som högskolestudenter anländer på campus i höst, det är vanligtvis en tid av nya erfarenheter, nya vänskap, och göra minnen som kommer att pågå en livstid., Tyvärr för många är det också en tid av skadligt och minderårigt drickande och att hantera dess efterdyningar—från vandalism, sexuell aggression och andra former av våld till skador och död. Mot bakgrund av den nuvarande coronaviruspandemin är det särskilt viktigt i höst för föräldrar att uppmana högskolestudenter att vidta åtgärder för att skydda sin hälsa.
alkohol och COVID-19 Blanda inte-uppmuntra ytterligare försiktighet om alkohol under pandemin
dricka alkohol försämrar både fysiska och mentala förmågor, och det minskar också hämningar., Minskade hämningar från att dricka och vara berusade kan påverka en ung persons förmåga att vidta de försiktighetsåtgärder som behövs för att minska risken för att få coronavirus eller sprida det till andra, såsom att upprätthålla lämpligt fysiskt avstånd och bära en mask. Uppmuntra eleverna att begränsa hur mycket alkohol De eller vänner konsumerar och påminna minderåriga studenter att inte dricka någon alkohol. Eleverna bör också känna till de åtgärder som behövs för att skydda sig själva och andra från COVID-19 om skolorna har återupptagit i person-eller hybridklasser eller samtidigt delta i aktiviteter utanför skolan., Detta inkluderar att följa de dagliga metoder som rekommenderas av US Centers for Disease Control and Prevention (CDC) för att minska risken för att smittas och sprida coronavirus, samt att följa alla riktlinjer och förfaranden som har fastställts av enskilda högskolor och universitet.
priser och konsekvenser av college dricka
enligt 2018 National Survey on Drug Use and Health (NSDUH), 54.9 procent av heltidsstudenter i åldern 18-22 drack alkohol under den senaste månaden, och 36,9 procent engagerade i binge dricka under den senaste månaden., Nsduh definierar binge dricka som 5 eller fler drycker vid ett tillfälle för män och 4 eller fler drycker vid ett tillfälle för kvinnor. (NIAAA definierar binge-dricks som ett mönster av att dricka alkohol som ger blodalkoholkoncentration till 0,08 procent—eller 0,08 gram alkohol per deciliter-eller högre. För en typisk vuxen motsvarar detta mönster att konsumera 5 eller fler drycker, eller 4 eller fler drycker, om ca 2 timmar.) Dessutom 9.6 procent engagerade i tung alkoholanvändning (definieras av NSDUH som binge dricka på 5 eller flera dagar under den senaste månaden)., Dessa binge dricka och tung alkoholanvändning priser är båda högre än för dem som inte deltar college.1
konsekvenserna av skadligt och minderårigt drickande av högskolestudenter är mer betydande, mer destruktiva och dyrare än många föräldrar inser. Och dessa konsekvenser påverkar eleverna om de dricker eller inte.
den senaste statistiken från National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) visar att dricka av högskolestudenter i åldrarna 18-24 bidrar till uppskattningsvis 1,519 studentdöd varje år.,2 dessutom, det finns uppskattningsvis 696,000 övergrepp av studenter som hade druckit och 97,000 fall av sexuella övergrepp eller datum våldtäkt varje år.3
tidiga veckor är kritiska
även om vissa studenter kommer till college redan har viss erfarenhet av alkohol, vissa aspekter av college livet, såsom ostrukturerad tid, den utbredda tillgången på alkohol, inkonsekvent verkställighet av minderåriga dricka lagar, och begränsade interaktioner med föräldrar och andra vuxna, kan intensifiera problemet.,
de första 6 veckorna av första året är en sårbar tid för skadlig och minderårig college dricka och för alkoholrelaterade konsekvenser på grund av student förväntningar och sociala påtryckningar i början av läsåret. Coronaviruspandemin kommer att skapa ytterligare stress och osäkerhet i höst, så stöd för studenter kommer att vara kritiskt.
föräldrar kan hjälpa
en ofta förbisedd skyddsfaktor innebär fortsatt inflytande av föräldrar under högskoleåren., Forskning visar att studenter som avstår från att dricka ofta gör det eftersom deras föräldrar diskuterade alkoholanvändning och dess negativa konsekvenser med dem. Under dessa viktiga tidiga veckor kan föräldrar göra ett antal saker för att hålla sig involverade.
föräldrar kan hjälpa till med:
-
prata med eleverna om farorna med skadliga och minderåriga college dricka—till exempel de möjliga rättsliga och skola påföljder för minderåriga dricka, och riskerna för alkoholöverdos, oavsiktliga skador, våld, osäkra sexuellt beteende, akademiska fel, och andra negativa konsekvenser.,
-
nå ut med jämna mellanrum och hålla kommunikationslinjerna öppna medan du håller dig vaken för eventuella alkoholrelaterade problem.
-
påminna eleverna att gärna nå ut till dem för att dela information om sina dagliga aktiviteter och att be om hjälp om det behövs.
-
lära sig om skolans förebyggande av alkohol och insatser för akuta ingripanden samt skolans politik och förfaranden på plats i höst för coronaviruspandemin. (Se ”resurser finns tillgängliga” nedan).,
-
se till att eleverna känner till tecken på alkoholöverdos eller ett alkoholrelaterat problem och hur man hjälper.
resurser finns tillgängliga
för föräldrar som vill diskutera konsekvenserna av att dricka med sina studenter finns en mängd användbara resurser tillgängliga från NIAAA påhttps://www.collegedrinkingprevention.gov.
dessa resurser inkluderar en föräldraguide som erbjuder forskningsbaserad information plus hjälpsam rådgivning om att välja rätt högskola, stanna involverad under första året och få hjälp om man står inför en alkoholrelaterad kris., Webbplatsen ger också länkar till alkoholpolitik vid högskolor över hela landet, ett interaktivt diagram över hur alkohol påverkar människokroppen och en interaktiv alkoholkostnadsräknare.
dessutom är NIAAAS CollegeAIM-College Alcohol Intervention Matrix, tillgänglig på https://www.collegedrinkingprevention.gov / CollegeAIM—ett häfte och en webbplats som hjälper skolor och föräldrar att ta itu med skadlig och minderårig studentdryck genom att identifiera effektiva alkoholinterventioner.
för mer information, besök:https://www.collegedrinkingprevention.gov
1 SAMHSA., Uppskattningarna viktas av personnivåanalysvikten och härrör från 2018 nsduh public-use datafil. Tidigare månaders alkoholanvändning: en dryck av en alkoholhaltig dryck (en burk eller flaska öl, ett glas vin eller en vinkylare, ett skott av destillerad sprit eller en blandad dryck med destillerad sprit i den), som inte räknar en sipp eller två från en drink under de senaste 30 dagarna. Tidigare månads binge alkoholanvändning: 5 eller fler drycker vid samma tillfälle för män eller 4 eller fler drycker vid samma tillfälle för kvinnor på minst 1 dag under de senaste 30 dagarna., Senaste månadens tunga alkoholanvändning: 5 eller fler drycker vid samma tillfälle för män eller 4 eller fler drycker vid samma tillfälle för kvinnor på var och en av 5 eller flera dagar under de senaste 30 dagarna. Heltidsstudenter: heltidsstudenter i åldern 18-22 inskrivna i skolan och på högskolenivå. Andra personer i åldern 18-22 år: de som inte är inskrivna i skolan, inskrivna på College deltid, inskrivna i andra klasser antingen hel-eller deltid, eller inskrivna utan annan information tillgänglig. NSDUH 2018 Offentliga Använda Filen Dataset. Finns på: https://www.datafiles.samhsa.gov/study/national-survey-drug-use-and-health-nsduh-2018-nid18757. Nås 11/15/19.,
2 Metod för att komma fram till uppskattningar som beskrivs i Hingson, R. W.; Zha, W.; och Weitzman, E. R. magnitud av och trender i Alkoholrelaterad dödlighet och sjuklighet bland amerikanska högskolestudenter i åldrarna 18-24, 1998-2005. Journal of Studies on Alcohol and Drugs (Suppl. 16):12–20, 2009. PMID: 19538908.
3 Metod för att komma fram till uppskattningar som beskrivs i Hingson, R.; Heeren, T.; Winter, M.; et al. Omfattningen av Alkoholrelaterad dödlighet och sjuklighet bland amerikanska högskolestudenter i åldrarna 18-24: förändringar från 1998 till 2001. Årlig översyn av folkhälsan 26: 259-279, 2005. PMID: 15760289.