sparris är full av näringsämnen, vitaminer och mineraler. Detta gör det används ofta för måltider runt om i världen. Även om sparrissäsongen är vår, använder folk det även under andra årstider. Att veta hur man lagrar sparris ordentligt kan hjälpa dig att få det när som helst på året och skörda dess näringsmässiga fördelar.,

topprankad inköpslista App

organisera din shopping, hålla utgifterna på rätt spår, skapa inköpslistor snabbt & lätt

hur man lagrar sparris?

kan du hålla sparris på disken?

inte alls.
om du vill att din sparris ska vara frisk, behåll den inte på disken. Om du gör det blir det snabbt mögligt och slemmigt.

hur länge kan du hålla sparris i kylskåpet?,

upp till 1 vecka om du lagrar det ordentligt

för att lagra dem korrekt, behandla dem som om du skulle klippa blommor. Först trimma stammarna. Lägg sedan grönsaken upprätt i en burk eller ett glas fyllt med vatten, så att alla stammar är nedsänkta. På så sätt kan sparrisen absorbera vattnet från burken eller glaset, hålla stammarna fräscha och fria. Slutligen täcka sparrisen med en plastpåse innan du lägger den i kylskåpet. Detta kommer att hålla din sparris fräsch och förhindra att den absorberar lukten av andra produkter.,

den långsiktiga lagringen av sparris i kylskåpet leder dock till att stjälkarna torkar ut.

köp exakt vad du behöver med en smart inköpslista.

kokt eller rostad sparris kan förvaras i kylskåpet, men du måste använda den så snart som möjligt. Detta beror på att grönsaken blir mjukare ju längre den lagras. Medan i kylskåpet ska den kokta sparrisen vikas i aluminiumfolie eller en plastpåse.,

hur man lagrar sparris i frysen

om du vill behålla denna grönsak till vintern, efter att ha plockat den på våren, fryser den det bästa sättet.

för långtidsförvaring i frysen, välj sparris med tjocka stammar utan brun färgning på dem. Den bruna färgen innebär att de börjar bli dåliga, och tjocka stammar förblir robustare efter frysning.

var noga med att koka den trimmade sparrisen i några sekunder innan du snabbt kyler den i isvatten. Detta gör det lättare att blinka frysa grönsaken., Placera sedan sparrisen på en bakplåt innan du lägger den i frysen. När sparrisen är helt frusen, pop den i en fryspåse med luften utskjuten eller en plastfrysbehållare.
om du lagar sparris för en måltid bara för att ta reda på att du har rester, är frysen ett idealiskt val för långtidsförvaring, eftersom sparris kommer att hålla sin fasthet längre. För att lagra den kokad i frysen ska den täckas upp i en lufttät behållare eller placeras i en fryspåse.

hur lång tid tar sparris sist?,>

In the freezer Fresh asparagus expires in… 1 week 1 year Cooke asparagus expires in… 3-5 days 10-12 months

Top Rated Grocery Shopping List App

Organize your shopping, keep spending on track, create shopping lists fast & easy

How to tell if asparagus has gone bad?,

titta. Grönsaksstammarna är vanligtvis gröna. Men en gång bortskämd blir de brunaktiga. De förlorar också sin friskhet när de inte längre är fasta och raka. Så, bendy asparges ska gå i papperskorgen.

om grönsaken har en synlig mögel på den måste den kasseras eftersom det är osäkert att äta.

Tryck på. Kontrollera om grönsaken är grumlig. För detta håll stammarna mellan fingrarna och tryck dem lätt. Om de squash lätt, bara bli av med dem.

lukt. Asparges kommer att släppa en äcklig lukt när den är borta., Så, bättre att kasta bort det om det luktar mindre än trevligt.

andra användbara Tips

ska du tvätta sparris?

Ja, det borde du.

detta är att ta bort smuts kvar på den. Efter sköljning av sparrisstammarna, torka ut det innan du använder det.

kan sparris hjälpa till att bekämpa cancer?

Ja.

vissa näringsämnen som folat, vitamin C och andra cancerbekämpande antioxidanter är vanliga i asparges. Så, äta det kan erbjuda ytterligare cancerskydd.

är rå sparris bättre än kokt sparris?,

medan de flesta andra grönsaker är hälsosammare för dig rå, är sparris mer hälsosam för dig när du kokas!

även om det är ganska säkert att äta rå, en gång kokt, innehåller sparris mer antioxidanter. Äta kokt sparris kan bidra till att förhindra vissa sjukdomar såsom högt blodtryck och kognitiv nedgång.

detta beror på att tillagningsprocessen frigör dessa kemikalier från växtcellsväggarna när värmen bryter ner dem. Annars skulle de förbli fångade inuti dessa celler och inte kunna absorberas i kroppen.