ligger ovanför Adams äpple, din sköldkörtel producerar sköldkörtelhormon (TH), som reglerar bland annat kroppens temperatur, metabolism och hjärtslag. Saker kan börja gå fel när din sköldkörtel är under-eller över-aktiv. Om det är trögt, producerar det för lite TH; amped-up och det producerar för mycket. Vad orsakar din sköldkörtel att gå haywire? Det kan vara genetik, en autoimmun attack, graviditet, stress, näringsbrist eller toxiner i miljön, men experter är inte helt säkra., På grund av sköldkörtelhormoner långt i kroppen-från hjärnan till tarmarna-kan diagnostisera en sjukdom vara utmanande. Så här berättar du om din sköldkörtel kan vara på blink.
quicklist: 1category: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle:du är utmattadurl: text: känner dig trött och har ingen energi är problem i samband med massor av villkor, men de är starkt kopplade till sjukdomen som är resultatet av för lite sköldkörtelhormon. Om du fortfarande är trött på morgonen eller hela dagen efter en hel natts sömn, är det en aning om att din sköldkörtel kan vara underaktiv.,
För lite sköldkörtelhormon som går igenom blodet och celler betyder att dina muskler inte får den get-going-signalen.
”trötthet är det främsta symptomet jag ser”, säger Dr Miller. ”Det är den typ av trötthet där du fortfarande är trött på morgonen efter en hel natts sömn—det är en aning om att du inte bara sover berövad; din sköldkörtel kan vara underaktiv.”
7 Tips för bästa sömn någonsin
quicklist: 2category: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle: du känner downurl:text: känsla ovanligt deprimerad eller ledsen kan också vara ett symptom på hypotyreos., Varför? Man tror att produktionen av för lite sköldkörtelhormon kan påverka nivåerna av ”må bra” serotonin i hjärnan.
med en underaktiv sköldkörtel vrida andra kroppssystem ner till ”låg”, det är inte förvånande att ditt humör kan sjunka där också.
quicklist: 3kategori: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle: du känner dig skakig och ängslig:text: ångest och ”känsla trådbunden” är förknippade med hypertyreoidism, när sköldkörteln gör för mycket sköldkörtelhormon., Översvämmade med konsekventa” alla system går ” meddelanden, din ämnesomsättning och hela kroppen kan snurra i overdrive. Om du känner att du bara inte kan slappna av, din sköldkörtel kan vara ” hyper.”
19 naturläkemedel för Ångest
quicklist: 4category: Tecken på Din Sköldkörtel inte Fungerar Righttitle: Din aptit eller smaklökar är alteredurl:text: En ökad aptit kan vara ett tecken på hypertyreos när för mycket sköldkörtelhormon kan få dig att känna dig hungrig hela tiden., Den enda uppsidan är att” hyper ” – delen av sjukdomen vanligtvis motverkar kalorieffekten av en ökad aptit så slutresultatet är inte viktökning.
en underaktiv sköldkörtel kan å andra sidan röra med din smak och lukt.
quicklist: 5kategori: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle:din hjärna känns fuzzyurl: text: säker, det kan orsakas av sömnbrist eller åldrande, men kognitiv funktion kan ta en träff när din sköldkörtel är slut på whack., För mycket sköldkörtelhormon (hypertyreoidism) kan orsaka koncentrationssvårigheter och för lite (hypotyreoidism) kan orsaka glömska och allmän hjärndimma.
”När vi behandlar patienter för hypothyroidism är de ofta förvånade över hur snabbt deras hjärndimma går bort och hur mycket skarpare de känner”, säger Dr Miller. ”Många kvinnor tror att det bara är något som följer med klimakteriet när det verkligen är ett tecken på ett sköldkörtelproblem.,”
quicklist: 6kategori: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle: du har förlorat ditt intresse för sexurl: text: att ha liten eller ingen önskan i säcken kan vara en bieffekt av en sköldkörtelstörning. För lite sköldkörtelhormon kan vara en bidragsgivare till en låg libido, men den kumulativa effekten av andra hypothyroidism symptom—viktökning, låg energi och kroppsvärk och smärtor—kan också spela en roll.,
12 hemligheter till bättre orgasmer
quicklist: 7category: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle:du känner alla flutteryurl: text: den fladdrande känslan du har kan vara hjärtklappning. Det kan kännas som ditt hjärta är faktiskt fladdrande eller hoppa över ett slag eller två, eller slå för hårt eller för snabbt. Du kan märka dessa känslor i bröstet eller vid pulspunkter i halsen eller nacken. Hjärtflutter eller hjärtklappning kan vara ett tecken på för många sköldkörtelhormoner som översvämmar ditt system (hypertyreoidism).,
quicklist: 8kategori: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle: din hud är torr: text: hud som är torr och kliande kan vara ett symptom på hypotyreos. Förändringen i hudens struktur och utseende beror förmodligen på långsam metabolism (orsakad av för liten sköldkörtelhormonproduktion), vilket kan minska svettning. Hud utan tillräckligt med fukt kan snabbt bli torr och fläckig. På samma sätt kan naglar bli sköra och kan utveckla åsar.,
quicklist: 9kategori: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle: dina tarmar är oförutsägbara: text: personer med hypotyreos klagar ibland på förstoppning. Störningen i hormonproduktionen har sannolikt orsakat en avmattning av matsmältningsförfarandena.
”det finns bara ingen motilitet i din tarm”, säger Dr Miller. ”Detta är en av de tre vanligaste symptomen på hypotyreos jag ser.”
på baksidan av spektrumet kan en överaktiv sköldkörtel orsaka diarré eller mer frekventa tarmrörelser, varför de är symtom på hypertyreoidism.,
quicklist: 10kategori: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle: dina perioder har förändraturl: text: längre menstruationsperioder med ett tyngre flöde och fler kramper kan vara ett tecken på hypotyreos, där sköldkörtelhormoner är bristfälliga. Perioder kan vara närmare varandra.
med hypertyreoidism orsakar höga nivåer av th menstruella oegentligheter på ett annat sätt. Perioderna är kortare, längre ifrån varandra och kan vara mycket lätta.
”Jag frågar alltid mina patienter om deras cykler och om de är vanliga”, säger Dr Miller. Hon finner en stark koppling mellan oregelbundna cykler och sköldkörtelproblem., Och om perioder är extra tunga, kontrollerar hon också för anemi.
quicklist: 11kategori: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle: du har smärtsamma extremiteter eller musclesurl:text: ibland stub en tå eller träna för hårt—den typen av smärta kan förklaras bort. Men om du har mystisk eller plötslig stickningar eller domningar—eller verklig smärta—i dina armar, ben, fötter eller händer, som kan vara ett tecken på hypotyreos.
med tiden kan produktion av för lite sköldkörtelhormon skada nerverna som skickar signaler från din hjärna och ryggmärg i hela kroppen., Resultatet är de ”oförklarliga” tingles och twinges.
quicklist: 12kategori: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle: du har högt blodtryck: text: förhöjt blodtryck kan vara ett symptom på en sköldkörtelstörning. Både hypertyreoidism och hypothyroidism har fingered som synder. Genom vissa uppskattningar har personer med hypothyroidism två till tre gånger risken att utveckla högt blodtryck.
en teori är att låga mängder sköldkörtelhormon kan sakta hjärtslag, vilket kan påverka pumpstyrkan och blodkärlens väggflexibilitet. Båda kan orsaka en ökning av blodtrycket.,
17 värsta vanor för ditt hjärta
quicklist: 13kategori: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle: din termostat är på fritzurl: text: kall eller frossa är förknippad med hypotyreos. Systemet slow-down orsakas av en underaktiv sköldkörtel innebär mindre energi bränns av celler. Mindre energi är lika med mindre värme.
å andra sidan sätter en överaktiv sköldkörtel energiproducerande celler i överväxeln. Därför känner människor med hypertyreoidism ibland för varmt eller svettas kraftigt.,
quicklist: 14kategori: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle:du är hes eller nacken känns funnyurl: text: en förändring i din röst eller en klump i halsen kan vara ett tecken på en sköldkörtelstörning. Ett sätt att kontrollera är att ta en ordentlig titt på nacken för att se om du kan upptäcka några tecken på sköldkörtelsvullnad.
Du kan göra en fysisk kontroll av din egen sköldkörtel hemma med dessa anvisningar från American Association of Clinical Endocrinologists:
med hjälp av en handspegel, titta på halsen när du sväljer en drink med vatten., Du letar efter några utbuktningar eller utskjutningar i sköldkörteln, som ligger under din Adams äpple men ovanför dina krageben. Du kanske vill prova detta flera gånger för att få kläm på var din sköldkörtel verkligen är. Om du ser något som är klumpigt eller misstänkt, se din läkare.
quicklist: 15kategori: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle: din sömn schema är trasslat upurl: text: vill du sova hela tiden? Det kan vara hypotyreos. En trög sköldkörtel kan sakta kroppsliga funktioner ner till den punkt där sömn (även på dagtid) verkar som en lysande idé.,
kan du inte sova? Det kan vara hypertyreoidism. En överaktiv sköldkörtel kan orsaka ångest och snabb puls, vilket kan göra det svårt att somna eller ens vakna dig mitt på natten.
quicklist: 16kategori: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle: du har fått weighturl: text: gå upp några klänning storlekar kan orsakas av så många saker att det är osannolikt att din läkare kommer att titta på viktökning ensam som en potentiell sköldkörtel sjukdom symptom. Viktökning är dock en av de främsta anledningarna till att kvinnor dyker upp i Dr. Millers kontor för en sköldkörtelkontroll.,
”de kommer att berätta för mig att de inte äter mer än vanligt, men de går upp i vikt”, säger hon. ”De tränar, men de kommer ingenstans. De kan inte förlora det.”Det är nästan alltid på grund av en underaktiv sköldkörtel, säger hon.
i den andra änden av skalan kan en plötslig viktminskning signalera hypertyreoidism.
förlora 8 Pounds i 2 veckor
quicklist: 17kategori: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle:ditt hår är gallring eller faller outurl: text: torrt, sprött hår som bryter eller faller ut kan vara ett tecken på hypotyreos., För lite sköldkörtelhormon stör din hårväxt cykel och sätter alltför många folliklar i ”vila”—läge, vilket resulterar i håravfall-ibland över hela kroppen inklusive på utsidan av ögonbrynen.
”många av mina patienter kommer in och berättar att deras Frisör skickade dem”, säger Dr Miller. ”De kommer att säga,” min frisör sa att jag förlorar mitt hår och jag behövde gå fråga min läkare om min sköldkörtel.”Hår salonger är mer medvetna om sköldkörtelproblem än vissa läkare!”
en överaktiv sköldkörtel kan också göra ett nummer på ditt hår., Hårproblem på grund av hypertyreoidism uppträder vanligtvis som gallrande hår bara på huvudet.
quicklist: 18kategori: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle: du har problem med att få pregnanturl: text: om du har försökt att få barn under en längre tid utan lycka, kan en under – eller över-aktiv sköldkörtel vara en bidragande faktor. Svårigheter att bli gravid har kopplats till en högre risk för odiagnostiserade sköldkörtelproblem.
både hypotyreoidism och hypertyreoidism kan störa ägglossningen, vilket försämrar fertiliteten., Sköldkörtelstörningar är också kopplade till graviditetskomplikationer.
quicklist: 19kategori: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle: du har hög cholesterolurl: text: höga nivåer av lågdensitetslipoprotein (LDL) kolesterol som inte har svarat på kost, motion eller medicinering har kopplats till hypotyreos. Förhöjda nivåer av det ”dåliga” kolesterolet kan orsakas av en underaktiv sköldkörtel och är anledning till oro. Obehandlad hypothyroidism kan leda till hjärtproblem, inklusive ett förstorat hjärta och hjärtsvikt.,
quicklist: 20category: Tecken på Din Sköldkörtel inte Fungerar Righttitle: Få din sköldkörtel testedurl:text: Om du har en eller flera av dessa symtom och misstänker att det är din sköldkörtel, se din läkare och be om en tyreoideastimulerande hormon (TSH) test, Fritt T3 och Fritt T4 tester, säger Dr. Miller. Baserat på testresultat, dina symtom och din fysiska undersökning kan du ordineras syntetiska hormoner. Testning och behandling av en sköldkörtelstörning tar lite försök och fel så förvänta dig att besöka läkaren några gånger innan dosen är rätt.,
quicklist: 21kategori: Tecken Din sköldkörtel fungerar inte Righttitle: Push for thyroid treatmenturl: text: förvänta dig att vara din egen förespråkare när det gäller din sköldkörtel. Vissa läkare kan vara resistenta mot sköldkörteldiagnos, även om den amerikanska associerade kliniska endokrinologer minskat TSH-intervallet för acceptabel sköldkörtelfunktion från 0,5-5,0 till 0,3-3,04 under 2003. Det betyder att fler kvinnor faller inom ett område som kan behandlas.
”hitta en läkare som behandlar personen, inte bara laboratorietesterna”, säger Dr Miller., ”Om du känner dig bättre vid en viss dos-det borde bära lika mycket vikt som labbresultatet.”
den här artikeln visades ursprungligen på Health.com.