”Jag dör.”Det här är ord som de flesta av oss fruktar att höra från de människor vi älskar. Döden är dock en oundviklig del av livet. Om det inte har hänt redan, är chansen att du kommer att uppmanas att hjälpa en förälder, make, vän eller annan älskad genom dalen någon gång. Ja, det kan vara en skrämmande utsikter, men det är också en ära., Detta är en värdefull möjlighet att hjälpa din älskade göra det mesta av sin återstående tid på jorden, för att hjälpa dem att ta nästa steg utan ånger, och att skapa ovärderliga minnen för dig att vårda när de är borta.

annons

det finns dock några hinder under hela denna process. Livets slut rör ofta upp många kraftfulla känslor, bland de mest gripande är ångest., Eftersom Döden är annorlunda för alla och vi vet så lite om vad som händer efter en person passerar, patienter och familj är ofta överväldigad av rädsla för det okända. Nedan är de sju vanligaste rädslorna i samband med att dö och hur vårdgivare kan hjälpa till att trösta sina nära och kära i slutet av livet.

rädsla för den döende processen

oro över den faktiska döende processen beror vanligtvis på rädsla för smärta och obehag. Människor i slutet av livet kan undra, ” hur kommer jag att få igenom detta?,”

se till att din älskade vet att de kommer att uppleva lite eller ingen smärta om de inte väljer att. Hospice vårdgivare är specialiserade på att ge smärta och symptomhantering för terminala patienter. Personalen är utbildad för att tolka vad patienter behöver genom att läsa verbala och icke-verbala signaler, och de kommer att diskutera fördelarna och nackdelarna med varje alternativ med patienter och deras familjer.

rädsla för att förlora kontrollen

vissa individer som dör kan fortsätta att leda ett relativt aktivt och normalt liv fram till slutet., Men de som är mycket sjuka måste vanligtvis förlita sig på familjemedlemmar och vårdgivare för att hjälpa dem med dagliga aktiviteter (ADLs) under sina återstående månader, veckor eller dagar. Många patienter är obekväma med tanken på beroende på andra för övervakning och hjälp, och detta är normalt.

för att skingra denna rädsla, uppmuntra din älskade att hålla sig till sin vanliga rutin så länge som möjligt. En livshotande eller terminal diagnos förändrar inte vem personen är fundamentalt., När det blir klart att de kommer att behöva ta hand om andra, ordna dem att träffas och lära känna sina vårdgivare i förväg, särskilt om vårdpersonal är inblandade. Att bli bekant med sjuksköterskor och medhjälpare innan deras fulla tjänster krävs kan lindra obehag och rädsla.

dessutom, om du inte redan har diskuterat end-of-life önskemål med din älskade, är tiden av kärnan., De flesta människor utför en levande vilja, gör-inte-återuppliva ordning (DNR), läkare order för livsuppehållande behandling (POLST) form, eller andra juridiska dokument för att stava ut vilken typ av vård de gör och inte vill ta emot. Diskutera dessa frågor och sätta dem i skrift medan din älskade är fortfarande kompetent att fatta beslut kommer att hjälpa dem att känna sig mer säker på att deras önskemål kommer att respekteras även om de inte kan förmedla dem.,

rädsla för att lämna nära och kära bakom

vissa människor i slutet av livet undrar mindre om sin egen situation och mer om hur deras nära och kära klarar av och hur de kommer att hantera förlusten. De kanske undrar ,” vad kommer att hända med min familj? Hur ska de klara sig när jag är borta?”

endast de som är närmast den döende personen kan lindra denna rädsla. Var villig att uppriktigt diskutera med din älskade vad som händer med alla när de dör, och gör allt du kan för att försäkra dem om att du kommer alla att vara okej., Om barn eller beroende vuxna är inblandade, hjälp att formulera en detaljerad plan för deras framtida vård.

rädsla för andras reaktioner

fokus under en älskas livsupplevelse är att hålla dem så bekväma och avslappnade som möjligt. Detta är inte en lätt process att gå igenom eller att bevittna, och känslor brukar springa högt. Det är naturligt att känna rädsla och sorg, men efter att den första chocken har slitits av, försök att uppträda normalt. Njut av den här gången tillsammans istället för att bo på den oundvikliga förlusten., Det är okej att uttrycka dina sanna känslor men kom ihåg att denna erfarenhet inte handlar om dig. Var respektfull för din älskade behov av fred och stöd.

se till att alla vårdgivare och familjemedlemmar (själv ingår!) får tillräckligt med sömn, hälsosamma måltider och känslomässigt stöd. Effekterna av att gå utan dessa nödvändigheter är uppenbart i både utseende och uppträdande och kan orsaka din älskade ytterligare oro. Slutligen, se till att alla vårdgivare och besökare får veta i förväg vad som väntar., Detta kommer att bidra till att undvika reaktioner av chock eller rädsla som kan vara oroande för den döende personen.

annons

rädsla för isolering

rädsla av något slag får oss vanligtvis att längta efter företaget och försäkran om de vi älskar mest. Möjligheten att möta slutet av livet ensam skulle orsaka någon stor ångest, och detta är en vanlig oro för många seniorer. De undrar om deras vänner och familj kommer att besöka dem och om de kommer att fortsätta att vara uppmärksam och stödjande fram till slutet.,

helt enkelt, se till att regelbundna besök med nära vänner, familjemedlemmar och volontärer är schemalagda. Se till att seniorn känner sig älskad och viktig, men undvik att utmana dem med nonstop besökare. Om du inte bor nära din älskade eller inte kan begå frekventa besök av andra skäl, överväga att dra nytta av hospice vårdgivare, frivilligorganisationer eller kyrkans ministerier. Uttjänt vård från dessa grupper kan omfatta regelbundna besök från sjuksköterskor, medhjälpare, präster, musiker eller volontärer som dramatiskt kan öka patientens livskvalitet.,

rädsla för det okända

kommer det att finnas liv efter döden? Vad kan jag förvänta mig? Alla har bott på dessa frågor på en eller annan gång. Även de största självbelåten skeptiker undrar vad som kommer att hända efter att de tar sina sista andetag. Att ta itu med denna oro har fysiska, känslomässiga och andliga konsekvenser. Även om din älskade inte är religiös, överväga att fråga en präst, rabbi, minister, pastor etc. att komma och prata med dem. Utanför resurser som dessa kan erbjuda en gåva av fred, oavsett tidigare tvivel och skepsis.,

fruktar att livet har varit meningslöst

människor som lämnar denna värld behöver höra att de värderas, att deras prestationer hade en positiv inverkan på världen och att de inte kommer att glömmas bort. Missa inte chansen att berätta för din älskade hur mycket de betyder för dig och påminna dem om allt gott de förde till ditt liv. Försäkra dem om att deras liv hade syfte och mening, och uppmuntra andra att göra detsamma, antingen personligen eller genom kort och bokstäver. Ta också tid att gå igenom fotoalbum, dela minnen och absorbera livslektioner från din älskade.