måltid förberedelse kommer att bli mycket snabbare.
    • frysta räkor är okej för detta recept, men färska vilda räkor tenderar att ha bättre smak.

    hur länge lagar jag räkor i stekpannan?

    koka räkorna rör om ofta, tills räkorna är fina och rosa och ogenomskinliga. Detta tar vanligtvis 4-5 minuter.

    vilka sidor ska jag servera med den krämiga cajunräkan?,

    servera denna räkor och korv recept över ris, broccoli ris, quinoa, blomkål ris, potatis, eller din favorit sida.

    gör dina egna Cajun kryddor

    för att göra dina hemlagade cajun kryddor: kombinera vitlökspulver, paprika, salt, krackad svartpeppar, torkad oregano (eller andra italienska örter), lökpulver, cayenne och krossade röda pepparflingor i mätningarna som anges i receptet. Dubbel eller tredubbla mängden för att fylla en hel kryddburk. Glad krydda!