fungerar interventioner för att bryta narkotikamissbruk

Vad är en Intervention?

ett ingripande är en välorganiserad process som är utformad för att bryta igenom en beroende persons förnekande så att de kan känna igen och ändra sina självdestruktiva beteenden. Till skillnad från de fientliga eller slumpartade interventioner som ibland avbildas i filmer och TV-program, bör interventioner vara välplanerade för att säkerställa att miljön är lugn och kontrollerad.,

interventionsprocessen hänger på förberedelser bland alla deltagare för att skapa en enhetlig front. Varje person som deltar i ingripandet bör vara beredd att tala tydligt och respektfullt för att säkerställa att atmosfären är icke-dömande och att den beroende personen inte känner sig hotad eller attackerad.

i ett typiskt ingripande sker följande åtgärder:1

1. varje person ger specifika fall av hur deras älskade missbruksbeteenden påverkar familj och vänner.,
2. ledaren för interventionen levererar en handlingsplan för den beroende personen att ange ett specifikt rehabprogram eller nästa steg för en behandlingsutvärdering.
3. den beroende personen uppmuntras att acceptera professionell hjälp, och varje person beskriver hur de kommer att svara om personen vägrar.

det slutliga målet med ett ingripande är att den beroende personen ska lyssna på sina nära och kära och acceptera hjälp.

hur effektiva är insatserna?,

det är allmänt bekräftat av det medicinska samfundet och missbruksbehandling industrin att interventioner är en effektfull och användbar strategi för att uppmuntra någon att söka hjälp. Nationella rådet för alkoholism och narkotikamissbruk citerar interventionsfrekvenser, mätt genom ett åtagande att söka behandling, på över 90% när de utförs på lämpligt sätt.,2

en annan studie som publicerades i American Journal of Drug and Alcohol Abuse fann att personer som konfronterades med deras alkoholanvändning var betydligt mer benägna att gå in i detox eller rehab och förbli avstående än de som inte konfronterades.3

framgången med ett ingripande bygger på hänsyn till din älskade individuella omständigheter; men några villkor är universella för framgång: 2,4

1. noggrann planering. Ett ingripande tar samordning och kan ta några veckor att planera. Du måste:
   • bjuda in lämpliga interventionsdeltagare.,
   • Välj ett datum och tid för att hålla insatsen.
   • forskningsberoende, dess orsaker och hur det påverkar hjärnan och delar information med varje interventionsteammedlem för att säkerställa att du alla arbetar från samma förståelse.
   • rada upp en livskraftig rehab center eller göra arrangemang för din älskade att genomgå en utvärdering så en lämplig behandlingsplan kan utvecklas.
2. repeterad kommunikation och förväntan på invändningar. Alla interventionsdeltagare bör träffas före det planerade ingripandet för att repetera och komma överens om talpunkter., Detta kommer att bidra till att interventionen fortskrider lugnt och respektfullt. Du vill också överväga hur din älskade kan svara på interventionen och har planerat lösningar för eventuella invändningar. Till exempel, om du tror att din älskade kommer att motsätta sig behandling på grund av föräldraansvar, bör du ha en rimlig barnomsorg lösning till hands.
3. vistas på rätt spår under ingreppet. Din älskade kan vara defensiv och reagera med fientlighet mot ingreppet. Det är viktigt att vara sammansatt och hålla sig till din interventionsstrategi och prata poäng., Avvikande från din plan kan snabbt spåra interventionen och leda till defensiva och improduktiva fram-och-tillbaka utbyten.

konfrontera en älskad i verkliga livet

ett ingripande kan vara överväldigande för personen i den mottagande änden. Händelsen är oväntad och tvingar en individ att komma ansikte mot ansikte med verkligheten av deras missbruk och dess inverkan på deras familj och vänner. Korrekt kommunikation är nyckeln för att säkerställa att din älskade känns stödd snarare än fördömd.,

se till att varje deltagare förbereder tydliga, enkla talpunkter. Under ingreppet, se till att hålla ditt meddelande på punkt och fri från svammel. Helst bör ditt individuella tal kondenseras till 5 minuter eller mindre för att undvika överväldigande din älskade. Många tycker att skriva ett brev och läsa det högt under ingreppet är en bra strategi för att säkerställa att nervositet eller starka känslor inte spåra ur deras förberedda uttalande.,

totalt sett bör tonen i ingripandet vara stödjande och fri från skuld eller dom.4 en bra tumregel är att undvika alltför känslomässiga beskrivningar av dina bekymmer-håll dig till objektiva fakta och exempel som understryker betydelsen av din älskade missbruk och dess inverkan. Till exempel kan du berätta om en viss tid när din älskade gjorde ett destruktivt beslut när du använde droger eller alkohol och hur det specifika beteendet eller beslutet påverkade dig.

din kommunikation bör vägleda din älskade till en enda slutsats: att det är dags att söka hjälp., Ditt meddelande ska vara orubbligt, och du bör stava ut vad du ska göra om din älskade vägrar att söka behandling. Förklara hur deras fortsatta beteende kommer att påverka din relation, och sätta friska gränser som tydligt formulera varför din relation eller stödnivå kommer att behöva justeras om din älskade inte vidta åtgärder och verkliga steg mot återhämtning. Om du till exempel är en partner till en beroende person och du har barn tillsammans kan du uttrycka något i linje med: ”om du inte söker professionell hjälp kan jag inte låta dig bo i vårt hem., Jag fattar beslutet att skydda våra barn över ditt drogmissbruk.”

om du söker efter effektiva kommunikationsmodeller för att använda utanför ett direkt ingripande, kan du överväga CRAFT (Community Reinforcement Approach and Family Training). Denna modell lär familjemedlemmar och vänner motiverande strategier som kan hjälpa till att uppmana en beroende person att minska sin substansanvändning och/eller så småningom söka behandling på egen hand.5 CRAFT lär flera färdigheter, inklusive:

• hur man pekar på utlösare.
• positiv kommunikation.
• Förstärkningsstrategier.,
• egenvård.

praktiska Tips för framgång

som tidigare nämnts är noggrann planering och repetition avgörande för framgången med ditt ingripande. Nedan följer några specifika tips att tänka på när du skapar din interventionsstrategi.,

• Välj ett fast insatsteam. Se till att deltagarna begränsas till endast de som din älskade respekterar eller beror på, och bjud inte in någon som kan äventyra interventionens framgång på grund av:2
  • sina egna psykiska hälsa eller ämnesanvändningsfrågor.
  • deras oförmåga att själv begränsa kommentarer och hålla sig till överenskomna talpunkter.
  • deras negativa eller flyktiga relation med den beroende personen.

• välj noggrant ett datum och tid för ingreppet., Det är viktigt att ingreppet är oväntat så att din älskade inte kan planera ursäkter eller undvika ingripandet helt och hållet. Dessutom bör du se till att interventionen är väl tidsbestämd till:
  • Undvik alla schemalagda skyldigheter som din älskade har åtagit sig att.
  • minska chanserna att din älskade är påverkad av droger eller alkohol under ingreppet.
  • säkerställa en lämplig tid för alla att tala och för din älskade att fatta ett beslut.

• välj en privat, neutral miljö., Att hålla interventionen i din älskade hem kanske inte är det bästa alternativet på grund av miljöns förtrogenhet. Välbekanta utrymmen bjuder in gamla beteendemönster och eventuellt minnen av arga konfrontationer. Försök att hitta en mer neutral miljö som:
  • ett konferensrum eller kontorsutrymme.
  • ett öppet rum på din plats för tillbedjan.
  • ett utrymme på ditt lokala Community center.
  • en terapeut kontor.

dessa formella och privata utrymmen hjälper till att ställa in tonen för en mer respektfull, hjälpsam dialog., Dessutom kommer din älskade inte att ha färdiga möjligheter att fly till välbekanta gömställen.

• utveckla en konkret plan för omedelbart efter ingreppet. Det ultimata målet med ditt ingripande är att din älskade ska acceptera hjälp. De flesta interventionister rekommenderar att du frågar din älskade för ett omedelbart beslut och undviker att låta dem Mulla det över eller sova på det. Det är bäst att ha ett rehab-program eller behandlingsutvärdering ordnat för dem så att nästa steg kan vara snabba och eventuell tvekan elimineras.,4
• tänk igenom vad du ska göra om den beroende personen säger nej. Det finns en möjlighet din älskade kan vägra hjälp. Om så är fallet, var beredd att följa med de konsekvenser du skisserade under ingreppet. Genom att följa igenom med gränsinställningsåtgärder undviker du att aktivera beteende, vilket kan förbättra din älskade chans till positiv förändring.
• fundera över hur du ska ta hand om dig själv. Oavsett om din älskade accepterar hjälp, bör du också tänka igenom hur du ska ta hand om dig själv., Du kan överväga:
  • gå med i en stödgrupp för familjer och vänner som arbetar med missbruk.
  • att hitta en terapeut för att diskutera hanteringsstrategier och eventuella personliga problem du står inför.
  • vänder sig till en högre makt för att hitta fred eller förståelse.

kom ihåg att ditt eget välbefinnande är en viktig del av din älskade återhämtning. Om du är ohälsosam, kommer du inte att kunna erbjuda sant stöd och uppmuntran.

• Tänk på att anställa en interventionist., Professionella interventionister kan hjälpa dig att organisera ingripandet, och de kan också vara närvarande under evenemanget för att styra diskussionen och hålla alla på rätt spår. En interventionist är inte obligatorisk för ett framgångsrikt ingripande; men, du kanske vill allvarligt överväga att anställa en professionell om din beroende älskade:
  • har en historia av allvarlig psykisk sjukdom.
  • kan bli våldsam eller fientlig.
  • har agerat med självförstörelse tidigare eller har uttryckt självmordstankar.,

interventioner kan fungera när de är noggrant utformade och utförda korrekt. Om du letar efter hjälp att ordna vård för din älskade, nå ut idag för att lära dig om dina alternativ för att hitta behandling.

1. Center för Behandling av drogmissbruk. Korta interventioner och korta terapier för drogmissbruk. Rockville (MD): Missbruk och Mental Hälsa Services Administration (USA); 1999. (Behandling Förbättring Protokoll (TIPS) Serien, Nr 34.) Kapitel 1-Introduktion till korta interventioner och terapier.
2. nationella rådet för alkoholism och narkotikamissbruk., (2015). Intervention—Tips och Riktlinjer.
3. Liepman, M., Nirenberg, T., & Börja, A. (1989). Utvärdering av ett Program som är utformat för att hjälpa familj och betydande andra att motivera resistenta alkoholister till återhämtning. American Journal of Missbruk av Alkohol och Narkotika, 15(2), 209-22.
4. partnerskapet för ett drogfritt Amerika. övriga upplysningar Intervention Snabbguide.
5. Södra Centrala (Landsbygden) MIRECC Klinisk Utbildning Projektet. övriga upplysningar Gemenskapsförstärkning och familjeutbildning-stöd och förebyggande (CRAFT-SP).