czy spędzasz dużo czasu na nauce, ale czujesz, że twoja ciężka praca nie pomaga Ci na egzaminach? Możesz nie zdawać sobie sprawy, że Twoje techniki nauki, które mogły zadziałać w szkole średniej, niekoniecznie przekładają się na to, jak oczekuje się nauki w college ' u. Ale nie martw się—pokażemy Ci, jak analizować obecne strategie, zobaczyć, co działa, a co nie, i wymyślić nowe, bardziej skuteczne techniki nauki., Aby to zrobić, zapoznamy Cię z ideą „metacognition”, powiemy ci, dlaczego metacognition pomaga Ci uczyć się lepiej, i wprowadzimy pewne strategie włączenia metacognition do nauki.

Co to jest metakognicja i dlaczego powinno mnie to obchodzić?

Metakognicja to myślenie o tym, jak myślisz i uczysz się., Kluczem do metakognicji jest zadawanie sobie samo-refleksyjnych pytań, które są potężne, ponieważ pozwalają nam dokonać inwentaryzacji tego, gdzie obecnie jesteśmy (myśląc o tym, co już wiemy), jak się uczymy (co działa, a co nie) i gdzie chcemy być (dokładnie oceniając, czy opanowaliśmy materiał). Metacognition pomaga być samoświadomym rozwiązaniem problemów i przejąć kontrolę nad nauką.
korzystając z metakognicji podczas studiów, możesz mieć strategiczne podejście do swojego podejścia., Będziesz mógł podsumować to, co już wiesz, nad czym musisz pracować i jak najlepiej podejść do nauki nowego materiału.

strategie korzystania z metakognicji podczas studiów

poniżej przedstawiamy kilka pomysłów, jak zaangażować się w metakognicję podczas studiów. Zastanów się, które z nich rezonują z Tobą i planuj włączenie ich do rutynowych badań na bieżąco.

Użyj swojego sylabusu jako mapy drogowej

spójrz na swój sylabus., Twój profesor prawdopodobnie zawierał harmonogram kursu, listę lektur, cele uczenia się lub coś podobnego, aby dać ci poczucie, jak Kurs jest zorganizowany. Użyj tego jako mapy drogowej dla kursu. Na przykład, w przypadku kursu opartego na czytaniu, zastanów się, dlaczego twój profesor mógł przypisać odczyty w tej konkretnej kolejności. Jak się łączą? Jakie są kluczowe tematy, które zauważasz? Jaką masz wiedzę, która mogłaby poinformować Cię o tym nowym materiale?, Można to zrobić w wielu punktach przez cały semestr, jak zdobyć dodatkową wiedzę, że można złożyć razem.

Przywołaj swoją wcześniejszą wiedzę

zanim przeczytasz podręcznik lub weźmiesz udział w wykładzie, spójrz na poruszany temat i zadaj sobie pytanie, co już o nim wiesz. Jakie masz pytania? Czego chcesz się nauczyć? Odpowiedź na te pytania da kontekst temu, czego się uczysz i pomoże Ci zacząć budować ramy dla nowej wiedzy. Może również pomóc ci głębiej zaangażować się w materiał.

myśl głośno

rozmawiaj przez swój materiał., Możesz rozmawiać z kolegami z klasy, przyjaciółmi,nauczycielem, a nawet zwierzakiem. Samo werbalizowanie myśli może pomóc ci lepiej zrozumieć materiał i głębiej go internalizować. Rozmowa na głos to świetny sposób, aby sprawdzić, jak dobrze znasz materiał. W kursach, które wymagają rozwiązywania problemów, Wyjaśnienie kroków na głos zapewni, że naprawdę je rozumiesz i ujawni wszelkie luki w wiedzy, które możesz mieć. Zadaj sobie pytania o to, co robisz i dlaczego.

zadawaj sobie pytania

zadawanie pytań samo-refleksyjnych jest kluczem do poznania., Poświęć trochę czasu, aby być introspekcyjnym i szczerym wobec siebie o swoim zrozumieniu. Poniżej kilka propozycji pytań, które możesz sobie zadać.

  • czy ta odpowiedź ma sens biorąc pod uwagę podane informacje?
  • jakiej strategii użyłem, aby rozwiązać ten problem, który był pomocny?
  • w jaki sposób ta informacja jest sprzeczna z moim wcześniejszym zrozumieniem?
  • jak te informacje odnoszą się do tego, czego dowiedzieliśmy się w zeszłym tygodniu?
  • jakie pytania zadam sobie następnym razem, gdy będę pracował nad tego typu problemami?
  • co jest mylące w tym temacie?,
  • jakie są relacje między tymi dwoma pojęciami?
  • jakie wnioski mogę wyciągnąć?

spróbuj też zadać kilka własnych pytań.

użyj pisania

pisanie może pomóc ci uporządkować swoje myśli i ocenić, co wiesz. Podobnie jak myślenie na głos, pisanie może pomóc ci zidentyfikować to, co robisz, a czego nie wiesz, i jak myślisz o pojęciach, których się uczysz. Napisz, co wiesz i jakie masz pytania dotyczące celów uczenia się dla każdego przedmiotu, którego się uczysz.,

Uporządkuj swoje myśli

za pomocą map koncepcyjnych lub organizatorów graficznych to kolejny świetny sposób na wizualizację materiału i zobaczenie powiązań między różnymi koncepcjami, których się uczysz. Tworzenie mapy koncepcyjnej z pamięci jest również świetną strategią nauki, ponieważ jest to forma samokontroli.

Rób notatki z pamięci

wielu uczniów robi notatki podczas czytania. Często może to przekształcić notatnikowanie w bierną aktywność, ponieważ łatwo może wpaść w zwykłe kopiowanie bezpośrednio z książki bez myślenia o materiale i umieszczania notatek we własnych słowach., Zamiast tego spróbuj czytać krótkie sekcje na raz i okresowo przerywać, aby podsumować to, co czytasz z pamięci. Technika ta zapewnia, że aktywnie angażujesz się w materiał podczas czytania i robienia notatek, i pomaga lepiej ocenić, ile rzeczywiście pamiętasz z tego, co czytasz; angażuje również twoje Przypomnienie, co sprawia, że bardziej prawdopodobne, że będziesz w stanie zapamiętać i zrozumieć materiał, gdy skończysz.

przejrzyj egzaminy

przejrzyj egzamin, który niedawno podjąłeś, to świetny czas na skorzystanie z metaognicji. Spójrz na to, co wiedziałeś i co przegapiłeś., Spróbuj użyć tego handout do analizy przygotowania do egzaminu i śledzić elementy, które przegapiłeś, wraz z przyczynami, które przegapiłeś. Następnie poświęć trochę czasu, aby wypełnić obszary, które nadal mają luki i zaplanować, jak możesz zmienić przygotowanie następnym razem.

zrób sobie przerwę

Kiedy się uczysz, ważne jest, aby okresowo poświęcać czas, aby upewnić się, że angażujesz się w strategie metacognitive. Często możemy być tak pochłonięci „robieniem”, że nie zawsze myślimy o tym, dlaczego za tym, co robimy., Na przykład, jeśli pracujesz nad problemem matematycznym, pomocne jest wstrzymanie się i zastanowienie się, dlaczego robisz każdy krok i skąd wiedziałeś, że następował on z poprzedniego kroku. Przez cały semestr powinieneś kontynuować przerwy przed, w trakcie lub po zadaniach, aby zobaczyć, jak to, co robisz, odnosi się do kursu jako całości i do celów uczenia się, które wyznaczył twój profesor.

Sprawdź się

nie chcesz, aby twój egzamin był pierwszym, kiedy dokładnie oceniasz, jak dobrze znasz materiał., Samokontrola powinna być integralną częścią sesji studyjnych, aby mieć jasne zrozumienie tego, co robisz, a nie wiesz. Wiele z opisanych metod dotyczy samokontroli (np. myślenie na głos, pisanie, robienie notatek z pamięci), ponieważ pomagają rozpoznać, co robisz, a czego właściwie nie wiesz. Inne popularne metody obejmują testy praktyczne i karty flash—wszystko, co wymaga, aby przywołać swoją wiedzę i sprawdzić, czy jest poprawna.

dowiedz się, jak się uczysz

ważne jest, aby dowiedzieć się, jakie strategie uczenia się działają najlepiej dla Ciebie., Prawdopodobnie będzie się to różnić w zależności od rodzaju materiału, którego próbujesz się nauczyć (np. Chemia vs.historia), ale pomocne będzie otwarcie się na Próbowanie Nowych Rzeczy i zwracanie uwagi na to, co jest dla ciebie skuteczne. Jeśli karty flash nigdy Ci nie pomogą, przestań ich używać i spróbuj czegoś innego. Umówienie się na spotkanie z trenerem akademickim w Centrum Edukacyjnym to świetna okazja, aby zastanowić się nad tym, co robisz i dowiedzieć się, co działa najlepiej dla Ciebie.

prace konsultowane

, Naucz uczniów, jak się uczyć: strategie, które możesz włączyć w dowolnym kursie, aby poprawić Metakognicję ucznia,umiejętności uczenia się i motywację. Sterling, Virginia: Stylus Publishing, LLC.

Centrum Innowacji i doskonalenia w nauce. 10 Metacognitive Teaching Strategies. Uniwersytet Vancouver Island. Pobrano z https://ciel.viu.ca/teaching-learning-pedagogy/designing-your-course/how-learning-works/ten-metacognitive-teaching-strategies