ten łatwy Garlic Butter Shrimp And Vegetable Skillet wykonany ze świeżych krewetek, masła, ton czosnku, kminku i herbs.It jest bogaty w białko, o niskiej zawartości węglowodanów i gotowy w mniej niż 20 minut.
Hej chłopaki!! Kolejny low carb, super łatwy i szybki przepis dla Ciebie. Ten łatwy czosnek masło krewetki i warzywa patelnia mają wszystkie moje ulubione składniki. Wiesz, co sprawia, że to masło czosnek krewetki różni się od wszystkich innych przepisów tam??, To jest prażony kminek w proszku. Uwielbiam kminek.
w mojej kuchni znajdziesz całe nasiona kminku i prażony kminek w proszku o każdej porze roku. Ziemisty aromat, który daje kminek. Kminek jest szeroko stosowany w kuchni indyjskiej. Cały kminek jest używany do odpuszczania, podczas gdy prażony sproszkowany kminek jest używany w prawie wszystkich rodzajach curry i stir-frytek. Jednym z moich ulubionych sposobów używania prażonego kminku w proszku jest posypanie go zwykłym jogurtem.
Garlic Butter shrimp jest takim klasycznym i jednym z naszych ulubionych., Robię go dość często jako przystawkę lub do serwowania na makaronie. Tym razem ulepszyłem zwykłe krewetki masło czosnkowe do pełnowartościowego i bardziej aromatycznego posiłku. Chrupiąca papryka i cukinia nie tylko dodały tego dodatkowego chrupiącego, ale także dostarczyły wymaganego błonnika.
wystarczy jedna patelnia, aby ten łatwy czosnek masło krewetki i warzywa patelnia, więc mniej bałaganu i minimalne sprzątanie. Użyłem tutaj mojej żeliwnej patelni.
✔ jedna patelnia.
✔ mniej niż 10 składników.
✔ trwa mniej niż 20 minut od początku do końca.
✔ bogate w białko, o niskiej zawartości węglowodanów i pełne warzyw.,
✔ co najważniejsze jest cholernie pyszny.
pozwól, że bardzo szybko zapoznam cię z przepisem. Zacznij od najświeższych krewetek. Lubię trzymać ogon, bo ładnie wygląda na zdjęciu ;). Ok, niezupełnie !! Trzymanie ogona dodaje potrawie dodatkowego smaku, więc decyzja należy do ciebie. Dodaj masło (dużo..) do gorącej patelni, wraz z niewielką ilością oleju, aby zapobiec spalaniu masła. Dodaj czyste krewetki, saute przez kilka minut.
następnie dodajemy czosnek, przyprawy. Dobrze wymieszać !! Następnie dodać paprykę i cukinię., Zakończ danie dobrym wyciśnięciem cytryny i świeżej pietruszki. Wyrzuć wszystko dobrze.
i tyle. Twoja kolacja pełna smaku i konsystencji jest gotowa w mgnieniu oka.
Enjoy!!
EASY GARLIC BUTTER SHRIMP AND VEGETABLE SKILLET
1 tspn Roasted Cumin powder
Instructions
-
In a hot pan, add butter and little oil.,
-
Add cleaned shrimps. Cook for 4-5 minutes, until the shrimps, turns pink in colour.
-
Add minced garlic. Fry for 1 minute.
-
Add cumin powder and chilli flakes. Mix well.
-
Add Zucchini and peppers. Mix and cook for 3-4 minutes.
-
Add fresh lemon juice and chopped parsley.,
-
Toss everything quickly and switch off the flame.
-
Serve as it or on top of rice.