ett antal mycket begåvade unga vuxna lever genom vad som kan kallas en ”existentiell kris.”Vanligtvis är det unga män och kvinnor i sina sena tonåringar eller tidigt till mitten av tjugoårsåldern, med en meritlista över enorma akademiska och extracurricular framgång, som verkar ”slå en vägg” medan i gymnasiet, college eller forskarskolan. Dramatiskt och till synes utan varning blir de deprimerade, arga och ”förlorade.”Deras liv som de och deras föräldrar har lärt känna det grinds till ett stopp., De rebellerar mot och ibland överger sina tidigare stilar av driven prestation, energiskt engagemang i flera sysslor och stolthet av prestation. Deras traditionella värderingar av en stark arbetsmoral, akademisk excellens, förutsägbarhet, glädjande vuxna i sitt liv, framtida orientering och linjär målsökande överges, och de och deras föräldrar kämpar för att förstå allt. Det är en tid av hög ångest och stor osäkerhet för dem som älskar dem, och de unga vuxna och deras föräldrar uthärdar betydande känslomässig smärta och förtvivlan.,

före denna kris finns det ett antal gemensamma egenskaper som delas av denna grupp. Många tenderade mot perfektionism, och var mycket högpresterande. De tog enorm stolthet i att vara på toppen av sin klass akademiskt samtidigt hantera flera fritidsaktiviteter. Som ”stjärnor” fick de många utmärkelser-skilja sig åt i ung ålder – medan de till synes slog sig i sina föräldrars, lärares och personliga stolthet.

vilka teman uppstår när de engagerar sig i psykoterapi?, Till att börja med, när de utvecklar förtroende för sin terapeut, började en historia av dolda men intensiva rädslor och oro över misslyckandet att utföra på högsta nivå år tidigare. Deras rädsla skulle hänföra sig till panikattacker ibland-särskilt när de inte skulle vända sig i en topp prestanda – och de skulle bli allvarligt självkritiska och fyllda med självförakt. I vissa avseenden blev de sin egen ”tuffa handling att följa” genom en historia av nästan felfria föreställningar., De skulle frukta att få dåliga betyg (ibland beskriver misslyckande som att uppnå ett ”B”) och förlora sin ”stjärnstatus.”Andra rädslor inkluderar att göra sina föräldrar besvikna, oroa sig för om de skulle fortsätta att vara älskade eller bli allvarligt kritiserade om de släppte upp sina perfektionistiska strävanden eller inte fick tillträde till en av de mest prestigefyllda högskolorna eller forskarskolorna., En historia av emotionell känslighet, och fördröjd social mognad kännetecknas av utmaningar i dejting och hitta en pojkvän eller flickvän, känsla impopulär, identifieras som ”nördar” eller ”kiss ups,” gynnar vuxna över kamrater, och en ovanlig grad av empati och medkänsla är vanliga egenskaper. Ibland finns det en historia av attention deficit disorder, ouppmärksam typ, som maskerades tills senare i sina liv på grund av hög intelligens och en stark arbetsmoral.,

den existentiella krisen kan utlösas av extrem besvikelse i en eller flera kärleksrelationer; döden av en älskad som en vän, förälder eller farförälder; övergången från gymnasiet till college, college till forskarskola eller universitet i den verkliga världen; eller kanske inte har någon uppenbar utlösande alls. Vanligen, i en eller annan form, finns det en ”förlust av ett ideal” och vad som tidigare tillhandahållits mening, vägledning och syfte är aktivt motbevisat.,

behandling innebär initialt att man upprättar en öppen och icke-dömande rapport, hjälper den unga vuxna att förstå vad som har hänt med dem och hjälper dem att förstå den dramatiska händelseförloppet i deras förhållande till sig själva. En förnuftig användning av läkemedel för att hjälpa dem med överväldigande symptom på ångest och depression är inte ovanligt. När terapin utvecklas börjar de skilja mellan värden som de lärdes och värden som verkligen representerar deras kärnpersonlighet., De skiljer mellan passioner de tidigare delade med sina föräldrar, och nyfunna passioner som känner rock solid, och är deras ensamma. Avvisa en mer traditionell och säker väg till självförsörjande vuxen ålder, de experimenterar och utforskar, de vandrar. De gör misstag. Deras föräldrar måste lära sig att tolerera och acceptera tvetydighet och osäkerhet, känslor av stor hjälplöshet och erkänna att de inte har någon kontroll över sitt barns liv och måste släppa taget samtidigt som de fortsätter att ge kärlek och stöd. Även om det kan finnas många sömnlösa nätter (ibland inklusive deras terapeut!,), det finns nyligen smidda förståelser som känns rätt och sant, i motsats till de” lögner ” som de har levt ut i det förflutna. Det är bra att ta med sina föräldrar i sessioner längs denna resa, för att hjälpa dem att förstå, ge tröst och stöd, lindra oro och rädsla och utveckla en gemensam kunskap om vad som var och vad som ska bli, eftersom deras barn mode en ny identitet.

mening, syfte, tillfredsställelse och lycka är nyupptäckta genom självkännedom och en större förståelse för deras plats och potential i världen., Dessa alltför perfektionistiska unga vuxna lär sig att spela och att älska aspekter av sig själva som inte är relaterade till prestanda och stjärnstatus. Deras åktur, och för dem som rider tillsammans med dem, är fylld med potholes, och oväntade vändningar. Med tålmodigt och ihärdigt hårt arbete lanserar de sig så småningom – den här gången med ett mål som är sant.