i de flesta fall är nonsurgical remedies tillräckligt för att människor ska hitta smärtlindring. För andra, men en mer strukturerad behandling strategi, eller kirurgi, kan vara det bästa alternativet för att lindra svår smärta.

icke-kirurgisk Ischiasbehandling

det finns ett brett spektrum av icke-kirurgiska metoder tillgängliga för ischiasbehandling. Kombinera en eller flera av dessa behandlingar med motion kommer att öka framgången för smärtlindring.

  • värme och / eller is., Värme eller is kan lindra smärta, särskilt under inledningsfasen. Applicera värme eller IS i 20 minuter varannan timme rekommenderas. De två kan alterneras efter behov.
  • smärtstillande medel. Over-the-counter eller receptbelagda läkemedel kan vara effektiva för att ge ischias smärtlindring. Muskelavslappnande medel eller narkotiska läkemedel ordineras ibland också under korta tidsperioder.
  • Massage. Öka blodflödet och slappna av musklerna med en massage i musklerna i nedre delen av ryggen och/eller glute.
  • Epidural steroidinjektioner., För mer allvarliga fall administreras epidural steroidinjektioner för att minska inflammation. Injektionen riktar sig till det drabbade området, vilket ofta ger mer direkt lättnad.

kirurgisk behandling för ischias

kirurgi för ischias krävs inte alltid. Men din ryggradskirurg kan bestämma efter att ha granskat bilder och försökt andra icke-kirurgiska tillvägagångssätt, att du kan hitta lättnad genom att behandla den primära orsaken till den klämda nerven., Två vanliga operationer i detta fall är:

Lumbar laminektomi
Detta är en operation som används för att behandla lumbar spinal stenos. Endast en liten del av ben-eller skivmaterialet som klämmer ner nerven avlägsnas och resten förblir intakt.

mikrodiskektomi
när en hernierad skiva är orsaken till ischias kan en mikrodiskektomi vara ett alternativ. Med denna operation görs ett litet snitt för att avlägsna den del av den hernierade skivan som klämmer ner nerven. Resten av skivan lämnas intakt.,

alternativ Ischiasbehandling

alternativ vård är ett annat tillvägagångssätt som används för vård av sciatic smärta. Några av dessa behandlingar inkluderar:

  • kiropraktik / manuell manipulation. Hälso-och sjukvårdspersonal, som kiropraktorer och osteopatiska läkare som är inriktade på att ge bättre ryggrad, kan vara en fördel för underliggande tillstånd relaterade till sciatic nervsmärta.
  • akupunktur. Fina nålar sätts in i specifika platser på huden (nära smärtområdet) för att öppna flödet av energi via specifika vägar i kroppen., En teori är att denna stimulering kommer att utlösa utsläpp av kemikalier som kommer att förändra smärtnivåer eller producera andra förändringar som hjälper människor att uppnå eller upprätthålla välbefinnande. Akupunktur har erkänts som en effektiv behandling för att lindra ryggsmärta av den AMERIKANSKA Food and Drug Administration (FDA) och National Institutes of Health.

medan dessa behandlingar är vanliga, kan de inte fungera för alla och de kan inte lindra den bakomliggande orsaken till att den sciatic nerven kläms.,

övningar för ischias

Motion, inte sängstöd, är vanligtvis bättre för att lindra sciatic smärta. Inaktivitet överstiger mer än en dag eller två efter ischias smärta blossar upp kan faktiskt göra smärtan värre.