har du fått höra att det är allt i ditt huvud?
det kan vara i ditt huvud…men inte som du tror. Det kan vara i käken, i käkleden (TMJ), för att vara exakt.
en liten LED med en stor funktion (uppdaterad 2019-03-15)
din temporomandibulära led (TMJ) är unik och otroligt komplex., Placerad på vardera sidan av ditt ansikte bredvid dina öron, kopplar denna två-i-ett-Fog din underkäke till din skalle. Att arbeta med flera stödjande muskler gör din TMJ ett brett utbud av aktiviteter möjligt, från att prata och gäspa till att tugga och svälja. Din TMJ flyttar din käke bakåt och framåt, upp och ner och från sida till sida. Med så mycket kraft ridning på två små leder storleken på kulor, är det inte förvånande att TMJ dysfunktion kan utlösa förödelse.
Vad orsakar TMJ-störningar?,iv>
tandproblem, inklusive feljustering av bettet
problem med gemensam inriktning eller muskelstam
skada på huvud eller nacke
degenerativa tillstånd
kronisk stress eller spänning
hur det är allt i ditt huvud
TMJ dysfunktion, även kallad TMD (temporomandibular disorder), kan orsaka ett antal konstiga och smärtsamma symptom som kan förbises., Benen i övre ryggraden nära skallen kan bli feljusterade ganska enkelt. Kroppen försöker kompensera för denna obalans, men även ett litet anpassningsproblem kan sätta enormt tryck på nerver och vävnader. Störningar som TMD kan resultera.
här är 5 Sätt din TMJ kanske försöker få din uppmärksamhet:
1. Huvudvärk
huvudvärk är de vanligaste symptomen i samband med TMJ smärta. Ungefär 80 procent av personer med TMJ-problem rapporterar att de lider av huvudvärk., TMJ kan vara att skylla om din huvudvärk tenderar att återkomma, om de inte lindras av typiska huvudvärk behandlingar, och om de inte svarar på lång sikt till receptfria eller receptbelagda läkemedel. Det är möjligt att både TMJ-smärta och huvudvärk är effekter av en felaktig inriktning mellan huvud och nacke.
2. Yrsel och Vertigo
yrsel är känslan av nära svimning: saker kan tyckas luddiga, mörka och ur fokus, och du kan känna att du har förlorat medvetandet för ett ögonblick., Vertigo är känslan av att stå på ett skepps böljande däck. Yrsel och vertigo kan förekomma separat eller tillsammans hos personer med TMJ-dysfunktion.
3. Öronsmärta, fullhet och/eller ringning
känslan av pluggade öron eller öronvärk kan vara skrämmande. Läkare behandlar ofta denna mystiska öronsmärta med antibiotika eller steroider; många drabbade tror att allergier är skyldiga. Öronsmärta eller fullhet och tinnitus (ringningar i öronen) kan orsakas av nervirritation från TMJ-störningar., Det kan också orsakas av förändringar vid basen av skallen, eller genom dysfunktion i halsens muskler.
4. Huvud, nacke och/eller Axelsmärta
TMJ-problem uppträder ibland som smärta i ansikte, nacke eller axlar. Vissa drabbade har kronisk sinus smärta utan tecken på infektion. Andra har episoder av ögonsmärta och tryck, oförklarlig tandkänslighet eller mystisk nacke och axelsmärta eller styvhet. Många nerver i dessa områden kommer från hjärnstammen., När nerverna är irriterade av feljusterade ben nära skallen kan de orsaka signifikant smärta.
5. Kognitiva svårigheter
personer med TMJ-smärta har inte bara käftvärk; de lever i kronisk smärta. Kronisk smärta kan orsaka problem med tänkande, minne och till och med depression eller ångest. Om din käke, nacke och skalle inte är korrekt inriktade, saktar blodflödet och vätskerörelsen mellan ditt huvud och kropp ner. Det kan orsaka ”hjärndimma”, ett tillstånd av mental förvirring och svårighet att fokusera., TMJ syndrom patienter befanns göra mål dåligt på kognitiva tester och använde olika regioner i hjärnan än normalt för att slutföra uppgifter.