vad är brutto motoriska färdigheter?

Bruttomotor (fysiska) färdigheter är de som kräver hela kroppsrörelse och som involverar kroppens stora (kärnstabiliserande) muskler för att utföra vardagliga funktioner, såsom stående, gå, springa och sitta upprätt. Det innehåller också iögonfallande koordinationsförmåga som bollfärdigheter (kasta, fånga, sparka).

Varför är brutto motoriska färdigheter viktiga?,

brutto motoriska färdigheter är viktiga för att barn ska kunna utföra dagliga funktioner, såsom promenader, löpning, hoppa, liksom lekplats färdigheter (t.ex. klättring) och idrottsförmåga (t. ex. fånga, kasta och slå en boll med en fladdermus). Dessa är avgörande för vardagliga egenvård färdigheter som dressing (där du måste kunna stå på ett ben för att sätta ditt ben i en byxa ben utan att falla över).

brutto motoriska förmågor har också en inverkan på andra vardagliga funktioner., Till exempel, ett barns förmåga att upprätthålla bordsskiva hållning (överkroppen stöd) kommer att påverka deras förmåga att delta i finmotorik (t.ex. skriva, teckning och skärning) och sitter upprätt för att delta i klassundervisning, som sedan påverkar deras akademiska lärande. Brutto motoriska färdigheter påverkar din uthållighet för att klara en hel dag i skolan (sitta upprätt vid ett skrivbord, flytta mellan klassrum, bära din tunga skolväska).
boka en bedömning för ditt barn

vilka byggstenar är nödvändiga för att utveckla brutto motoriska färdigheter?,

  • muskelstyrka: förmågan att utöva kraft mot motstånd.
  • muskulär uthållighet: förmågan hos en muskel eller grupp av muskler att utöva kraft upprepade gånger mot motstånd.
  • Motor (muskel) planering: förmågan att flytta kroppen med lämplig sekvensering och timing för att utföra kroppsrörelser med raffinerad kontroll.
  • Motor lärande: en förändring i motor (muskel) beteende till följd av praxis eller tidigare erfarenheter.
  • Postural kontroll: förmågan att stabilisera stammen och nacken för att möjliggöra samordning av andra lemmar.,
  • sensorisk bearbetning: korrekt registrering, tolkning och respons på sensorisk stimulering i miljön och ens egen kropp.
  • kroppsmedvetenhet: att känna kroppsdelar och förstå kroppens rörelse i rymden i förhållande till andra lemmar och föremål.
  • balans: förmågan att behålla positionen oavsett om det är statiskt, dynamiskt (rörligt) eller roterande.
  • samordning: förmåga att integrera flera rörelser i effektiv rörelse.,
  • korsar mittlinjen: förmågan att korsa den imaginära linjen som löper från barnets näsa till bäcken som delar kroppen i vänster och höger sida.
  • Proprioception: det här är information som hjärnan tar emot från våra muskler och leder för att göra oss medvetna om kroppsställning och kroppsrörelse.
  • muskelton: den vilande muskelspänningen hos en muskel som är den kontinuerliga och passiva partiella sammandragningen av musklerna.

Hur kan du berätta om mitt barn har problem med grova motoriska färdigheter?,

om ett barn har svårigheter med grova motoriska färdigheter kan de:

  • vara sena med att nå utvecklingsmilstolpar (dvs. sitta, krypa, gå, springa och hoppa).
  • flytta stelt och saknar vätska kroppsrörelse eller alternativt ser obekväma och verkar klumpig.
  • undvik fysisk aktivitet.
  • delta i fysisk aktivitet under endast korta perioder (har låg uthållighet).
  • kan inte upprätthålla en upprätt hållning när man sitter på en matta eller vid en bordsskiva.
  • kan inte utföra samma färdigheter som sina kamrater (t.ex. fånga, sparka, hoppa och hoppa).,
  • visas mindre skicklig än sina kamrater i sport.
  • Det går inte att följa flera steg instruktioner för att slutföra en fysisk uppgift (t.ex. hinderbana).
  • Det går inte att planera och korrekt sekvensera händelser eller steg i en process (t.ex. gå framåt innan du kastar).
  • misslyckas med att utföra rörelser på ett säkert sätt (t.ex. klättring).
  • måste lägga in mer ansträngning än sina kamrater för att slutföra en uppgift.
  • däck ofta med fysisk aktivitet.
  • förlora tidigare behärskad skicklighet om de inte fortsätter att öva dem.,
  • kan inte ”generalisera” eller överföra en färdighet (använd samma färdighet i en annan inställning/sätt) (t.ex. kan enkelt byta mellan att kasta en stor/tung boll till en lätt/liten boll).

vilka andra problem kan uppstå när ett barn har motorproblem?

om ett barn har stora motoriska svårigheter kan de också ha svårigheter med:

  • ritning och penna färdigheter som saknas i ett skickligt resultat.
  • skriva och rita under långa tidsperioder.
  • aktiviteter i det dagliga livet (klä sig självständigt, hålla och använda bestick).,
  • upprätthålla hållning medan du sitter på golvet eller vid ett bord.
  • låga energinivåer.
  • verkar trött eller slö och tar längre tid att reagera på stimuli runt dem.
  • sensorisk bearbetning (svarar på miljön).
  • tugga och svälja mat.
  • Dribbling olämpligt.
  • Visa dålig artikulering av ljud.
  • svårigheter med manipulation av små leksaker och redskap.

vad kan man göra för att förbättra brutto motoriska färdigheter?,

  • förbättra uppmärksamheten på uppgifts-och vakenhetsnivåer i beredskap att reagera snabbt när de förlorar sin balans och att reagera på förändringar i miljön runt dem.
  • Iccrease Core strength: stärka ”kärnan” (nämligen de stora centrala musklerna) i kroppen för att ge större kropp (särskilt stammen) stabilitet.
  • förenkla specifika fysiska färdigheter i en eller två steg komponenter att undervisa i taget. Lägg sedan gradvis ihop komponenter tills färdigheten kan utföras i sin helhet (t.ex. hoppa – börja med ett steg, sedan ett hopp).,
  • gradvis öka varaktigheten och intensiteten av aktiviteten för att öka uthålligheten.
  • förbättra sensorisk bearbetning för att säkerställa lämplig uppmärksamhet och upphetsning för att försöka uppgifterna, samt att säkerställa att kroppen tar emot och tolkar de korrekta meddelandena från musklerna när det gäller deras position, deras förhållande till varandra, hastigheten vid vilken de rör sig och hur mycket kraft de använder.,
  • multi-sensory approach (med så många av de 7 sinnena) för att lära sig nya färdigheter kommer att säkerställa att ett barn har den bästa chansen att lära sig lämpliga strategier för att svara på en fysisk efterfrågan eller utmaning.
  • kognitiva planeringsstrategier kan användas för att prata barnet genom uppgifter (t.ex. ”alltid peka på var du siktar”).
  • uppgiftsanalys för att hjälpa till med chunking av information och bakåtkedjning (dvs att lära sig små delar av en uppgift åt gången).,
  • utveckla de underliggande färdigheter som krävs för att stödja hela kroppen (brutto motoriska) färdigheter, såsom att tillhandahålla aktiviteter för att stödja:
    • balans och samordning
    • styrka och uthållighet
    • uppmärksamhet och vakenhet (sensorisk bearbetning)
    • kroppskännedom
    • rörelseplanering (praxis)

vilka aktiviteter kan bidra till att förbättra brutto motoriska färdigheter?

  • hoppa Scotch för hopping, eller andra spel som uppmuntrar direkt uppgift/skicklighet praxis.
  • Simon säger för kroppsmedvetenhet och rörelseplanering (praxis).,
  • skottkärra promenader tävlingar för överkroppen styrka och postural eller stammen kontroll.
  • instabila ytor: gå / klättra över instabila ytor (t.ex. stora kuddar) eftersom det kräver mycket ansträngning och ökar den totala kroppsstyrkan.
  • fånga och balansera: stående med en fot på en boll medan fånga en annan boll (uppmuntrar balans samtidigt öva fånga och kasta).
  • stora bollar: börja fånga med en stor boll/ballong och först efter att färdigheten behärskas, flytta till en mindre boll.,
  • hinderkurser: att kombinera massor av brutto motoriska färdigheter tillsammans i en praxis.
  • Playground klättring och svängande.
  • Simning

varför ska jag söka terapi om jag märker svårigheter med grova motoriska färdigheter i mitt barn?

terapeutisk intervention för att hjälpa ett barn med stora motoriska svårigheter är viktigt att:

  • öka ditt barns förtroende för brutto motoraktiviteter (t.ex. spela på lekplatsen, springa, hoppa).,
  • förbättra deras självkänsla (så att de inte ostracized eller plockas sist för idrottslag på grund av deras fysiska förmåga skicklighet utmaningar).
  • öka sportförmågan och förtroendet att engagera sig i sport. Att delta i sport gör det möjligt för ett barn att berika sina liv med positiva människor och utveckla starka vänskap.
  • hjälpa ditt barn att utveckla styrka och uthållighet för att hantera de fysiska behoven hos en hel skoldag.,
  • ge ditt barn en stark bas av stöd så att de bättre kan använda sina armar och händer för finmotorik (såsom manipulera små föremål, såsom pennor, sax, nycklar, knappar och blixtlås).

om den lämnas obehandlad vad kan svårigheter med brutto motoriska färdigheter leda till?

När barn har svårigheter med grova motoriska färdigheter kan de också ha svårigheter med:

  • hantera en hel skoldag på grund av dålig styrka och uthållighet.
  • deltar i sportaktiviteter.,
  • utföra ålder lämpliga egenvård färdigheter självständigt.
  • dålig självkänsla när de inser att deras färdigheter inte matchar sina kamrater.
  • mobbning när andra blir mer medvetna om ett barns svårigheter.
  • Dålig finmotorik (t.ex. skrivning, ritning och skärning) på grund av dålig kärnstabilitet, vilket innebär att de inte har en stark bas för att stödja användningen av sina armar och händer.

vilken typ av terapi rekommenderas för grova motorfärdighetsproblem?,

om ditt barn har svårigheter med grova motoriska färdigheter, rekommenderas de att konsultera en arbetsterapeut.

det kan också vara lämpligt att konsultera en fysioterapi för bruttomotorik. Det är dock viktigt att erkänna att det i många (men inte alla) pediatriska fall finns en stor överlappning i de färdigheter som behandlas av fysioterapi och arbetsterapi.