först publicerad av Brianne Hogan | Feb 18, 2019 vid 10:00 AM EST
SheKnows Magazine

finnar. De små säckar under huden som är fyllda med naturliga oljor (talg), döda hudceller och ibland bakterier och vita blodkroppar säkert packa en ful punch. De är uppenbara och grova, och inte undra på att du vill pop dem så illa (eller titta på Dr Pimple Popper gör det på TV). Vi har alla varit där., Oavsett om det var innan en stor anställningsintervju eller en första dejt eller, fan, även bara gå till gymmet, vi har petade, prodded och pressas att finne i hopp om att bli av med det och gå vidare med våra liv. Medan de flesta av oss tror att vi poppar finnar korrekt, sanningen är att vi förmodligen gör mer skada än bra.

det är viktigt att notera att de flesta dermatologer, inklusive de som intervjuades för detta stycke, avråder från att poppa finnar (oavsett hur frestande det kan vara). Men om du måste popa den pimpleen, så här gör du det på det säkraste och renaste sättet.,

varför du inte ska pop det

”det är frestande att pressa en smärtsam röd cysta under huden eller en pus-fylld bump som ser” klar”, men om det inte görs på rätt sätt, det kan göra situationen värre, ” hudläkare Dr.Tsippora Shainhouse berättar SheKnows.

det finns många orsaker till detta. Om finne är djup eller om det inte finns någon uppenbar öppen por, klämma kommer att orsaka smärta och hetsa cysta, vidgar blodkärlen, dra vätska och vita blodkroppar till området och gör det verkar större och mer röd och upp, Shainhouse förklarar., Om det” dyker ” under huden kan det orsaka en lokal infektion (cellulit), som åtminstone kommer att vara röd, svullen och öm i dagar.

dessutom, om dina fingrar inte är rena, kan du kanske klämma ut lite pus, men då kan du introducera andra bakterier (vanligtvis stafylokocker) i den sönderdelade pimpleen och i intilliggande porer, vilket orsakar en sekundär hudinfektion. Usch.,

”Så, när du tänker på alla bakterier som är packade i en finne och sedan hur lagen av den poppar det, samtidigt som de uppfyller, kan splatter pus och bakterier till andra porer och faktiskt orsaka mer akne, kanske du vill tänka,” Dr. Paul Dean, styrelse-certifierad hudvårdsterapeut och skapare av SkinResource.MD Consmeceuticals, berättar SheKnows.

men om du verkligen inte kan motstå…

hur man pop att finne

de bästa finnar att pop är små whiteheads, pormaskar och pustler (en röd inflammerad fläck med en uppenbar whitehead). Vilka att lämna ensam?, Finnar som är röda (utan en whitehead), som kan vara djupare fläckar, säger Dean. Och tänk inte ens på att röra vid koka.

det är viktigt att börja med ett rent ansikte och rena händer för att minimera spridningen av bakterier. Shainhouse rekommenderar att man sveper pimpleen med gnidningsalkohol för att desinficera huden., Du kan använda dina två fingrar, men Shainhouse föreslår att du använder en nål eller stift doppad i tvättsprit för att desinficera den (”bränna den över en flamma kommer inte nödvändigtvis att döda bakterier”, säger hon) och sedan poppar huden över det mest” färdiga området”, vilket är ” vanligtvis den utsträckta huden över en gul pusfylld bump.”

Shainhouse säger att sedan använda två rena bomullspinne och rulla dem inåt från de yttre kanterna av lesionen för att ta bort pus eller talg/döda hudcellskräp., ”Försök att göra det i ett skott, för att minimera irriterande och till och med riva den omgivande och överliggande huden”, säger hon.

Dean rekommenderar dig att applicera en lätt, oljefri fuktkräm som kommer att återfuktas utan att täppa till porer. ”Det är viktigt att hålla huden fuktad; även fläckig hud kommer att dra nytta av tillsatt fukt. Försök att använda ett hyaluronserum som kommer att lägga till fukt utan vikt, säger han.

Efter att fukt har applicerats, säger Dean att du kan börja spotbehandling., ”Det är bäst att hitta en spotbehandling som är nonabrasiv och hydratiserande till området men kan fungera snabbt och rensa upp rodnad och irritation.”Han rekommenderar att du letar efter ingredienser som lugnande grönt te och dikaliumglycyrrhizat”, vilket är en lugnande molekyl från lakrits som kan hjälpa till med rodnad, vilket minskar synlig inflammation.”

slutligen säger Dean att komma ihåg att hålla händerna borta! ”Att hålla händerna borta från dina finnar hjälper till att minska sitt utseende. Om du fortsätter att röra ditt ansikte och infekterade områden, kommer det bara att göra dem värre.,”

lämna det till de professionella

i slutändan rekommenderar Shainhouse och Dean att besöka en hudläkare när du har en pimple som du inte kan skaka. Dean säger, ” din läkare kommer att vidta vissa försiktighetsåtgärder, såsom att använda sterila verktyg när du tar bort innehållet i finne, vilket gör det till ett mycket renare och hälsosammare alternativ för att ta hand om dina finnar och din övergripande hudhälsa.”

kan inte vänta på ett möte? Den goda nyheten är, enligt Dean, de flesta finnar kommer att avta och läka sig inom tre till sju dagar. Så, om du kan motstå frestelsen att pop., Din hud kommer att tacka dig.