Szczęśliwego piątku! Jest deszczowy dzień, w którym mieszkam, ale weekend zapowiada się miło i słonecznie! Życzę wam miłego weekendu.
oto szybki i łatwy przepis na sałatkę ziemniaczaną, która idealnie nadaje się do następnego grilla, potluck lub pikniku. To zajmuje mniej niż 30 minut, aby zrobić i to jest piękne zrobić z wyprzedzeniem zbyt.
mam nadzieję, że spodoba ci się ten przepis na sałatkę ziemniaczaną z musztardą!
co jest w tej sałatce ziemniaczanej?,
ziemniaki Dla Dzieci (aka ziemniaki młode): użyłam kombinacji czerwonych i żółtych ziemniaków dla dzieci z następujących powodów:
- są łagodne w smaku i kremowe w konsystencji.
- po ugotowaniu zachowują swój kształt lepiej niż ziemniaki (pieczone). Rusałki mają tendencję do rozpadania się po ugotowaniu.
- nie trzeba obrać tych ziemniaków. Skóra jest cienka, miękka i łatwa do zjedzenia. Yay za oszczędność czasu i wysiłku. Dodatkowo pozostawienie Skórki nadaje sałatce ziemniaczanej dodatkowy kolor.,
wskazówka: pamiętaj, aby ćwiartować (lub pokroić) ziemniaki przed gotowaniem. Dostaną się do folk-tender o wiele szybciej niż przyklejenie całego ziemniaka do wrzącej wody.
oprócz ziemniaków, dodałem świeże, pikantne, chrupiące, pokrojone w plastry czerwone rzodkiewki, słodki pokrojony w kostkę seler i drobno pokrojoną czerwoną cebulę, która ma ten przyjemny lekko ściągający kęs. Jeśli nie podoba Ci się ugryzienie, zastąp zieloną cebulą.,
jest tak kolorowy i pełen różnych tekstur, od kremowych po chrupiące, które pochodzą z celowego krojenia warzyw na różne rozmiary.
jest to sałatka ziemniaczana bez majonezu, która zamiast tego używa aromatycznego sosu na bazie octu winnego.
jest całkowicie pyszne i dużo mniej kalorii i tłuszczu niż przy użyciu majonezu zbyt! Jeśli wolisz kremową sałatkę ziemniaczaną, sprawdź mój przepis na grecką sałatkę ziemniaczaną z ogórkiem koperkowym. Jeśli jesteś fanem ogórków koperkowych, pokochasz tę sałatkę ziemniaczaną.
jak zrobić vinaigrette?,
umieść składniki vinaigrette w słoiku murarskim, zamknij pokrywką i wstrząśnij słoikiem, aby szybko połączyć wszystkie składniki. Możesz również po prostu ubić składniki razem w misce.
co jest w winegret?
Ten prosty w przygotowaniu vinaigrette jest bogaty w świeże zioła, w szczególności koperek i pietruszkę.,
Koper (aka Koper weed) ma wiele nitkowatych liści i charakterystyczny smak, który jest aromatyczny, ciepły, lekko gorzki i ma ziemiste nuty podobne do anyżu i kminku.
pietruszka (kręcona lub płaska) ma subtelne słodkie, ziemiste, lekko ściągające nuty. Służy do wzmocnienia smaku ziół i przypraw.
- czy wiesz, że pietruszka jest używana jako środek wspomagający trawienie i odświeżacz oddechu? Jest również dobrym źródłem witaminy A, witaminy C i żelaza.
potem jest pikantna kopa musztardy Dijon, czerwonego octu winnego i świeżych ząbków czosnku.,musztarda Dijon ma odważny musztardowy zgryz, jest ostry i ma różny poziom ciepła i kwasowości w zależności od rodzaju octu lub verjus (wyciskany sok z niedojrzałych winogron) i nasion gorczycy (łagodne żółte do gorętszych czarne nasiona), a także wieku musztardy.
wskazówka: musztarda Dijon ma różne smaki (np. niektóre są bardziej pikantne i/lub kwaśne niż inne) od marki do marki, więc pamiętaj, jak musztardowa lubisz sałatkę ziemniaczaną.
- łatwiej zacząć od trochę przy robieniu vinaigrette, a następnie zwiększyć go po przetestowaniu smaku.,
czerwony ocet winny jest wytwarzany z naturalnej fermentacji czerwonego wina i dodaje przyjemnego cierpkiego i pikantnego smaku, podczas gdy świeży czosnek dodaje własnego rodzaju wyrazistego, ostrego smaku.
połączenie tych mocnych smaków w połączeniu z owocową, lekko gorzką, gładką oliwą z oliwek extra virgin doskonale uzupełnia te składniki, a ostateczny dodatek soli i pieprzu jest kluczowy.
- te składniki wzmacniają słodkie, pikantne i pikantne smaki w tym przystawce, dzięki czemu ta sałatka ziemniaczana jest tak przepyszna!,
Ogólnie rzecz biorąc, ta sałatka ziemniaczana z Koper musztardowy jest:
- pyszne
- kolorowe i pełne różnych tekstur
- szybkie i łatwe aby
- idealny do zabrania do garnka, spotkania lub na piknik
- świetny dodatek do przygotowywania posiłków
- świetny do zrobienia z wyprzedzeniem
- również wegetariański. Wegańskie, jeśli upewnij się, że musztarda Dijon i czerwony ocet winny jest wolny od produktów ubocznych pochodzenia zwierzęcego zbyt.,
mam nadzieję, że wypróbujesz ten przepis! Jeśli tak, zostaw mi ocenę i komentarz poniżej, Oznacz mnie tagiem lub użyj hashtagu #yayforfood w dowolnym z moich mediów społecznościowych. Jestem @yay_for_food na Instagram. Chciałbym zdjęcie.
- 2,5 kg., (2 szklanki), pokrojone w kostkę
- 10-12 małych rzodkiewek (1½ szklanki), pokrojone w plastry
- ¼ czerwonej cebuli (½ szklanki), pokrojone w kostkę
do dressingu:
- 1 szklanka (luźno zapakowana) świeżego koperku, drobno posiekanego
- ½ szklanki (luźno zapakowana) świeżej pietruszki, drobno posiekanej
- ¾ szklanki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
- ¼ szklanki czerwonego octu winnego
- 1-2 łyżki musztardy Dijon* (patrz pierwsza uwaga)
- 2 ząbki czosnku, mielone
- sól i pieprz, do smaku
instrukcje
- gotować ziemniaki w osolonej wodzie, aż ziemniaki są rozwidlone, około 10-15 minut., Odcedzić i umieścić ziemniaki w dużej misce. Wierzch z selerem, rzodkiewką i czerwoną cebulą. Odstawić.
- składniki dressingu umieścić w słoiku murarskim, zamknąć pokrywką i wstrząsać słoikiem, aż składniki zostaną dobrze połączone. Alternatywnie można ubić składniki w średniej misce (dressing będzie gęsty). Smak i dostosować do preferencji smakowych.
- polać sosem sałatkę ziemniaczaną. Delikatnie wrzucić do połączenia, upewniając się, że ziemniaki są równomiernie pokryte opatrunkiem.
- doprawić dodatkową solą i pieprzem do smaku., Podawać natychmiast lub przykryć i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania (do 3 dni). Najlepiej podawać w temperaturze pokojowej.
uwagi
- różne marki musztardy Dijon mają różne smaki (np. niektóre są bardziej pikantne i / lub kwaśne niż inne), więc pamiętaj, jak musztarda lubisz sałatkę ziemniaczaną. Łatwiej jest zacząć trochę przy produkcji vinaigrette, a następnie zwiększyć go po przetestowaniu smaku.
- informacje żywieniowe stanowią jedną porcję na łącznie osiem porcji.,
Polecane produkty
jako uczestnik programu Amazon Services LLC Associates łączę tylko do produktów, których używam i / lub Gorąco polecam. Jako współpracownik Amazon zarabiam na zakupach kwalifikujących się, jeśli kupujesz za pośrednictwem tych linków bez dodatkowych kosztów.,bc15421f2″>
informacje żywieniowe:
wydajność: 8serwer Rozmiar: 1
ilość w porcji:kalorie: 334 tłuszcz całkowity: 21g tłuszcz nasycony: 3gtrans tłuszcz: 0g tłuszcz nasycony: 17gcholesterol: 0mgsodium: 199mgcarbohydraty: 34g włókno: 5gsugar: 4gprotein: 5g
wartości odżywcze są szacowane na podstawie składników użytych przez autora; twoje składniki mogą się różnić., Wartości te są obliczane przy użyciu Nutritionix.
dzielenie się to troska!
- Share
- Tweet
- Pin
- Yummly
- Mix