Badass Lady Gang (Svenska)
”jag tycker alltid att det är så svårt att räkna ut min näring under långa körningar. Hur många geler/chews ska jag äta? Hur ofta? Det verkar som om jag alltid hittar på det men är aldrig säker på om det faktiskt är effektivt.”- Alyson S. Jag tog en energigel för första gången under min första halvmaraton. Jag minns att jag frågade volontären som gav den till mig, ” Vad är det här?”. ”GU!”De utropade. ”Löpare tar GU! Ta den!” Så…