det finns massor av anekdotiska bevis som hävdar fördelarna med bakpulver för akne och akne ärr. Det finns dock inga vetenskapliga bevis som visar dessa fördelar med bakpulver, och det är inte en rekommenderad medicinsk behandling för akne. Det är en folkmedicin för tandblekning och lugnande mild akne, utslag, matsmältningsbesvär och buggbett. Faktum är att bakpulver kan göra mer skada än bra., Därför måste du vara extremt försiktig när du använder bakpulver för akne och finnar. I den här artikeln har vi diskuterat allt du behöver veta om att använda bakpulver på din hud och för akne.
kan du använda bakpulver för akne? Är Det Effektivt?
anekdotiska bevis hävdar att bakpulver är effektiv för akne. Det har dock inte varit någon forskning för att utvärdera om bakpulver fungerar för akne eller inte. USA., Food and Drug Administration har inte godkänt detta populära hemhjälpmedel för akne. Förespråkarna för denna populära hem botemedel tror att bakpulver kan hjälpa till att minimera din akne, beroende på din hudtyp.
det hävdas att bakpulver har en torkningseffekt på huden, och den här egenskapen hjälper till att krympa zit och minska inflammation. Det sägs också att hjälpa på följande sätt:
- bakpulver har antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att lugna svullnad och rodnad. Det hjälper inte bara lugna flare-ups, men lugnar också utslag, irritation och solbränna.,
- bakpulver är en fysisk exfoliant. Den har fina partiklar som lossnar smuts och döda hudceller från dina porer. Det orsakar också relativt mindre irritation än de flesta exfoliatorer samtidigt som de är mer effektiva.
- Det hjälper inte bara att bekämpa och förebygga akne men minimerar också utseendet på akne ärr och pigmentering.
- Det hjälper till att absorbera överflödig olja från huden. Detta torkar i sin tur ut finnar och fläckar, vilket hjälper dem att läka snabbare.
om du har fet eller extremt fet och akne-benägen hud, kan du försöka använda bakpulver., Det finns dock ingen vetenskaplig forskning som visar att bakpulver är bra för akne eller din hud, så du måste vara mycket försiktig när du använder denna ingrediens. Bakpulver kan orsaka allvarligt obehag om det inte passar din hud eller om du överanvänder den. Kolla in dem i nästa avsnitt.
finns det några biverkningar av att använda bakpulver för akne?
Ja, det finns några risker i samband med att du använder natron på din hud. Något i överskott är inte bra för huden. Detsamma gäller för bakpulver., Om du använder det för ofta eller om det inte passar din hud kan följande biverkningar uppstå:
- Det kan skada hudens skyddande barriär och förvärra din akne. Detta beror på att pH i din hud är något på den sura sidan (vilket är avgörande för att upprätthålla en balans). När du applicerar bakpulver tar den bort den sura skyddsbarriären och lämnar den sårbar för breakouts och bakterier.
- Det kan irritera huden., Bakpulver har en torkningseffekt, och om du använder den på huden (eller använder den för ofta) kan det irritera huden och orsaka rodnad, utbrott, utslag och brännande känsla.
- Det kan överdriva huden och orsaka inflammation.
hudens genomsnittliga naturliga pH (utan duscha och använda kosmetiska produkter) är 4,7. Det varierar vanligtvis mellan 4,5 och 5,5. På pH-skalan är allt under 7 surt och allt över 7 är alkaliskt. Medan vår hud är sur, har bakpulver ett pH på 9, vilket är alkaliskt., När du applicerar en alkalisk Ingrediens på din hud, remsor den naturligt bort sina naturliga oljor, vilket gör att den utsätts för UV-strålar, bakterier och miljöskador.
Även om det inte rekommenderas, kan du prova några bakpulver recept för att kontrollera inflammation. Se till att du bara använder den rekommenderade mängden bakning och inte överstiger det. Följ inte heller något av dessa recept mer än en gång i veckan.,
hur man använder bakpulver för akne
bakpulver och citron
du behöver
- 2 matskedar bakpulver
- 2 matskedar vatten
- 1 tesked citronsaft
metod
- blanda bakpulver, vatten och citronsaft i en skål. Gör en jämn pasta.
- applicera ett tunt lager av pastan på ansiktet och låt det stå i 15 minuter eller tills det torkar.
- tvätta ansiktet med kallt vatten.
- Följ upp med en fuktighetskräm eller hud serum.,
- använd denna ansiktsmask två gånger i veckan.
varför detta fungerar
citronsaft hjälper till att kontrollera oljeproduktionen i huden medan du krymper dina porer med hjälp av dess sammandragande egenskaper (1). Det har också antimikrobiella egenskaper som kan hjälpa till att döda akneorsakande bakterier (2).
Varning: citronsaft kan göra din hud känslig för solljus, vilket kan leda till solbränna. Därför, se till att tillämpa solskyddsmedel innan du kliver ut.,
bakpulver och vatten
du behöver
- 2 matskedar bakpulver
- 1-2 matskedar vatten (justera kvantiteten)
metod
- blanda bakpulver och vatten. Justera mängden vatten för att göra en jämn pasta.
- applicera pastan endast på de drabbade områdena. Låt det stå i 10-15 minuter och tvätta sedan med kallt vatten.
- Följ upp med en fuktkräm. Gör det två gånger i veckan.
varför detta fungerar
bakpulver tar bort de ackumulerade smuts och döda hudcellerna från porerna., Det sägs också att torka upp finnorna, krympa dem och låta dem läka snabbare.
bakpulver och äppelcidervinäger
du behöver
- 1 matsked bakpulver
- 1 matsked vatten
- 1 matsked äppelcidervinäger
metod
- späd äppelcidervinäger med vatten.
- tillsätt bakpulver till ACV-vattenblandningen.
- applicera pastan på de drabbade områdena (som spotbehandling). Låt det stå i 10-15 minuter.
- tvätta med kallt vatten.
- applicera fuktkräm.
- gör det två gånger i veckan.,
varför detta fungerar
äppelcidervinäger sägs bidra till att upprätthålla pH-balansen, hålla bakpulver från att göra din hud för alkalisk. ACV innehåller också mjölksyra som kan bidra till att minska akne (3).
bakpulver och honung
du behöver
- 1 matsked ekologisk honung
- 1 matsked bakpulver
- tvättlapp
- varmt vatten
metod
- blanda bakpulver och honung i en skål.
- applicera pastan över hela ansiktet eller bara på det drabbade området.
- doppa tvättduken i varmt vatten och vrid det., Placera den på ditt ansikte och vänta i 5 minuter.
- när tvättduken har svalnat, torka av masken med den.
- tvätta ansiktet med kallt vatten och applicera fuktkräm.
- upprepa detta 2-3 gånger i veckan.
varför detta fungerar
honung är ett fuktighetsbevarande medel som binder fukt till huden (4). Denna mask kan hjälpa till att förhindra akne och ge dig klar hud.
bakpulver och Aloe Vera
du behöver
- 1 tesked bakpulver
- 1 tesked aloe vera gel
metod
- blanda båda ingredienserna och gör en pasta.,
- använd fingrarna för att applicera blandningen på det drabbade området. Låt det torka i 15-20 minuter.
- tvätta ansiktet med kallt vatten.
- Följ upp med en fuktkräm.
- upprepa denna behandling 2-3 gånger i veckan.
varför detta fungerar
Aloe vera har antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper (5). Denna blandning minskar rodnad och inflammation och hjälper till med snabb läkning av akne.,
bakpulver och trollhassel
du behöver
- 1 tesked bakpulver
- några droppar trollhassel (justera kvantiteten enligt behov)en Q-tip
metod
- blanda bakpulver och trollhassel i en skål.
- Använd Q-tip för att applicera pastan på det drabbade området (precis som små prickar på akne). Låt det stå i 10-15 minuter och tvätta sedan ansiktet med ljummet vatten.
- Följ upp det med en fuktkräm.
- upprepa denna åtgärd 2-3 gånger i veckan.,
varför detta fungerar
häxhasel är en naturlig astringent som avlägsnar dina hudporer och stramar dem. Det har också en antiinflammatorisk effekt på din hud (5). Således kan det bidra till att minska rodnad och irritation orsakad av akne.
bakpulver, yoghurt och citron
du behöver
- ½ tesked bakpulver
- 1 tesked yoghurt
- 1 droppe citronsaft eller citron eterisk olja
metod
- blanda alla ingredienser för att förbereda en krämig pastaliknande blandning.
- applicera det på de drabbade områdena och låt det vara i 5-10 minuter.,
- skölj ansiktet med ljummet vatten och klappa det torrt.
- Följ upp med ett ansiktsserum eller fuktkräm.
varför detta fungerar
citron, tillsammans med bakpulver, hjälper till att krympa hudens porer och rensa dem. Yoghurt hjälper till att hålla huden fuktad (6).
Obs! Om du har mycket känslig hud, späd citronsaften med vatten innan du använder den.,
bakpulver och Aspirin (för spotbehandling)
du behöver
- 1 tesked bakpulver
- 2 aspirin tabletter (krossad)
- vatten (enligt krav)
- en bomullspinne eller Q-tip
metod
- kombinera bakpulver och aspirin tabletter i en skål och blanda dem med vatten.
- använd bomullspinnen eller Q-tip för att applicera pastan på det drabbade området som spotbehandling. Låt det vara i 15 minuter.
- tvätta med ljummet vatten.
- klappa huden torr och applicera en fuktkräm.,
varför detta fungerar
även om ingen studie visar att topisk aspirin läker akne, kan det bidra till att minska inflammation (7). Aspirin innehåller salicylsyra (vilket är utmärkt för akne) och kan bidra till att minska breakouts (8).
dessa bakpulver recept är ganska lätt att följa. Gör dock ett patchtest innan du provar någon av dessa lösningar för att kontrollera om bakpulver passar din hud. Om du inte märker någon rodnad eller irritation, kan du prova dessa bakpulver hem rättsmedel för akne.,
om du använder bakpulver för aknebehandling, se till att du begränsar hudens exponering för detta ämne. Om du har några fler frågor, gärna lägga upp dem i kommentarerna nedan.
expertens svar på läsarens frågor
är bakpulver bra för akne ärr?
enligt anekdotiska bevis verkar det som att bakpulver kan bidra till att minska deras utseende, men det finns inga vetenskapliga bevis för att säkerhetskopiera detta.
kan du lämna bakpulver i ansiktet över natten?
absolut inte! Det kommer att skada huden.,
är det säkert att använda bakpulver i ansiktet varje dag?
inte riktigt. Om du gör det kommer det att skada hudens skyddande barriär.
8 källor
- utveckling av en citronskärmaskin, Journal of Food Science and Technology, USA, National Library of Medicine National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4252431/ - fytokemiska, antimikrobiella och antioxidantaktiviteter av olika citrusjuicekoncentrat, livsmedelsvetenskap & Nutrition, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/ - långvarig topisk applicering av mjölksyra/laktat lotion som en förebyggande behandling för akne vulgaris. Indisk Tidning Dermatologi, Venereologi och Leprology, US National Library of Medicine., National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17656910 - honung i dermatologi och hudvård: en recension., Tidning för Kosmetiska Dermatologi, US National Library of Medicine National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429 - fuktgivare för akne, Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine., National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/ - klinisk effekt av ansiktsmasker som innehåller yoghurt och Opuntia humifusa Raf. F-YOP), Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494 - topiskt applicerat aspirin minskar histamininducerade wheal-och flare-reaktioner i normal och SLS-inflammerad hud, men minskar inte klåda. En randomiserad, dubbelblind och placebokontrollerad human studie, Acta Dermato-venereologica, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12013195 - behandling av akne vulgaris med salicylsyra kuddar, klinisk Therapeutics, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1535287
Rekommenderade artiklar
- Hur bli av med mjäll med bakpulver?
- skönhet fördelar med bakpulver
- hur man använder bakpulver för att bekämpa dålig andedräkt?
- hur man använder äppelcidervinäger för att behandla akne?
- 7 enkla steg för att använda ricinolja för att behandla akne
- Senaste inlägg
- Bio
Senaste inlägg från Ramona Sinha (se alla)
- är det möjligt att öka Melanin i håret? – 4 februari 2021
- prematur Graying: orsaker och sätt att hantera det – 3 februari 2021
- är olivolja effektiv för torrt hår? – 31 januari 2021
- Balayage Vs Höjdpunkter: Vad är Skillnaden? – 29 januari 2021
- Monistat för hårväxt: fungerar det verkligen?, – Januari 29, 2021