många av oss kämpar med svagt hår. Håret verkar bara falla av oavsett vad vi gör och vi har ingen aning om hur man ska hantera det. Top hairstylists har knep som de använder och när du lär dig vilka knep de är, kommer du att veta hur man stärker håret.
tecken på svagt hår
- Det finns hår alltid fastnat på ditt hår verktyg, Kammar och borstar.,
- din hårbotten är extremt känslig under kamning.
- du har en vikande hårlinje.
- du märker mycket hår på ditt badrum avlopp på tvättdag.
- ditt hår har mycket märkbara splittrade ändar.
Vad orsakar svagt hår?
att veta orsakerna till svagt hår är det första steget för att stärka håret eftersom du kommer att undvika orsaken i första hand.
kemiska relaxers och hårfärger
alla vet att hårrelaxers och färgämnen försvagar håret. Kemikalierna i dessa produkter arbetar för att mjuka håret och göra det tunnare., Upprepad avkopplande och färgning, speciellt med hårda hårkemikalier försvagar vanligtvis håret mycket.
extrem värme
Vi kan inte undvika att använda värme på vårt hår då och då. Du kan behöva delta i en high-end arbetsmöte, ett bröllop eller en mycket professionell händelse där dina naturliga veck och lockar kan se på sin plats. Att använda värme ibland är okej. Överdriven det kommer definitivt att försvaga håret. Värme kommer att deformera keratinproteinet som ditt hår är tillverkat av.,
hårda Hårprodukter
anledningen till att de bästa frisyrerna rekommenderar att du kontrollerar ingredienserna i dina produkter och gör din forskning innan du köper är att de vet konsekvenserna av att använda vissa produkter. Hårda Hårprodukter kommer inte bara att försvaga ditt hår men troligen påverka din hårbotten också som inte hjälper fallet mycket.
varmt vatten
det rekommenderas inte att använda varmt vatten när du tvättar håret. Professionella hårstylister rekommenderar ljummet vatten., Varmt vatten är inte idealiskt eftersom det remsor håret av dess naturliga oljor och torkar ut det och så småningom försvagar det.
för mycket tvätt
håret ska tvättas högst två gånger i veckan, vilket fortfarande är för mycket. De flesta topphårstylister rekommenderar att du tvättar håret en gång i två veckor, speciellt om det är kemiskt avslappnat. Detta beror mycket på dina naturliga håregenskaper, men i allmänhet är mindre tvätt bättre.
genetik och hormoner
Ibland kan svagt hår vara genetiskt eller orsakas av hormonella förändringar i kroppen., Om du ärver den genen från en förälder, kan det vara svårt att göra något åt det men det betyder inte att du inte ska försöka. Att hantera hormonproblemet kommer i sin tur att hjälpa till med hårförstärkning.
över styling
Om du bär ditt hår för hårt i en stil eller bär det i samma position kan det leda till att det försvagas. Detta beror på trycket i ändarna som dras för hårt.,
friktion
gnugga håret med en handduk efter tvätt, sova på en Bomull örngott, och bär grova Hattar och mössor kan leda till försvagning av hår på grund av för mycket gnugga och fuktförlust på grund av adsorbent material som håret gnuggar mot.
rökning
allt som är dåligt för din hälsa är definitivt dåligt för ditt hår. Detta är allmänt känt och bör inte antas om du vill ha starkt hår och en hälsosam kropp i allmänhet.,
Ät rätt och drick mer vatten
att äta rätt mat och dricka mer vatten är ett av de enklaste sätten att ge ditt hår styrka. Ät mat rik på vitaminerna A, C och E, järn, Omega-3 och protein medan du dricker minst 3 liter vatten om dagen. Detta kommer att stärka din kropp som i slutändan arbetar för att stärka dig i allmänhet och ditt hår i processen.
Trim slutar regelbundet
de flesta föredrar att inte trimma håret. Vad dessa människor inte vet är att splittrade ändar inte bara slutar naturligt. Deras längd ökar vilket försvagar och bryter håret., Att bli av med kluvna toppar genom att få regelbundna trim som försäkrar dig om ett slut på hårbrott och därmed starkt hår i framtiden.
sova på en siden örngott eller sova med en sidenscarf på
silke absorberar inte dina håroljor. Bomull och andra material kommer att absorbera dina naturliga håroljor. Torrt hår är svagt hår. Du kommer att märka en stor skillnad i din hårstyrka om du börjar sova med en silkesduk på eller på sidenkuddefodral.
tvätta inte över
tvätta håret innebär att utsätta det för schampo, värme för torkning och förmodligen andra kemikalier som du kan använda., Shampoo kan lämna ditt hår rent och luktande trevligt men överanvändning kommer att försvaga hårstrån. Gnidningsrörelsen vid tvätt och torkning rekommenderas inte heller om du vill uppnå hår som är starkt.
fukt
detta kan inte betonas tillräckligt. Torrt hår är svagt hår. Fuktgivande både ditt hår och hårbotten säkerställer att ditt hår inte är törstigt. Detta är en bra sak eftersom håret kommer att vara starka och friska oljade strängar är mindre benägna att bryta. Vissa människor lägger olja till håret för att återfuka det.,
Undvik värme så mycket som möjligt
det är allmänt känt att värme försvagar håret. Ju mer du utsätter ditt hår för värme, desto svagare blir det. Välj andra alternativ för att torka håret och använd minimal värme om du måste så att du kan bevara styrkan på dina strängar.
kontrollera dina hårproduktingredienser
ingredienser som svavel gör det inte till listan över hårvänliga produkter. Försök så mycket som möjligt att hålla sig borta från sådana ingredienser. Forskning om vad som är hår vänlig och vad som inte är då vara extremt kräsen på vad du släpper igenom dina trådar.,
Välj din frisör klokt
Vi har alla en frisör som vi föredrar när du letar efter ett visst utseende. Det är viktigt att du går för någon som vet vad de gör och har företrädesvis gått till en hår college. De produkter som används, sätt att tvätta hår, verktyg som används och stylingtekniker har alla en effekt på om ditt hår förblir starkt eller försvagar mer efter varje frisörsalong besök.
använd regelbundet balsam och hårbehandling
tvättdag bör ha hårbalsam och behandling som ingår i den., Balsam är att göra håret mjukare och därmed ge dig en lätt tid när kamma och undvika skador som orsakas av kamning genom trassligt hår. Hårbehandling ger näring i grunden håret för att ge och behålla styrka.
inte över stil
har du någonsin sett hår som är för tätt utformade att någons ögon blir mindre och pannan större? Hårstilar som spänner hårrötterna förstör håret genom att försvaga rötterna och positionerna där hårbanden regelbundet binds.,
använd hårkammar och borstar av kvalitetsmaterial
plast rekommenderas inte särskilt mycket av toppstylister; speciellt för naturligt hår. Köp kvalitetshårborstar och kammar för att undvika skador som följer med regelbunden användning av kammar som spänner hårsträngarna. Fibergjorda hårborstar är bäst.
gå naturligt
använd endast hårkemikalier och färgämnen om du behöver. Att gå naturligt är definitivt inte lätt med tanke på hur mycket arbete som du måste lägga in för att behålla ditt hår., Det är väldigt mycket värt det eftersom chanserna för styrkan hos dina hårsträngar äventyras är minimala.
använd skyddande stilar
flätor, väv, peruker och andra hårtillägg kan fungera till din fördel. Detta är speciellt om du har exponerat ditt hår för svåra förhållanden och arbetar med att få det tillbaka till sitt hälsosamma tillstånd. Använda flätor och väv minimerar mängden värme du använder på håret samt antalet gånger du behöver för att tvätta håret och detta är definitivt bra för dig.,
undvik hårda väderförhållanden
För mycket sol, extrem vind och regn är några av de väderförhållanden som försvagar håret över lång exponering. Försök och begränsa den tid som ditt hår utsätts för dessa förhållanden.
överborsta inte
borsta håret kommer alltid att befria dig från några strängar. Tänk dig att göra detta upp till 5 gånger om dagen. Försök och borsta håret högst två gånger om dagen om du måste. För att undvika över borstning, försök alltid att hålla saker enkla och snygga.,
Olja din hårbotten
eteriska oljor som kokosolja, jojobaolja, olivolja, bland annat kommer att göra underverk för ditt hår när det används i hårbotten. Prova och olja din hårbotten regelbundet. Olja i hårbotten översätter till oljat hår och därmed allmän hälsa och styrka av dina strängar.
slutsats
Kom ihåg att förstärkning av ditt hår inte är raketvetenskap. Allt du behöver göra är att veta hur svagt hår ser ut, vet vad som orsakar svagheten och hitta sätt att bli av med svaghetsorsakerna i första hand., På nolltid kommer du att säga adjö till är svagt hår.