- Pinterest9
- Facebook209
dessa 31 läckra veganska pastarecept kommer att imponera på veganer, vegetarianer och köttätare! Alla dessa recept är så läckra, tröstande och lätt att göra. Perfekt för snabba weeknight middagar!
Pasta har alltid varit den perfekta komfortmat för mig. Och det faktum att jag blev vegan för 6 år sedan förändrade inte det!, Du behöver inte kött, mejeri, ägg eller fisk för att njuta av läckra pastarätter. Dessa 30 läckra veganska pastarecept är det perfekta beviset!
Jag har redan fått många veganska pastarecept på bloggen. Några av dem är även bland de mest populära recepten på min blogg, som min vegan one pot pasta. Men för att ge dig ännu mer läckra veganska pastarätter, samarbetade jag med några andra matbloggare.
alla dessa recept är 100% vegan och många recept är budgetvänliga såväl som barnvänliga. För att göra recepten glutenfri kan du i många fall bara använda glutenfri pasta.,
Vi har några läckra vegan pasta recept för varje smak. Här är några exempel:
- spaghetti med vegan köttbullar
- vegan kött såser
- pasta med vegan pumpa sås
- ostliknande och krämig vegan pasta såser
- fyllda skal
- Medelhavet pasta med grönsaker
- asiatiska nudlar
- flera vegan en kruka pasta recept
- … och sooo mycket mer!!
så låt oss komma igång! Som alltid, klicka på rubriken ovanför varje foto för att se receptet.
Pasta heaven, här kommer vi!!
1., Spaghetti med veganska köttbullar
dessa veganska köttbullar är den perfekta komfortmat. De är verkligen lätta att göra, så läckra och otroligt friska! Servera dem med spaghetti för en snabb och enkel middag. Jag lovar att du kommer att älska dem. De är en av mina all-time favorit recept!
2. Vegan Pumpkin Pasta
denna 4-Ingrediens pumpasås av Melissa från koriander och Citronella kastas med sautéed svamp, vitlök och örter. Sammantaget kommer det ihop på bara 30 minuter!,
Vegan rostad röd paprika Pasta
denna vegan rostad röd paprika pasta är super lätt att göra och det är så tröstande! Såsen är fylld med smak och den är otroligt krämig. Jag älskar att servera den med fettuccine och strö den med persilja och röda pepparflingor. Big yum!!
kikärter i kryddig rökt tomatsås
dessa penne med kikärter i kryddig rökt tomatsås av Sophia av grönsaker inte bita är perfekt för hektiska dagar! Det är enkelt, snabbt och packat med protein!,
Creamy Vegan One Pot Pasta med röd currypasta och kokosmjölk
Jag älskar absolut pasta och jag älskar snabba och enkla måltider! Så denna asiatiska stil vegan en kruka pasta med kokosmjölk och röd curry pasta är helt perfekt. Det är min nya favoritmåltid för weeknight middagar. Lätt, hälsosam och så otroligt läcker och krämig.
6. Rasta Pasta Recept
denna Rasta pasta av Melissa från koriander och Citronella är en total smak bomb., Den består av pasta med läckra vegetariska valnötbollar och skarpa paprika i en krämig Curry kokos sås. Så läcker och super fyllning!
Fettuccine med Vegan Alfredo sås
denna vegan Alfredo sås är den perfekta komfort mat! Det är så otroligt krämig och rik utan att vara packad med smör och grädde som traditionell Alfredo sås. Och det är super lätt att göra. 25 minuter är allt du behöver!
8., 10 Minute Mediterranen Pasta
Du behöver bara fem ingredienser för denna medelhavspasta av Florian genom Contentedness matlagning. Florian använde hummus för såsen och denna pastarätt är vegan och glutenfri. Och du behöver bara 10 minuter för att göra det! Super lätt, eller hur?
Pasta med Broccoli Pesto och körsbärstomater
denna broccoli pesto med pasta och körsbärstomater är en av mina favorit weeknight måltider! Det är super lätt att göra, otroligt läckra och packade med näringsämnen. Perfekt för pastaälskare!,
10. Spagetti med Tempeh Vegetarisk Ragu med Rostade Panko
Alissa från Connoisseurus Veg sjuda tomater, rött vin, och massor av kryddor med grönsaker och smulad tofu för detta vegan ragù. Njut av det över pasta och toppa det med krispiga panko brödsmulor!
11. Italiensk Veggie Pasta
hans italienska veggie pasta är min absoluta favorit sommar pasta recept! Det är super lätt att göra och det är fullt av färg och smak. Jag använde körsbärstomater, oliver, zucchini, kapris och kronärtskockor för detta recept., Åh, och glöm inte massor av färsk basilika!
Vegan Cajun Jambalaya Pasta
om du älskar aromatiska smaker av traditionell jambalaya då denna cajun jambalaya pasta recept är för dig! Det är den perfekta komfortmat och det kommer tillsammans super snabbt.
13. Creamy Vegan White Wine Sauce with Peppers Pasta
denna veganska vita whinesås med rostade röda paprika av Brandi från Vegan 8 är perfekt för mysiga höst-och vinternätter!, Brandi använde färsk lök, vitlök, växtbaserad mjölk, torkade italienska örter och chardonnay för sin vita whiine sås. Det är oljefritt men superkrämigt och rikt!
Vegan en kruka Pasta med spenat och tomater
Jag fick definitivt en sak för vegan en kruka pasta eller en kruka måltider i allmänhet! Denna veganska enpottpasta med spenat och tomater är super lätt att göra, otroligt hälsosam, fylld med smak och så utsökt!! Det är en av mina favoritmåltider för upptagen weeknights.
15., Fresh Herb Gemelli Pasta
denna färska herb gemelli pasta av Linda från Veganosity är vegansk enkelhet vid sitt finaste. Linda använde färska örter, vitlök och olivolja för denna enkla veganska pastarätt. Ditt kök kommer att lukta som om du har transporterats till Italien när du gör detta veganska pastarecept!
citron Spaghetti med spenat
dessa citron spaghetti med spenat är det perfekta receptet för upptagen weeknights! Det är en en pott måltid, super läcker, tröstande och 100% vegan!, Dessutom är det packat med smak och en riktig publik-pleaser! Jag har gjort detta recept så många gånger redan!
17. Basil Alfredo Zoodles
om du letar efter en hälsosam vegan pasta maträtt, dessa Basil Alfredo zoodles av Anthea från Rainbow Nourishments är perfekt för dig! Denna maträtt är klar på bara 10 minuter!
Spenat kronärtskocka Pasta
denna spenat kronärtskocka pasta är den ultimata komfort mat! Det är super lätt att göra, otroligt krämig och helt vegan! Det gör en så läcker weeknight måltid!,
19. Kyld Jordnötsnudelsallad med krispig Tofu
denna kylda jordnötsnudlar med krispiga tofu av Erica form Erica Julson kastas med krispiga tofu bitar, uppfriskande gurka och paprika. Och glöm inte att lägga till några koriander och sesamfrön på toppen.
20. Smoky Cajun Black Eyed Peas Pasta
denna rökiga Cajun black eyed peas pasta av Jenn från Veggie Inspired är en enkel och budgetvänlig maträtt. Dessutom är det perfekt för barn och gör en stor familj middag!
21., Vegan One Pot Spaghetti med grönsaker
har du någonsin provat vegan one pot spaghetti med grönsaker? Det är så gott och lätt att göra! Perfekt för lata dagar!
22. Habanero sötpotatis Pasta
denna Habanero sötpotatis pasta av Julia från Salta tand är kryddig. Dock är spiciness fint balanserad av mjuka sötpotatisbitar och en basilika garilcky tomatsås. Så läcker!
23., Mexikansk Pasta Baka
denna mexikanska pasta Baka av Florian genom Contentedness matlagning kommer att bli en riktig publik-pleaser! Det gör den perfekta festmat, lunch eller vanlig middag!
24. Vegan kyckling Alfredo med Broccoli
denna vegan kyckling Alfredo med texturerat vegetabiliskt protein är så läcker, krämig, rik och dekadent. Inget mejeri eller kött behövs!,
Vegan Carbonara med Smokey morot Rashers
denna vegan carbonara av Melanie från en virtuell Vegan är så enkel och ändå så dekadent! Melanie toppade av det med en spridning av rökiga morotrashers!
veganska fyllda skal med spenat
dessa veganska fyllda skal med spenat gör en sådan utsökt middag! De är fyllda med spenat och vegan ricotta gjord av blomkål och tofu. Ingen kommer att tro att dessa fyllda skal är vegan! Den perfekta italienska comfort food!
27., Garlicky Smör Nudlar med Rött Vin, Champinjoner
Cadry från Cadry Kök toppade hennes vegan smörade nudlar med ostronskivling som har varit sauterade med vitlök och sedan deglazed med ett par matskedar av Malbec. Enkelt och gott!
28. Pumpa och Kale fyllda skal
dessa veganska fyllda skal av Jenn från Veggie inspirerade är fyllda med kale och smaklig pumpa. Samtidigt som de är lätta nog för en weeknight, är de också imponerande nog för gästerna.
29., Spenat & karamelliserad lökpasta
denna spenat och karamelliserad lökpasta av Evi från Green Evi är vegan, oljefri och super lätt att göra. Evi Parade färsk spenat med söta lökar, doftande salvia och en krämig miso valnötssås. Så många läckra smaker!
30. Lemon Basil Pasta med valnöt Parmesan
denna 20 minuters Citron basil pasta av Gin från Eat Healthy Eat Happy är snabb, hälsosam och packad med färsk smak! Avsluta med lätt parmesan valnöt för en vegan protein boost.,
31. Vegan Vegetarisk köttfärssås
det Spelar inte detta vegetarisk köttfärssås med Sofia från Grönsaker Biter inte ser super läckra? Det är oljefritt, fettfritt och superstarkt. Och packad med lömska grönsaker!
jag ÄLSKAR ATT HÖRA FRÅN ER!
Jag hoppas att du njuta av dessa vegan pasta recept så mycket som jag gör! Glöm inte att fästa eller dela det här inlägget så att du har dessa recept redo när du behöver dem!