Selfie-Esteem: związek między niezadowoleniem ciała a mediami społecznościowymi u nastolatków i młodych kobiet
- napisany przez Bindal Makwana, Yaeeun Lee, Susannah Parkin & Leland Farmer Facebook i Instagram stały się zakorzenione w życiu niezliczonych osób., Ponieważ młodzież i Młodzi dorośli, szczególnie młode kobiety, są głównymi użytkownikami takich platform, ważne jest pytanie, czy korzystanie z mediów społecznościowych ma wpływ na samoocenę, poczucie własnej wartości, wizerunek ciała i niezadowolenie z ciała. Naukowcy zaczęli empirycznie badać te pytania, a ostatnie badania pokazują mieszane wyniki. Facebook, Instagram, Instagram i inne popularne platformy oparte na obrazach, są próbą przeglądu tych ustaleń i oferują możliwe wyjaśnienia dotyczące wpływu korzystania z mediów społecznościowych na niezadowolenie ciała.,
„media społecznościowe nie są prawdziwym życiem”, stwierdziła Essena O ' Neill, 19-letnia Australijska gwiazda Internetu, która odeszła z mediów społecznościowych w listopadzie 2015 roku, aby udowodnić, że media społecznościowe są tylko sposobem na fałszywe samo-awans. Instagram, Instagram, Tumblr, YouTube i inne platformy społecznościowe, z ponad 600 000 obserwujących tylko na Instagramie (McCluskey, 2016). Gdy tylko zamilkła, jej fani i przyjaciele wywołali zamieszanie., Wezwali Australijską nastolatkę i oskarżyli ją o celowe zamykanie kont w mediach społecznościowych, aby przyciągnąć więcej sławy i uwagi. Jej fani, przyjaciele i obserwatorzy zaczęli publikować blogi i filmy w reakcji na odejście Esseny z mediów społecznościowych, a niektórzy posunęli się do wysyłania gróźb śmierci.w tym samym tygodniu Essena odeszła z Instagram, Mahita Gajanan z The Guardian (2015) zapytała inne młode kobiety o ich poczucie własnej wartości i doświadczenia z mediami społecznościowymi. Jej wyniki były zgodne z wynikami Esseny; większość kobiet, które były przesłuchiwane, czuła się niepewnie., Wiele młodych kobiet zgłaszało obsesję na punkcie liczby „polubień”, które dostają, obawiało się, że nie wyglądają pięknie na swoich zdjęciach, uważało, że osoby będą myśleć, że wyglądają inaczej w mediach społecznościowych niż w prawdziwym życiu, i pytało, jakie aspekty ich życia ludzie zobaczą. Częstym tematem było to, że kobiety poświęcały dużo czasu na myślenie o tym, jaki obraz przesłać, przerabiając go w Photoshopie i regularnie sprawdzając swoją osobistą stronę, aby zobaczyć zaktualizowane liczby „Lubię to”, co z kolei zwiększyło ich własne niepewności., Mimo że wiele kobiet zdawało sobie sprawę z tych działań, były pochłonięte potrzebą dopasowania się do mediów społecznościowych i starały się zakłócić swoje nawyki. Wiele młodych kobiet zgłosiło, że żyły swoim życiem za pośrednictwem mediów społecznościowych i uważało obecność w mediach za ważniejsze niż prawdziwe życie. To zaabsorbowanie mediami społecznościowymi i kompulsywnymi zachowaniami, które następują, może potencjalnie przyczynić się do niezadowolenia ciała. Jednak do dziś wyniki badań były mieszane, a dokładny związek między zachowaniem mediów społecznościowych a niezadowoleniem ciała jest niejasny.,
wpływ mediów
korzystanie z mediów społecznościowych w szczególności gwałtownie wzrosło w ciągu ostatniej dekady i nadal jest pochyłe. Facebook, Instagram, Instagram, a 41% Snapchat w 2015 wskazuje, że 71% Z 13 – do 17-latków korzysta z Facebooka, 52% korzysta z Instagrama, a 41% korzysta z Snapchata w 2015. Nastoletnie dziewczyny częściej korzystają z portali społecznościowych opartych na obrazach niż ich męscy odpowiednicy; 61% dziewcząt korzysta z Instagram, A 44% chłopców., Facebook i Instagram mogą negatywnie wpłynąć na nastoletnie dziewczęta i młode kobiety pod względem ich pewności siebie i zadowolenia z ciała (Lenhart, 2015).
niektórzy badacze przedstawili powiązania między niezadowoleniem ciała i zaburzeniami jedzenia z ekspozycją na czasopisma o modzie lub programy telewizyjne u kobiet (Grabe et al., 2008; Levine & Murnen, 2009)., Badania te badały ekspozycję na formy medialne i obraz ciała, aby pokazać, że może istnieć związek między oglądaniem obrazów cienkich ciał a niezadowoleniem z własnego ciała. Inne badanie przeprowadzone przez Becker i współpracowników (2011) sugeruje, że efekty medialne mogą nawet mieć miejsce pośrednio. Autorzy badali, czy bezpośrednie i pośrednie narażenie na środki masowego przekazu (tj. telewizja, filmy, odtwarzacze CD, odtwarzacze MP3, dostęp do Internetu, dostęp do telefonu komórkowego)było związane z patologią jedzenia u Fidżi nastolatków. Odkryli związki między obiema bezpośrednimi kontaktami z mass mediami (tj., narażenie na media osobiste) i pośrednie narażenie na środki masowego przekazu (tj. narażenie na media ludzi w swojej grupie rówieśniczej) z patologią jedzenia u dorastających dziewcząt Fidżi. Pomimo swoich ograniczeń, takich jak pytanie, czy wyniki można uogólnić (Becker et al, 2011), badanie sugeruje, że przynajmniej w tym przypadku sieci społecznościowe odegrały ważną rolę w relacji między mediami a patologią jedzenia, która może rozciągać się na związek między mediami a niezadowoleniem ciała.,
jednak ustalenia te muszą być podjęte ze świadomością, że niektórzy inni badacze nie znaleźli związku między oglądaniem mediów opartych na obrazie a niezadowoleniem ciała. Holmstrom (2004) przeprowadził metaanalizę istniejącej literatury, koncentrując się na ogólnej ekspozycji w mediach i niezadowoleniu z ciała, wizerunku ciała i patologii zaburzeń jedzenia. Holmstrom skupił się na 34 badaniach, które wykorzystywały media jako zmienną niezależną i formę obrazu ciała jako zmienną zależną, a ogólny rozmiar efektu był niewielki., Co zaskakujące, badania wykazały, że kobiety zgłaszały lepsze samopoczucie swoich ciał po obejrzeniu obrazów z nadwagą i nie miały żadnych zmian w obrazie ciała po obejrzeniu cienkich ciał. Ustalenia te zacierają potencjalną zależność między obrazem ciała a mediami i sugerują potrzebę dalszego zbadania.
nowsza metaanaliza przeprowadzona przez Ferguson (2013) rozszerzyła pracę Holmstroma (2004), Grabe i współpracowników (2008) i innych naukowców i uwzględniła wyniki z 204 badań., Głównym punktem, na którym Ferguson skupił się, była tendencja do publikacji; dokładniej mówiąc, statystycznie istotne wyniki są bardziej prawdopodobne, aby zostały opublikowane, a wyniki zerowe nie, a metaanalizy są zbiorem tendencyjnych wyników. Ferguson (2013) stwierdził niewiele lub nie ma związku między mediami a niezadowoleniem z ciała u mężczyzn, jednak stwierdzono wyższą, ale bardzo małą częstość występowania u kobiet, zwłaszcza u osób z predyspozycjami do problemów z obrazem ciała., Ogólnie rzecz biorąc, metaanaliza zachęciła naukowców do bycia bardziej konserwatywnymi w swoich twierdzeniach dotyczących związku między mediami społecznościowymi a niezadowoleniem ciała z powodu zawyżonych rozmiarów efektów, ograniczeń projektu badania i uprzedzeń dotyczących publikacji.
Korzystanie z mediów społecznościowych
media społecznościowe oferują przestrzeń współpracy dla interakcji społecznych między pozornie nieskończoną liczbą osób. Zidentyfikowano kilka korzyści związanych z rutynowym korzystaniem z platform mediów społecznościowych., „Sześć kluczowych korzyści nadrzędnych zidentyfikowano jako (1) zwiększone interakcje z innymi, (2) bardziej dostępne, wspólne i dostosowane informacje, (3) zwiększona dostępność i poszerzenie dostępu do informacji zdrowotnych, (4) rówieśnicze, społeczne, emocjonalne wsparcie, (5) Nadzór zdrowia publicznego, oraz (6) potencjał wpływania na politykę zdrowotną” (Moorhead et al., 2013, s. 8). Chociaż korzystanie z mediów społecznościowych, w szczególności opartych na obrazach, wiąże się z wieloma korzyściami, niektóre zastosowania tych platform mogą prowadzić do potencjalnie niepożądanych efektów., Facebook, Instagram i Pinterest to główne platformy społecznościowe oparte na obrazach, które analizuje ta recenzja.
Lewallen i Behm-Morawitz (2016) sugerują, że dorastające dziewczęta i młode kobiety po tablicach fitness na Pintereście częściej zgłaszały zamiar angażowania się w ekstremalne zachowania odchudzające, takie jak dieta awaryjna lub radykalny plan ćwiczeń., W odpowiedzi na obrazy wyświetlane na tablicach fitness na Pintereście, te dorastające dziewczyny i młode kobiety zainicjowały proces autodestrukcji, co zwiększyło zamiar angażowania się w ekstremalne zachowania odchudzające. Ogólnie rzecz biorąc, wyniki tego badania wykazały, że środowiska mediów społecznościowych mogą wpływać na dorastające dziewczęta i młode kobiety, aby angażować się w porównania społeczne prowadzące do poczucia nieadekwatności i niezadowolenia z ciała (Alperstein, 2015)., Ponadto, na podstawie wyników tego badania i innych, negatywne obawy dotyczące obrazu ciała wydają się być wyższe dla tych, którzy internalizowali negatywne wiadomości i obrazy (Alperstein, 2015; Bell, 2016).
obecnie badania łączą platformy mediów społecznościowych z niezadowoleniem ciała u nastolatków (Tiggemann & Miller, 2010; Tiggemann & Slater, 2013)., Aby zbadać podstawowe procesy, jedno z badań zbadało ponad 100 siódmoklasistów i odkryło, że dorastające dziewczyny, które udostępniały więcej zdjęć online, takich jak selfie, i używały więcej Photoshopa, czuły się gorzej z ich wyglądem i wykazywały większe obawy dotyczące jedzenia (McLean et al., 2015). W szczególności niektóre badania sugerują większe wykorzystanie mediów społecznościowych zwiększa niezadowolenie ciała ze względu na wzrost komentarzy związanych z wyglądem od przyjaciół (de Vries et al., 2015).,
Korzystanie z aplikacji i innych urządzeń do edycji, takich jak Photoshop, do zmiany autoportretów nie jest niczym nowym dla wielu nastolatków i kobiet. Dzięki szerokiej gamie darmowych aplikacji, ludzie mogą zmieniać sposób, w jaki ich ciała wyglądają na zdjęciach za pomocą machnięcia lub kliknięcia. Nastolatki mogą zatuszować skazy, zmieniać kształt twarzy i manipulować ciałem, aby wyglądać cieńsze i bardziej atrakcyjne (np. zmniejszając talię lub powiększając piersi). Nawet popularne osoby społeczne Kim i Khloe Kardashian wykorzystały Photoshopa do publikowania edytowanych selfie na swoich kontach na Instagram., Jak wspomniano w artykule magazynu Mirror, wielu fanów skrytykowało siostry za nierealistyczne zmiany, aby wyglądały na cieńsze i bardziej stonowane (Rutter & Strang, 2016).Instagram Instagram i niezadowolenie ciała
Instagram jest jedną z najpopularniejszych platform mediów społecznościowych (Kharpal, 2015). Pozwala użytkownikom komunikować się wyłącznie poprzez publikowanie i udostępnianie zdjęć., Naukowcy przyjrzeli się roli Instagram na obraz ciała z nastolatkami i młodymi kobietami, najczęstszymi użytkownikami platformy społecznościowej. Anegdotycznie, w wywiadzie dla magazynu Elle, Emily Bryngelson, projektantka w Ann Taylor, która przyznała się do zmagania się z zaburzeniami jedzenia jako nastolatka, ujawniła, że usuwa selfie, jeśli nie otrzyma wystarczającej ilości „polubień” (Fleming, 2014). Wyjaśnia: „Instagram sprawia, że jestem taka niespokojna. Zawsze patrzę na inne kobiety, myśląc: „chciałabym tak wyglądać” lub ” powinnam być bardziej w formie.,Młode dziewczyny mogą teraz śledzić modelki Victoria ' s Secret i zobaczyć, jak wyglądają na co dzień.”…To musi sprawić, że każda kobieta, nie mówiąc już o 13-letniej dziewczynce, poczuje się niepewna siebie.”
badania na Instagram skupiły się głównie na zdjęciach fitspiration i treści w populacji młodych dorosłych. Fitspiration to ruch, który promuje zdrowy styl życia, przede wszystkim poprzez jedzenie i ćwiczenia. Pomimo dobrych intencji, naukowcy zasugerowali dysfunkcyjne motywy w obrazach i wiadomościach., Na przykład, gdy badano ponad 600 obrazów fitspiracji, pojawił się jeden główny temat dotyczący kobiecego ciała: cienki i stonowany (Tiggemann & Zaccardo, 2016). Ponadto większość obrazów zawierała elementy uprzedmiotawiające kobiece ciało. Musimy się jednak zastanawiać, czy same blogi są problematyczne, czy też widzowie interpretują treść w sposób negatywny. Innymi słowy, czy niektóre osoby oglądają stonowane lub cienkie ciało, porównują się do niego, a następnie czują się źle z własnym ciałem?,
ponadto niektórzy badacze sugerują, że nawet sam akt oglądania fitspiracji na Instagram może prowadzić do niezdrowego jedzenia i ćwiczeń u młodych dorosłych (Holland & Tiggemann, 2016). W jednym eksperymencie, w którym 130 studentek było losowo narażonych na fitspirację lub neutralne obrazy podróży, naukowcy odkryli, że zdjęcia fitspiracji oparte na wyglądzie miały negatywny wpływ na nastrój, obraz ciała i poczucie własnej wartości (Tiggemann & Zaccardo, 2015)., Innymi słowy, studenci, którzy oglądali obrazy fitspiration, czuli się gorzej o sobie i swoich ciałach w porównaniu do studentów, którzy oglądali neutralne obrazy. Przy interpretacji wyników należy pamiętać o ograniczeniach tych badań. Wykorzystanie zdjęć z podróży jako kontroli fitspiracji nie mogło wyizolować zmiennej zainteresowania i spowodować niedokładnych wyników. Oczekujemy, że ludzie porównują się społecznie z innymi ludźmi bardziej niż z krajobrazem., Przyszłe badania powinny rozważyć włączenie zdjęć kontrolnych przedstawiających na przykład atrakcyjne, ale średniej wielkości kobiety, aby uzyskać bardziej porównywalne wyniki.Facebook Facebook Instagram jest często spotykany wśród nastolatków i jest związany z brakiem satysfakcji ze swojego ciała
oprócz Pinteresta i Instagrama, Facebook jest powszechny wśród nastolatków i jest związany z brakiem satysfakcji ze swojego ciała
niezadowolenie (Kimbrough et al.,, 2013; Tiggemann & Slater, 2013; Fardouly, Diedrichs, Vartanian, & Halliwell, 2015; Fardouly& Vartanian, 2015). Facebook (Facebook 2013) stwierdził na przykład, że nastolatki, które korzystały z Facebooka, bardziej interesowały się monitorowaniem wyglądu ciała, idealizowaniem szczupłości i dążeniem do szczupłości, niż nastolatki, które nie korzystały z Facebooka. Ponadto, w porównaniu do oglądania strony neutralnej pod względem wyglądu (tj.,, strona home craft), przeglądanie Facebook był związany z bardziej negatywnym nastroju i niezadowolenia ciała dla kobiet, które mają tendencję do porównywania ich wygląd z innymi (Fardouly et al., 2015). Jednak zamiast czasu spędzonego na Facebook, sposób, w jaki ludzie go używają, na przykład interakcji ze zdjęciami, wydaje się wyjaśniać związek z niezadowoleniem z ciała (Meier & Gray, 2014; Fardouly & Vartanian, 2015; Kim & Chock, 2015) 2015)., Meier and Gray (2014), na przykład, odkryli, że czas spędzony na aktywności fotograficznej, a nie na Facebook ' u ogólnie, był związany z cienką idealizacją, autopobiektyfikacją, niezadowoleniem z wagi i dążeniem do chudości.
podobnie Kim and Chock (2015) odkryli, że zachowania „pielęgnacji społecznej”, takie jak „lubienie”, odwiedzanie i komentowanie postów i zdjęć znajomych, były związane z obawami o wizerunek ciała. Naukowcy wyjaśnili ten związek poprzez przekonanie, że działania „pielęgnacji społecznej” prowadzą do oglądania profili innych osób, w szczególności ich zdjęć., Ludzie mają tendencję do publikowania atrakcyjnych obrazów siebie na platformach społecznościowych (Manago et al., 2008), a zwiększona ekspozycja na te obrazy może prowadzić do zniekształconej i wyidealizowanej konceptualizacji kształtów ciała. W październiku 2016 roku modelka i aktorka Gisele Bundchen zamieściła swoje zdjęcie na Facebook ' u i w ciągu trzech tygodni otrzymała 105 000 polubień, 1 125 akcji i 1 437 komentarzy, takich jak „i want that bronzed skin!”i” czy mogę użyć go jako zdjęcia profilowego?,”Ten rodzaj porównań społecznych może prowadzić do złego wizerunku ciała, szczególnie w przypadku nastolatków i młodych kobiet (Fardouly & Vartanian, 2015).
w podsumowaniu
popularność mediów, szczególnie mediów społecznościowych, w młodości czyni je potencjalnie wpływową siłą. Ustalenia omówione powyżej stanowią podstawę dla przyszłych badań i otworzyły ważne dyskusje na temat tego, w jaki sposób korzystanie z mediów społecznościowych może wpływać na niezadowolenie organizmu., Jednak wiele badań jest korelacyjnych, a mechanizmy przyczynowe stojące za potencjalnymi związkami są nadal nieznane. Wiele z ustaleń może mieć zastosowanie do jednostki i nie można ich uogólnić dla ogółu społeczeństwa. Wiele pracy jest potrzebne w przyszłości, aby przeanalizować potencjalne czynniki przyczynowości, takie jak presja rówieśników i możliwości edycji zdjęć. Naukowcy określili konkretne obszary, na których należy się skupić, takie jak potrzeba wyjaśnienia mierzonej konstrukcji (tj.,, czy wynikiem jest patologia zaburzeń jedzenia, niezadowolenie z ciała i tak dalej) oraz zaprojektować ogólny eksperyment poprzez uwzględnienie ograniczeń wcześniejszych badań (Holmstrom, 2004; Ferguson, 2013). Podsumowując, pomimo mieszanych wyników i ograniczeń wcześniejszych badań, przeszłe badania wydają się sugerować związek między mediami społecznościowymi a niezadowoleniem ciała, chociaż dokładna natura i siła związku pozostaje nieznana.
Porównanie społeczne wyidealizowanych kobiecych obrazów i kuracja siebie na Pintereście., The Journal of Social Media in Society, 4, 5-27.
W oku patrzącego: Media cienkie-idealne dotykają niektórych, ale nie większość, widzów w metaanalitycznej recenzji niezadowolenia z ciała u kobiet i mężczyzn. Psychologia Popularnej Kultury Medialnej, 2, 20-37.
Młode kobiety Na Instagram i poczucie własnej wartości: „czuję się absolutnie niepewnie.”
..
,, & „Mocne bije chudego za każdym razem”: nieuporządkowane jedzenie i kompulsywne ćwiczenia u kobiet, które publikują fitspiration na Instagram. International Journal of Eating Disorders, 50, 76-79.
.
pobrane z https://www.youtube.com/watch?v=Xe1Qyks8QEM
& Murnen, S. K. (2009)., „Każdy wie, że środki masowego przekazu są / nie są przyczyną zaburzeń jedzenia”: krytyczny przegląd dowodów na związek przyczynowy między mediami, negatywnym obrazem ciała i nieuporządkowanym jedzeniem u kobiet. Journal of Social and Clinical Psychology, 28, 9-42.
Tiidenberg, K., & Selfie, obraz i re-making ciała. Body & spoleczenstwo, 21, 77-102