• suplementacja wapnia i witaminy D okazały się skuteczne w zmniejszaniu długotrwałego ryzyka złamania, znacznie. Aby zasugerować ludziom stosowanie suplementów witaminy D i wapnia, lekarz musi upewnić się, że pacjent nie jest w stanie uzyskać składników odżywczych poprzez dzienne spożycie. Dostępne jony uzupełniające wapnia obejmują węglan wapnia, cytrynian wapnia i witaminę D3 w różnych postaciach dawkowania.,

    • modyfikacje stylu życia

    • ćwiczenie: ćwiczenie Promuje mineralizację kości i gromadzenie się kości szczególnie podczas wzrostu. W szczególności wykazano, że ćwiczenia o dużym wpływie zapobiegają rozwojowi osteoporozy. Jednak może mieć negatywny wpływ na mineralizację kości w przypadkach złego odżywiania, takich jak jadłowstręt nerwowy i celiakia.
    • odżywianie: dieta bogata w wapń i witaminę D zapobiega utracie kości., Pacjenci narażeni na osteoporozę, tacy jak osoby przewlekle stosujące steroidy, są na ogół leczeni suplementacją witaminy D i wapnia. W chorobach nerek stosuje się bardziej aktywne formy witaminy D, takie jak 1,25-dihydroksycholekalcyferol lub kalcytriol; ponieważ nerki nie mogą odpowiednio wytwarzać kalcytriolu z kalcydiolu (25-hydroksycholekalcyferol), który jest formą przechowywania witaminy D.
    • rzucając palenie, można zapobiec osteoporozie i innym chorobom.
    • unikanie nadmiernego spożycia alkoholu lub picie tylko z umiarem (1-2 napoje alkoholowe / dzień).,
    • przyjmowanie najmniejszych możliwych dawek niektórych leków, które są związane z osteoporozą (leki przeciwdrgawkowe lub kortykosteroidy).

    powiązane rozdziały

    • złamanie Monteggia

    szablon:złamania

    • złamania Greenstick przedramienia Podręcznik Ortopedii Wheeless
    • złamania przedramienia u dzieci Informacje o pacjentach z AAOS
    • Informacje o pacjentach z AAOS

    szablon: źródła w WikiDoc