Zostań masowym potworem z tym 3-dniowym Splitem
szukasz 3-dniowego treningu na masę, który nie marnuje twojego czasu na siłowni? cel tego treningu Ten trening trwa 12 tygodni i jest idealny dla kogoś, kto naprawdę chce zbudować jak najwięcej mięśni, jak to możliwe. zamierzamy wykorzystać ciężkie wyciągi złożone, program progresji, który jest łatwy do naśladowania, i jeść pożywne potrawy. porady dietetyczne i żywieniowe zyskasz trochę mięśni, trochę tłuszczu i dużo siły podczas tej rutyny, wszystko w imię zostania masowym potworem., polecam powolne masowanie, aby ta rutyna jak najlepiej…