om du läser detta eftersom du inte kan komma ihåg hur huvudvärk känns, har du tur. Huvudvärk är en pounding känsla i huvudet eller nacken som utlöses av smärtkänsliga nerver.
det finns två huvudtyper av huvudvärk; primär och sekundär. Primär huvudvärk är resultatet av små tillfälliga förändringar i nerverna, blodkärlen och musklerna i huvudet och inkluderar migrän och spänningshuvudvärk., Å andra sidan utlöses sekundära huvudvärk av problem någon annanstans i huvudet och orsakas av sjukdomar som förkylning och influensa. Dessa förekommer oftast som trängsel och / eller sinus huvudvärk.
Stanna hemma om du känner dig sjuk.
vilka är symtomen på förkylning och influensa huvudvärk?
vad du kommer att märka mest om en förkylning och influensa huvudvärk är ihållande smärta som aldrig verkar låta upp. Smärtan kan även påverka ditt fokus och koncentration.,
Sinus och trängselhuvudvärk har sina egna särdrag; smärtan du upplever med dessa huvudvärk känns som ett band av tryckomslag runt huvudet, särskilt runt näsan och sinusområdena. Smärtan kan bli starkare med några plötsliga rörelser i huvudet. Huvudvärk som dessa är oftast värre på morgonen eftersom slem byggs upp medan du sover, lägga till trycket.
Vad orsakar huvudvärk?
När du lider av förkylning eller influensa kan huvudvärk bildas tack vare infektionsbekämpande molekyler som kallas ”cytokiner.,”Dessa små molekyler frigörs av ditt immunförsvar. Medan deras primära funktion är att bekämpa infektion, kan de få på inflammation som i sin tur kan orsaka huvudvärk hos vissa människor.
en annan orsak till huvudvärk är tryck som orsakas av svullnad och inflammation i sinushålorna för att rymma ökad slem från förkylning eller influensa. Detta kan orsaka känslan av uthållig smärta som du känner under denna huvudvärk.
om du inte har förkylning eller influensa eller någon annan sjukdom, och din huvudvärk berör dig, kontakta din läkare för råd.,
hur man lindrar huvudvärk.
det finns många orsaker till huvudvärk och medan det inte finns någon absolut botemedel finns det sätt att hitta lättnad. Innan du vänder dig till medicinskåpet kan du:
- ha ett varmt bad eller dusch. Detta lugnar, lugnar och slappnar av musklerna.
- få ett huvud fullt av frisk luft. Gå ut och ta en promenad.
- att göra mjuka nacksträckor hjälper också till att lossa nackmusklerna och ge lättnad.
drick upp! En vanlig orsak till huvudvärk är uttorkning, så se till att du har mycket vätska.,
behandlingar för huvudvärk
om din huvudvärk härrör från förkylning eller influensa, kan CODRAL® hjälpa dig att lindra obehag med sitt utbud av flera symptombehandlingar, inklusive;