Matowa Skóra: przyczyny, naturalne środki, i porady zapobiegania

jasne i świecące skóry jest oznaką dobrego zdrowia, i dbanie o nią wymaga staranności. Kilka czynników, takich jak narażenie na zanieczyszczenia, promienie UV od słońca i zła dieta może pogorszyć problemy skórne. W efekcie skóra traci swój naturalny blask i konsystencję. Bardzo często, próbując odwrócić wyrządzone szkody, próbujesz komercyjnie i chemicznie sformułowanych produktów, które twierdzą, że rozjaśniają skórę., Może to skończyć się robi więcej szkody niż pożytku, jak te chemikalia mogą mieć skutki uboczne.

w tym poście omówimy kilka prostych wskazówek i wskazówek, aby rozjaśnić skórę za pomocą naturalnych składników.

Co To jest matowa skóra?

matowa skóra to jedna z najczęstszych dolegliwości dermatologicznych. Stan ten charakteryzuje się skórą, która straciła blask lub blask. Matowa skóra wygląda na starszą i niezdrową. Może również mieć nierówny ton i teksturę., Plamy, przebarwienia, drobne linie, zmarszczki itp. może spowodować, że Twoja skóra straci swój naturalny blask i sprawi, że będzie wyglądać matowo.

matowa skóra jest nie tylko bezpośrednim wynikiem starzenia się; wiele innych czynników odgrywa rolę w sprawianiu, że skóra wygląda matowo.

jakie są przyczyny matowej skóry?

w dzisiejszych czasach nasze życie kręci się wokół napiętych harmonogramów. Ten styl życia NIE pozostawia nam czasu ani energii, aby włączyć odpowiedni schemat pielęgnacji skóry do naszej codziennej rutyny., Oto kilka czynników, które powodują matową skórę:

• zanieczyszczenie: czy to dojazdy do pracy i z powrotem do domu, czy krótka wycieczka do sklepu spożywczego – jesteś stale narażony na zanieczyszczenia. Dym i kurz zawieszony w powietrzu może powodować zatkanie porów skóry. Ostatecznie może to wpływać na naturalny blask skóry i powodować inne problemy związane ze skórą, takie jak trądzik, pryszcze i nierówny koloryt skóry.
• promienie UV: promienie słoneczne są zwykle najsilniejsze między 9 rano i 4 po południu. Wskaźnik UV jest bardzo wysoki w tym okresie i może powodować znaczne uszkodzenia skóry., Chodzenie na słońcu bez stosowania filtrów przeciwsłonecznych może powodować matową skórę (1).
• nawilżenie: pozostawanie nawilżonym jest kluczem do dobrej skóry. Pomaga w tym, aby skóra wyglądała na elastyczną i uzupełnioną. Brak nawilżenia może sprawić, że Twoja skóra będzie odwodniona i matowa.
• stres: stres jest obecnie najczęstszą dolegliwością. Możesz czuć się zestresowany w pracy lub w życiu osobistym. Co większość ludzi często przeoczyć jest jego wpływ na zdrowie. Twoja skóra wykazuje wyraźne oznaki stresu w postaci trądziku, pryszczy i otępienia skóry.,
• dieta: odpowiednia, dobrze zbilansowana dieta jest niezbędna do utrzymania zdrowej skóry. Spożywanie pokarmów bogatych w składniki odżywcze sprawi, że Twoja skóra będzie dobrze odżywiona. Współczesny styl życia odciska piętno na naszych nawykach żywieniowych, zmuszając nas do zaniedbania diety. Może to powodować matową skórę (2).

skąd wiesz, że masz matową skórę?

matowa skóra charakteryzuje się:

• starzenie się skóry: Twoja skóra może rozwijać zmarszczki i drobne linie. W niektórych przypadkach może to nastąpić w wyniku fotostarzenie.,
• nierówny odcień skóry
• pojawienie się wyprysków i plam
• utrata naturalnego blasku skóry

Jeśli na twojej skórze występują którekolwiek z powyższych objawów, możesz mieć matową skórę. Oto kilka prostych wskazówek, aby rozjaśnić matową skórę w domu.,

naturalne środki rozjaśniające skórę

1. cytryna
2. peeling cukrowy
3. miód
4. maska czekoladowa
5. Aloe Vera
6. peeling orzechowy
7. jogurt
8. ogórek
9. ananas
10. neem

cytryna

cytryna jest bogatym źródłem witaminy C lub kwasu askorbinowego. Witamina C ma działanie przeciw pigmentowe, poprawiając tym samym cerę i rozjaśniając skórę (3).,

będziesz potrzebował

• 1-2 cytryny
• sterylny wacik

co musisz zrobić

1. wyciśnij sok z cytryny do miski.
2. nałóż ten sok Na twarz czystym wacikiem.
3. pozostawić na 15-20 minut przed spłukaniem wodą.

jak często powinieneś to robić

rób to 2 razy w tygodniu.

Uwaga: sok z cytryny może powodować pieczenie lub pieczenie na skórze. Przed wypróbowaniem tego środka wykonaj test łat., Przed wyjściem upewnij się, że zastosujesz krem przeciwsłoneczny, ponieważ sok z cytryny może sprawić, że Twoja skóra będzie światłoczuła.

peeling cukrowy

cukier może pomóc usunąć suchą skórę i martwe komórki naskórka dzięki lekko ściernej konsystencji (4), (5). Może to pomóc w sprawianiu, że Twoja skóra wygląda jaśniej.

będziesz potrzebował

• 1/2 szklanki brązowego cukru
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• 1 łyżka miodu

co musisz zrobić

1. weź szczelny pojemnik i dodaj do niego oliwę z oliwek i miód.
2. Dodaj do tego pół szklanki brązowego cukru i dobrze wymieszaj.,
3. peeling twarzy tą mieszanką okrężnymi ruchami, aby zachęcić do złuszczania.
4. Po 4-5 minutach dokładnie spłukać wodą.

jak często powinieneś to robić

możesz to robić 2 razy w tygodniu.

miód

miód zawiera fruktozę, glukozę i alfa-hydroksykwasy, które pomagają zmniejszyć nadmierną pigmentację, dzięki czemu skóra wygląda jaśniej i bardziej elastycznie (6), (7).

będziesz potrzebował

• 1 cytryna
• 1 łyżka miodu

co musisz zrobić

1. wyciśnij cytrynę, aby zebrać sok.,
2. Dodaj do tego łyżkę miodu i dobrze wymieszaj.
3. nałóż go na twarz i pozostaw na około 15-20 minut.
4. dokładnie spłukać wodą.

jak często powinieneś to robić

rób to 2 razy w tygodniu.

Uwaga: sok z cytryny może powodować pieczenie lub pieczenie na skórze. Przed wypróbowaniem tego środka wykonaj test łat.

maska czekoladowa

czekolada jest wytwarzana z ziaren kakao. Kakao wykazuje właściwości przeciwutleniające, które mogą pomóc w neutralizacji stresu oksydacyjnego (8)., Oznacza to, że może pomóc zmniejszyć pogorszenie komórek skóry i otępienie skóry.

będziesz potrzebował

• ¼ szklanki stopionej ciemnej czekolady
• 1 łyżka mleka
• 2-3 krople miodu

co musisz zrobić

1. rozpuść tabliczki ciemnej czekolady w podwójnym bojlerze.
2. do roztopionej czekolady dodać łyżkę mleka i kilka kropli miodu.
3. dobrze wymieszać i pozostawić do ostygnięcia.
4. nałożyć mieszaninę na twarz i szyję i pozostawić na 15-20 minut.
5. zmyć wodą.,

jak często należy to robić

maseczkę można stosować raz w tygodniu.

aloes

aloes zawiera aloinę, która działa jako inhibitor tyrozynazy i pomaga odwrócić skutki przebarwień (9). To z kolei może pomóc rozjaśnić matową skórę.

będziesz potrzebował

• 1 łyżka żelu aloesowego
• 1 łyżeczka brązowego cukru

co musisz zrobić

1. plasterek otwórz liść aloesu, aby wydobyć żel.
2. wymieszać łyżkę żelu z łyżeczką brązowego cukru.,
3. zastosuj ten peeling Na twarz i szyję i pozostaw na około 15-20 minut.
4. dokładnie spłucz twarz wodą.

jak często powinieneś to robić

rób to 2 razy w tygodniu.

peeling orzechowy

peeling orzechowy może być stosowany jako skuteczny domowy środek rozjaśniający matową skórę. Orzech włoski zawiera inhibitory tyrozynazy, które mogą zmniejszyć pigmentację i rozjaśnić matową skórę (10).

będziesz potrzebował

• 1 szklanka jogurtu
• 5-6 zmiażdżonych orzechów włoskich

co musisz zrobić

1. zmielić około 5-6 orzechów włoskich w młynku.,
2. zmiksować pokruszone orzechy włoskie z filiżanką jogurtu.
3. nałóż go na twarz i szyję i pozostaw na 15-20 minut.
4. zmyć wodą.

jak często powinieneś to robić

możesz to robić raz w tygodniu.

jogurt

jogurt jest popularnym produktem szeroko stosowanym w tradycyjnej medycynie w leczeniu schorzeń związanych ze skórą. Jogurt jest naturalnym źródłem L-cysteiny, związku hamującego aktywność tyrozynazy (11). Pomaga to zmniejszyć pigmentację i rozjaśnia matową skórę.,

będziesz potrzebował

• ½ szklanki jogurtu
• 1 łyżka miodu

co musisz zrobić

1. wymieszaj pół szklanki jogurtu i łyżkę miodu.
2. nałożyć mieszaninę na twarz i szyję.
3. pozostawić na 10-15 minut i zmyć wodą.

jak często powinieneś to robić

możesz to robić 2 razy w tygodniu.

ogórek

ogórek jest bogatym źródłem witaminy C i innych związków bioaktywnych hamujących aktywność tyrozynazy (13). To z kolei może zmniejszyć pigmentację i matową skórę.,

będziesz potrzebował

• 1 ogórek
• 1 łyżka żelu aloesowego

co musisz zrobić

1. pół ogórka równomiernie pokroić i dodać do blendera.
2. dodaj łyżkę żelu aloe vera i zmiksuj, aż otrzymasz drobną pastę.
3. zastosuj tę maskę i pozostaw na 10-15 minut.
4. spłukać wodą.

jak często powinieneś to robić

Ten face pack możesz używać raz w tygodniu.,

ananas

ananas jest bogatym źródłem bioaktywnych związków zawierających siarkę, które mogą zmniejszać pigmentację poprzez hamowanie aktywności tyrozynazy (14). Związki te mogą zatem pomóc w rozjaśnieniu matowej skóry.

będziesz potrzebował

• 1-2 plastry ananasa
• 2 łyżeczki gramowej mąki

co musisz zrobić

1. zmiksuj jeden lub dwa plastry ananasa w blenderze.
2. do tej pasty dodać dwie łyżeczki gramowej mąki i dobrze wymieszać.
3. nałóż tę pastę na twarz i szyję i pozostaw do wyschnięcia.
4. umyj twarz ciepłą wodą.,

jak często powinieneś to robić

Ten face pack możesz używać raz w tygodniu.

Neem

neem hamuje aktywność tyrozynazy, co oznacza, że może zmniejszyć nadmierną pigmentację skóry i rozjaśnić matowo wyglądającą skórę (15).

będziesz potrzebował

• garść liści neem
• 2-3 łyżki jogurtu
• 1 łyżeczka miodu

co musisz zrobić

1. zmiksuj garść liści neem, aby uzyskać drobną pastę.
2. do tej pasty dodać miód i jogurt i dobrze wymieszać.,
3. nałóż tę pastę na twarz i szyję i pozostaw na 15-20 minut.
4. zmyć ciepłą wodą.

jak często należy to robić

Ten zestaw do twarzy można stosować raz w tygodniu, aby uzyskać jaśniejszy wygląd skóry.

powyższe środki mogą pomóc pozbyć się matowej skóry naturalnie. Poniżej znajduje się kilka wskazówek, które należy wykonać, aby zapobiec wygląd skóry nudne.

jak zapobiegać Matowieniu skóry?

• złuszczaj skórę naturalnymi peelingami do twarzy raz w tygodniu, aby była wolna od brudu i zanieczyszczeń.,
• oczyszczanie skóry przed snem każdej nocy sprawia, że nie traci ona naturalnego blasku.
• upewnij się, że Twoja skóra jest nawilżona po użyciu środków czyszczących lub kosmetyków do makijażu. Pomoże to w uczynieniu go zdrowym i jasnym.
• zdrowa dieta może utrzymać zdrową skórę i nadać jej naturalny blask. Pamiętaj również, aby utrzymać się nawodniony przez cały dzień.
• palenie ma bezpośredni wpływ na zdrowie twojej skóry. Palenie sprawia, że skóra traci swój naturalny blask i nadaje jej starzejący się wygląd (16).,
• zawsze pamiętaj, aby nałożyć krem przeciwsłoneczny Na twarz, ramiona i nogi, zanim wyjdziesz na słońce. Zapewni to ochronę skóry przed uszkodzeniami wywołanymi promieniowaniem UV.

możesz użyć dowolnego z powyższych środków, aby utrzymać problemy związane ze skórą na dystans. Jeśli jednak żaden z nich nie działa dla ciebie, musisz zwrócić się o pomoc medyczną.

odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Jak poprawić cerę?,

możesz poprawić swoją cerę, przestrzegając rygorystycznych procedur pielęgnacji skóry, które obejmują utrzymanie czystości skóry, spożywanie pokarmów bogatych w składniki odżywcze i stosowanie prostych domowych środków, aby rozjaśnić matową skórę.

Czy produkty rozjaśniające skórę są bezpieczne w użyciu?

produkty rozjaśniające skórę zawierające hydrochinony nie są bezpieczne, ponieważ mogą powodować podrażnienia skóry i wysypki. Dlatego nie należy ich używać bez konsultacji z dermatologiem.

Czy produkty rozjaśniające skórę rozjaśniają skórę natychmiast?

Nie, produkty rozjaśniające skórę mogą trwać co najmniej 6-8 tygodni, aby pokazać widoczną zmianę., Dzieje się tak dlatego, że są one sformułowane w celu zmniejszenia produkcji nowej melaniny, a nie działania na melaninę już obecną w skórze.

Polecane artykuły

• Lodhradi Skin Repair Maska Do Twarzy dla wiecznie młodzieńczej skóry
• 10 najlepszych podkładów do skóry suchej
• Top 10 podkładów do skóry tłustej
• Top 10 podkładów do skóry mieszanej
• Top 10 porad dla cery suchej i matowej
• L ' Oreal Paris White perfect night cream

czy ten artykuł był pomocny?

poniższe dwie zakładki zmieniają zawartość poniżej.,

• Ostatnie posty
• Bio

Ostatnie posty Atulya Satishkumar (Zobacz wszystkie)

• 13 najlepsze wegańskie rumieńce do One-Up Gry Makijaż z poradnikiem zakupowym – grudzień 3, 2020
• 9 najlepszych szczotek do włosów Wave, których zdecydowanie potrzebujesz – 3 listopada 2020
• upiększ swoje oczy 11 najlepszymi paletami cieni do powiek tarte w 2020 roku!, 28 października 2020 r.
• 15 najlepszych różowych błyszczyków do ust, które musisz sprawdzić teraz – 27 października 2020 r.

Atulya satishkumar

„techie w dzień, pisarka w nocy” tak opisywała siebie przed wyruszeniem w podróż pisania. Jej silna wiara w magię słowa pisanego, w połączeniu z bardzo wyczulonym okiem na szczegóły, pomaga jej poprowadzić zespół do tworzenia wysokiej jakości treści., Kiedy nie edytuje treści związanych z urodą, modą i stylem życia, pisze prozę i poezję, gra na ukulele (i/lub gitarze), a zwierzaki się puszczają.

najnowsze artykuły