Du har hört talas om E. Coli tidigare, men visste du att det orsakar 90% av urinvägsinfektioner?

bakterierna kan plockas upp på flera sätt, men resultatet är detsamma — smärta! Upplever du smärtsam urinering, blodig urinering och buksmärta? Om så är fallet är det troligt att du har en urinvägsinfektion.

obehaget är outhärdligt. Så du undrar säkert hur du ska bli av med en UTI om 24 timmar., Läs vidare för att lära dig de sju bästa sätten att behandla ditt tillstånd hemma.

vatten är din bästa vän

När du först märker att du brinner när du använder toaletten är det frestande att minska ditt vattenintag. Det kommer trots allt att förhindra smärtan, eller hur?

fel.

det verkar kontraintuitivt, men du måste spola ut ditt system. Du bör dricka mycket vatten för att hjälpa din kropp att ta bort E. Coli. Överdriv inte det, men drick så mycket vatten som möjligt i de avgörande första 24 timmarna.

tranbär

tranbär kan hjälpa till när du har en UTI., Så här:

  • UTIs händer när E. Coli fäster på blåsan
  • tranbär innehåller A-typ proanthocyanids (PACs)
  • PACs stoppar bakterierna från att hålla sig till blåsan

tänk på att tranbär inte kommer att bota en infektion. De kan hjälpa din kropp att spola ut bakterier. Men, du måste inta en stark koncentration för att utrota dem alla.

ta en sjuk dag

om du lägger fokus på att dricka mer, kommer du att urinera-mycket.

det rekommenderas att du tar en sjuk dag under de första 24 timmarna., På så sätt kan du hålla dig nära toaletten och befria dig själv när du behöver.

överväga probiotika

När E. Coli kommer in i blåsan börjar den reproducera. Det kommer att börja invadera och ersätta de ”goda” bakterier som lever i tarmen och urinvägarna.

probiotika kan hjälpa din kropp att återställa sig själv. Det kommer att öka de ”goda” bakterierna och förhindra att de ”dåliga” tar över.

Ät C-Vitamin

C-Vitamin kan hjälpa till att förstöra dåliga bakterier på grund av dess surhet. Det kommer också att bidra till att skydda dig från framtida infektioner, så börja öka ditt intag nu.,

konsumera vitlök

vitlök avvärjer inte bara vampyrer. Det bekämpar också bakterier som E. Coli. Öka din vitlök konsumtion kan hjälpa dig att bekämpa infektioner i urinblåsan.

det är också effektivt med antibiotikaresistent uti.

öva god hygien

mer än hälften av alla kvinnor kommer att uppleva minst ett UTI. Många är omedvetna om sina dåliga hygienvanor tills de har upplevt en.

torka alltid framifrån och bakåt för att förhindra att E. Coli närmar sig ditt privata utrymme. Töm också blåsan efter att ha sex., Om du är benägen att UTI, bör du också undvika bubbelbad och spermicid.

Hur bli av med en UTI på 24 timmar

upplever du smärtsam urinering och ett konstant behov av att springa till badrummet? Om så är fallet undrar du redan hur du ska bli av med en UTI om 24 timmar. De sju huskurer i den här artikeln kan hjälpa.

om du fortfarande upplever symtom efter 24 timmar behöver du antibiotika. För att få händerna på dem måste du besöka läkaren.

läkarna vid Oxford Urgent Care kommer att ge dig snabb behandling och lättnad., Kolla in vår kontaktinformation och besök vårt kontor så snart som möjligt för att åtgärda din UTI.