vad är kolesterol?
kolesterol är en vaxartad, fettliknande substans som finns i varje cell i kroppen. Din lever producerar kolesterol och finns också i vissa livsmedel, såsom kött och mejeriprodukter. Din kropp behöver lite kolesterol för att fungera bra. Men om ditt barn eller Tonåring har högt kolesterol (för mycket kolesterol i blodet), har han eller hon en ökad risk för kranskärlssjukdom och andra hjärtsjukdomar.,
vad är orsaken till högt kolesterol hos barn och ungdomar?
tre huvudfaktorer som bidrar till högt kolesterol hos barn och ungdomar:
- en ohälsosam kost, särskilt hög i fett
- familjehistoria av högt kolesterol, särskilt när en eller båda föräldrarna har högt kolesterol
- fetma
vissa sjukdomar, såsom diabetes, njursjukdom (njure) och vissa sjukdomar i sköldkörteln kan också orsaka högt kolesterol hos barn och ungdomar.,
vilka är symtomen på högt kolesterol hos barn och ungdomar?
det finns vanligtvis inga tecken eller symtom som ditt barn eller Tonåring har högt kolesterol.
Hur diagnostiseras högt kolesterol hos barn och ungdomar?
ett blodprov kan mäta kolesterolnivåer. Testet ger information om
- totalt kolesterol: måttet på den totala mängden kolesterol i blodet., Den innehåller båda typerna: lågdensitetslipoprotein (LDL) kolesterol och högdensitetslipoprotein (HDL) kolesterol
- dåligt kolesterol (LDL): den som bygger upp i dina artärer och täpper dem
- bra kolesterol (HDL): hjälper till att ta bort kolesterol från dina artärer
- icke-HDL: detta nummer är ditt totala kolesterol minus ditt goda kolesterol (HDL).HDL).,dables av kolesterol är:
typ av kolesterol friska totalkolesterol mindre än 170 mg/dL icke-HDL mindre än 120 mg/dL LDL mindre än 100 mg/dL HDL mer än 45 mg/dL frekvensen för detta test beror på ditt barns eller tonårs ålder, riskfaktorer och familjehistoria., De allmänna rekommendationerna är:
- det första testet ska vara mellan nio och 11 år
- barn ska testas igen vart femte år
- vissa barn kan ta detta test från två år om det finns en familjehistoria av högt kolesterol i blodet, hjärtinfarkt eller stroke
vilka är behandlingarna för högt kolesterol hos barn och ungdomar?
den huvudsakliga behandlingen för högt kolesterol hos barn och ungdomar är livsstilsförändringar., Dessa förändringar inkluderar:
- att vara mer aktiv: detta inkluderar att träna ofta och spendera mindre tid att sitta framför tv: n, en dator, en telefon eller en tablett, bland annat)
- hälsosam kost: en diet för att sänka kolesterol inkluderar att begränsa livsmedel som är höga i mättade fetter, socker och transfetter., Det är också viktigt att äta massor av färsk frukt, grönsaker och fullkorn
- gå ner i vikt om ditt barn eller tonåring är överviktig eller överviktig
om alla i familjen gör dessa förändringar blir det lättare för ditt barn eller Tonåring att hålla sig till dem. Det är också en möjlighet att förbättra din hälsa och din familj.
Ibland är livsstilsförändringar inte tillräckligt för att sänka ditt barns eller tonårs kolesterol., Din vårdgivare kan överväga att förskriva läkemedel för kolesterol om han eller hon:
- har minst 10 års ålder
- har en nivå av dåligt kolesterol (LDL) större än 190 mg / dL, även efter sex månaders förändringar i kost och motion
- har en nivå av dåligt kolesterol (LDL) som är högre än 160 mg / dL och har en hög risk för hjärtsjukdom
- har en ärftlig typ av högt kolesterol