dieta Primal Vs Dieta Paleo – czy to to samo?
wielu z nas, zwłaszcza rozpoczynających przygodę z dietą Paleo, uważa, że terminy dieta pierwotna i Dieta Paleo są wymienne. a co sprawia, że jeszcze bardziej mylące jest to, że wielu autorów Paleo/Primal nie rozróżnia tych dwóch terminów, a nawet precyzuje, że jest to w zasadzie ta sama dieta. ale czy tak jest? a skoro są takie same, to dlaczego krążą tam dwa terminy?, jestem tutaj, aby pomóc Ci porównać dietę pierwotną z dietą Paleo i odpowiedzieć na kilka głównych pytań,…