popęd seksualny jest spektrum, a to, co może być normalne dla jednej osoby, może nie być normalne dla innej.
istnieje wiele powodów, dla których dana osoba może mieć wysoki lub niski popęd płciowy, lub dlaczego może się wahać. Leki, wiek i przewlekłe choroby mogą mieć na to wpływ.
istnieją sposoby na zwiększenie libido, które obejmują ćwiczenia, terapię seksualną lub uzyskanie wystarczającej ilości snu.
Jeśli dana osoba martwi się o jakiekolwiek zmiany w ich libido, powinni omówić to z lekarzem.,
Sources
Adamczyk, A., & Hayes, B. E. (2012).
Am I a sex addict? (n.d.). https://saa-recovery.org/am-i-a-sex-addict/
Finley, N. (2018). Lifestyle choices can augment female sexual well-being. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6125014/
Hypoactive sexual desire disorder. (n.d.). http://www.ashasexualhealth.org/hypoactive-sexual-desire-disorder/
Kizilay, F., et al. (2016). Diabetes and sexuality . https://www.smr.jsexmed.org/article/S2050-0521(16)30028-2/pdf
Sexual health issues in men with cancer. (2018). https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/sexuality-men
Staruch, M., et al. (2016). Sexual activity during pregnancy ., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26994386/
czym zajmuje się seksuoterapeuta? (2019). https://www.nhs.uk/common-health-questions/sexual-health/what-does-a-sex-therapist-do/