chiar dacă dieta Paleo vă cheamă în minte un uriaș Fred Flintstone-size Copan, este de fapt o vedere limitată a modului sănătos de a mânca, care este destul de greu pe plante și lumină pe lactate, zahăr, făină albă și cereale. Pentru a dovedi acest lucru, iată 35 de rețete Paleo de la bloggerii Star food pentru fiecare masă care nu includ deloc carne (sau cartofi, desigur).
continuați să citiți pentru 35 de rețete ușoare Paleo, mic dejun vegetarian, prânz, cină, gustare și desert.,
Breakfast
1. Eggs in a Basket
2. Raisin Nut Crunch Cereal
3. Broiled Grapefruit
4. Paleo Blueberry Pie Smoothie
5. Paleo Pancakes
6. Chia and Almond Pudding Parfait
7. Portobello Potato Pancakes
8. Eggs in Avocado Boat
9. Paleo Pumpkin Cranberry Granola
10., Dulce de Cartofi și Praz Hash cu Oua Prajite
Gustări
11. Paleo Snack Mix
12. Clustere de semințe de dovleac de vanilie
13. Tabbouleh
14. Bare de energie Paleo piuliță
15. Chipsuri de Plantain
16. Vanilie de nucă de cocos migdale Data baruri
17. Caju Curried
18., Cinnamon Vanilla Apple Chips
Entrees
19. Garlic and Kale Acorn Squash
20. Paleo Detox Salad
21. Pumpkin Masala
22. Market Mediterranean Pizza
23. Harissa Portobello Mushroom „Tacos”
24. Fennel and Parsnip Stir Fry
25. Creamy Avocado-Spinach Pesto Zoodles
26. Kale, Carmelized Peaches, and Crispy Onion Salad
27. Plantain Seed Veggie Burger
28., Prăjită Spaghete suc de fructe cu Kale
Deserturi
29. Paleo Morcov Tort Pâine
30. Șase ingrediente Paleo Fudge
31. Ceai verde lapte de cocos inghetata
32. Batoane de migdale crude
33. Pâine de dovlecel de ciocolată
34. Real Deal Ciocolata Chip Cookies
35. Cum fac bloggerii de alimente, precum Magnifica Taline Gabrielian, AKA, Hippie Lane, să-și facă fotografiile să arate atât de bine?, Se pare că munca lor e mult mai importantă decât crezi.
