vad är hypokondrier?

hypokondrier är en typ av ångestsyndrom. Det är också känt som hälsa ångest, eller sjukdom ångest eller hypokondriasis.

det är normalt för människor att oroa sig för sin hälsa då och då. Men människor som upplever hypokondrier blir mycket oroliga för att de är allvarligt sjuka eller håller på att bli allvarligt sjuka. Detta kan inträffa även om de inte har några symtom, eller deras symtom är mycket milda., De kan till och med misstas normala känslor för symtom på en allvarlig sjukdom.

vissa personer med hypokondrier har ett medicinskt tillstånd som de oroar sig för alltför mycket. Andra personer med hypokondrier är friska, men har en överväldigande rädsla för sin hälsa i framtiden. Till exempel kan de tänka: ”Vad händer om jag får cancer?”

personer med hypokondrier kan bli så oroliga och så oroliga att de har problem med att göra vardagliga saker.

Vad orsakar hypokondrier?,wing någon med ett allvarligt medicinskt tillstånd
  • känner sig sjuk eller märker klumpar eller stötar

    • hypokondrier symptom

    symtom på hypokondrier kan inkludera:

    • tänker mycket på att ha en allvarlig sjukdom
    • att se en läkare många gånger, men inte acceptera försäkringar
    • söker ut massor av medicinska tester
    • talar om hälsa mycket med vänner och familj
    • li>spendera timmar på Internet studerar symptom
    • har problem med att sova
    • har problem med familj, arbete och sociala liv på grund av oro över deras hälsa.,

    hypokondri behandling

    en läkare som behandlar någon för hypokondrier skulle undersöka dem för att leta efter fysiska problem. Deras alternativ inkluderar sedan:

    • ger en tydlig och ärlig bedömning av orsakerna till oro
    • ger den berörda personen råd och självhjälpsresurser
    • kognitiv beteendeterapi
    • hänvisar personen till en rådgivare eller psykolog, speciellt om de tror att depression eller ångest kan göra symtomen värre
    • förskrivning av läkemedel som antidepressiva medel för att minska ångest.,

    motion, sömn och en hälsosam kost kan bidra till att minska stress.

    Var kan man få hjälp?

    om du tror att du eller någon du känner påverkas av hypokondrier, låt dem veta att du är tillgänglig för att stödja dem och att du vill hjälpa. Prata om vad som händer, lyssna på dem och hjälpa dem att söka råd från en läkare eller annan sjukvårdspersonal.

    Du kan också använda healthdirects service finder för att hitta en läkare eller terapeut.