jasne, twoje objawy przeziębienia sprawiają, że czujesz się nieszczęśliwy, ale nie musisz wyglądać nieszczęśliwie. Na szczęście istnieją sztuczki, aby uniknąć sygnałów choroby, takich jak podrażniony czerwony nos i spierzchnięte usta. Od rodzaju tkanki twarzy używanej na Katarze po schemat pielęgnacji skóry-małe rzeczy mogą pomóc pokazać światu swoją najlepszą twarz podczas sezonu przeziębienia i grypy.,

objawy przeziębienia: spierzchnięte wargi

największym zagrożeniem dla ogólnego blasku jest odwodnienie, ponieważ jest chory wysusza Cię, mówi Gregory G. Papadeas, DO, były prezes Towarzystwa Dermatologicznego Colorado i certyfikowany dermatolog w Advanced Dermatology w Aurora, Colo. Sezon przeziębienia i grypy uderza w zimę, która jest już suchym okresem dla Twojej skóry. Dodaj do tego objawy przeziębienia, a twoje usta i twarz będą się łuszczyć.

„Ogólnie rzecz biorąc, jesteśmy odwodnieni, gdy jesteśmy chorzy, więc skóra jest mniej wibrująca”, mówi dr Papadeas., Ten efekt suszenia może być szczególnie zauważalny na ustach, co może chap, ponieważ objawy przeziębienia, takie jak katar i przekrwienie, zmuszają do oddychania przez usta.

Twoja strategia na piękne usta jest dwojaka: uzyskać wilgoć w ciele, a następnie zachować go tam. Oto, co zrobić, aby zapobiec lub naprawić spierzchnięte usta:

  • pij dużo płynów. Woda powinna być podstawą, ale każdy płyn wystarczy, mówi Papadeas.
  • nie liż warg., „Kiedy je liżesz, bardziej wysusza je, aby skóra była jeszcze bardziej sucha” – mówi certyfikowana dermatolog Ella Toombs, MD, z Dermatologii Estetycznej-Dupont Circle w Waszyngtonie
  • użyj balsamu do ust. Stosuj balsam do ust obficie i często. Marka zależy od Ciebie-Papadeas poleca intensywną terapię wazeliną, a dr Toombs faworyzuje Carmex w tubie.
  • użyj nawilżającej pomadki. Gdy już masz balsam do ust, podwoić kojące z pomadką, która oferuje właściwości nawilżające.,

objawy przeziębienia: ulga w czerwonym nosie

świecący czerwony nos może wyglądać uroczo na reniferze Rudolfa. Dla wszystkich innych jest to po prostu kolejny irytujący, a czasami bolesny, efekt objawów przeziębienia. Ciągłe wycieranie kataru lub zakrywanie kichania może podrażnić już wrażliwą suchą skórę na nosie i wokół niego.

Oto jak zminimalizować zaczerwienienie:

  • Bezzapachowa tkanka twarzy. „Zapach może być irytujący” – ostrzega Papadeas. Wybór marki z dodatkiem kremu nawilżającego lub aloesu może pomóc, ale unikaj tych, które mają zapach., Papadeas sugeruje dobre, staromodne chusteczki jako najlepsze rozwiązanie do walki z czerwonymi, spierzchniętymi nosami, o ile nie masz nic przeciwko częstemu myciu.
  • Upewnij się, że używasz łagodnego, nawilżającego kosmetyku do mycia twarzy, a następnie kremu nawilżającego lub kremu, w zależności od tego, jak sucha jest Twoja skóra, w sezonie przeziębienia i grypy. Zwróć szczególną uwagę na obszary, które najbardziej podrażniają się od objawów przeziębienia i kataru, zwłaszcza delikatną skórę między nosem a górną wargą.
  • łagodzi podrażnienia nozdrzy., Możesz użyć czystego bawełnianego wacika, aby delikatnie i lekko nałożyć produkt na bazie ropy naftowej, taki jak wazelina, na wewnętrzną krawędź nozdrzy, jeśli są one bardzo podrażnione.
  • użyj podkładu w płynie. Puder schnie, więc jeśli nakładasz podkład na krem nawilżający, wybierz bazę w płynie lub kremie, najlepiej taką z odrobiną zieleni, aby przeciwdziałać zaczerwienieniom, mówi Toombs. Korektor o zielonym odcieniu można nałożyć na czerwone obszary przed regularnym podkładem, aby zneutralizować zaczerwienienia.

ostatnia uwaga na temat pielęgnacji skóry w zimnych porach roku: ograniczyć wszelkie produkty złuszczające, gdy jesteś chory., „Powinieneś być trochę delikatniejszy i nie złuszczać skóry, ponieważ prowadzi to do większej suchości i otarć”, mówi Papadeas.

odrobina rozpieszczania to wszystko, czego każdy z nas chce, gdy wąchamy katar i suszymy objawy przeziębienia — pamiętaj więc, aby również dać swojej skórze odrobinę rozpieszczania. Będziesz wyglądać i czuć się lepiej.