Ämnesöversikt

vad är hammare, klo och mallet toes?

hammare, klo och klubba tår är tår som är böjda i en udda position. De kan se konstigt eller kan skada, eller båda. Dessa tå problem händer nästan alltid i de fyra mindre tårna, inte stortån.

  • en hammare tå böjer sig ner mot golvet vid mitten tå leden. Detta gör att mellantånen stiger upp. Det påverkar vanligtvis den andra tånen. Hammer tår förekommer ofta med bunions.,
  • klo tå påverkar ofta de fyra mindre tårna samtidigt. Tårna böjer sig upp vid fogen där tårna och foten möts. De böjer sig ner i mitten av lederna och vid lederna närmast tårens spets. Detta gör att tårna krullar ner mot golvet.
  • en klubba tå böjer sig ner vid leden närmast spetsen av tån. Det påverkar ofta den andra tån, men det kan hända i de andra tårna också.

om du märker att din tå ser udda eller gör ont, prata med din läkare. Du kanske kan fixa din tå med hembehandling., Om du inte behandlar problemet direkt, är du mer benägna att behöva operation.

Vad orsakar hammare, klo och klubba tår?

trånga skor är den vanligaste orsaken till dessa tå problem. Att bära täta skor kan få tånmusklerna att komma ur balans. Om en sko tvingar en tå att stanna i ett böjt läge för länge, spänner musklerna och senorna förkortas eller kontraheras. Detta gör det svårare att räta tån. Med tiden kan tåmusklerna inte räta tån, även när du inte bär skor.

dessa toe Problem form under år och är vanliga hos vuxna., Kvinnor påverkas oftare än män eftersom de är mer benägna att bära skor med smala tår eller höga klackar.

mindre ofta är dessa tåproblem kopplade till andra tillstånd, såsom diabetes, reumatoid artrit, stroke eller skada på foten eller fotleden.

vilka är symtomen?

förutom att se udda, hammare, klo, och klubba tår kan:

  • ont.
  • gör det svårt att hitta skor som passar.
  • gnid mot dina skor. Du kan få förhårdnader eller liktornar där en böjd tå pressar mot en annan tå eller din sko eller där tån spets vidrör marken.,

i mer allvarliga fall kan dessa tåproblem påverka din balans och göra det svårt att gå.

Hur diagnostiseras hammer, claw och mallet toes?

din läkare kommer att ställa frågor om dina symtom och tidigare hälsa och göra en fysisk undersökning. Din läkare kommer att vilja veta:

  • när problemen började, vilka aktiviteter eller skor som gör dem värre och om andra delar av foten är smärtsamma.
  • vilken typ av skor du bär och hur mycket tid du spenderar stående eller går varje dag.
  • eventuella tidigare fotproblem du har haft.,
  • eventuella medicinska tillstånd du har som kan vara relaterade, såsom artrit, diabetes eller dålig cirkulation.

under den fysiska tentamen kommer din läkare att titta på din fot för att se om tåfogen är fast eller flexibel. En fog som har viss rörelse kan ibland rätas ut utan operation. En fast ledd kräver ofta operation.

om du funderar på att ha operation för att rätta till ditt problem kan du behöva:

  • en röntgen för att hjälpa läkaren att bestämma vilken typ av operation som är mest till hjälp.,
  • blodflödestest, som kan inkludera Doppler ultraljud, om din fot verkar ha dåligt blodflöde.
  • Nervtest om din läkare tror att du har nervproblem i foten. Om så är fallet kan du behöva se en neurolog, en läkare som specialiserat sig på hjärna, ryggrad och nervproblem.

Hur behandlas de?

Du kan förmodligen behandla ditt tå gemensamma problem hemma. Om du börjar direkt, kanske du kan undvika operation.

  • byt skor. Välj skor med rymliga tålådor, låga klackar och bra bågstöd., Sandaler eller atletiska skor som inte gnuggar på tån kan vara ett bra alternativ. Du kan också prova skräddarsydda skor eller skor gjorda för personer som har fotproblem.
  • använd produkter som dämpar tån eller håller foten i en bekvämare position, såsom moleskin, tårör, bågstöd eller andra skoinsatser (ortoser). Dessa är bättre för att behandla en flexibel tå, men de kan också ge lite lättnad för en fast tå.
  • ta hand om eventuella förhårdnader eller liktornar på fötterna. Moleskin och andra receptfria behandlingar kan hjälpa till att lindra smärta., Skär aldrig korn eller calluses, eftersom det kan leda till infektion.
  • Ta en over-the-counter smärtstillande såsom paracetamol, ibuprofen eller naproxen. Kontrollera med din läkare innan du tar dessa läkemedel. Var säker med läkemedel. Läs och följ alla instruktioner på etiketten.

om din tå gemensamma är flexibel, kan du också prova:

  • tejpa en hammare tå. Wrap band under stortån (eller tån bredvid hammaren tå), sedan över hammaren tå, och sedan under nästa tå. Detta tvingar försiktigt hammartån till en normal position., Men det räter inte tån permanent.
  • toe caps, selar, eller spjälor. Dessa håller tårna i ett normalt läge, ungefär som att tejpa gör.
  • övningar som hjälper till att hålla tålederna flexibla och starka, till exempel de som anges nedan. Din läkare eller sjukgymnast kan kanske föreslå fler övningar.
    • dra försiktigt på tårna för att sträcka de böjda lederna. Till exempel, om en fog böjer sig upp, sträck försiktigt ner den. Håll i flera sekunder. Du borde känna en lång, långsam, mild dragning. Arbeta på en joint i taget. Gör det flera gånger, morgon och kväll.,
    • gör handduk lockar. Lägg en handduk platt under fötterna och använd tårna för att smula den.
    • gör marble pickups. Använd tårna för att plocka upp kulor och släppa dem i en kopp.

ring din läkare om din smärta inte försvinner eller det blir värre efter 2 till 3 veckors hembehandling, eller om du får ont på din drabbade tå. Sår kan bli smittade och leda till cellulit eller osteomyelit, speciellt om du har diabetes eller perifer arteriell sjukdom.

behöver du kirurgi?

i allmänhet används kirurgi endast för svåra tåproblem., Du kan behöva operation om andra behandlingar inte kontrollera din smärta, om din tå begränsar aktivitet, eller om du inte kan flytta tå leden.

för fasta tåproblem gör läkare ofta operation på benen. Läkare kan ofta behandla flexibla tåproblem genom att flytta senor för att frigöra spänning på leden och låt tånen räta ut. I vissa fall kommer operationen för ett flexibelt tåproblem fortfarande att omfatta arbete på benen.

dina alternativ kan innehålla ett eller flera av följande:

  • ta bort en del av tåbenet. Detta kallas phalangeal head resektion eller artroplastik.,
  • ta bort en del av leden och låta tåbenen växa ihop. Detta kallas gemensam fusion eller arthrodesis.
  • skär stödjande vävnader eller rörliga senor i tånledet.
  • få en tå implantat för att ersätta en böjd led eller räta ut en tå.
  • i sällsynta fall tar du bort tån (amputation).

kirurgi för dessa problem har inte studerats i stor utsträckning och kan inte vara för alla. Tala med din läkare om vilka typer av kirurgi och hur mycket de kan hjälpa dig.,

När du tänker på operation, kom ihåg att:

  • kirurgi kan minska smärtan från en deformerad tå. Men det kanske inte hjälper hur din fot ser ut.
  • kirurgi har risker, inklusive smärta, svullnad och infektion.
  • ditt tåproblem kan komma tillbaka efter operationen. Detta är mer sannolikt om du fortsätter att bära de typer av skor som orsakar tåproblem.