Po pierwsze, wyjaśnijmy jedną rzecz, nie ma bezpiecznego sposobu na opaleniznę. Jeśli zastanawiasz się, jak przejść od opalenizny do opalenizny, pamiętaj, że długotrwała ekspozycja na słońce szkodzi twojej skórze. Za każdym razem, gdy opalasz się, zwiększasz ryzyko zachorowania na raka skóry, zmarszczki i plamy słoneczne.
teraz, że zrzeczenie się już za nami, przejdźmy dalej., Każdy od czasu do czasu zapomina o stosowaniu kremu przeciwsłonecznego-zdarza się — a te szybkie wskazówki pomogą poparzeniom słonecznym zmienić się w równomierną opaleniznę.
nawilżaj
oparzenia słoneczne wzmacniają barierę skóry, co powoduje dużą utratę wody. Z tego powodu musisz pić dużo wody; pomoże to twojej skórze ochłodzić się i nawodnić komórki. Poza tym, dobrze nawilżone zapobiega peeling, który jest niezbędny do blaknięcie poparzenia słonecznego w opaleniznę.,
Pop a pill
biorąc Advil lub Motrin będzie kontrolować stan zapalny, co pomoże twojej skórze szybciej się goić i złagodzić dyskomfort.
powiązane | jak twoje ciało spala tłuszcz?
Nawilżanie
Nawilżanie po oparzeniu słonecznym to świetny sposób na ochłodzenie skóry, ale zanim zastosujesz krem nawilżający, umieść go w lodówce. Schłodzony krem nawilżający ukoi oparzenia i zmniejszy łuszczenie., Upewnij się, że używasz produktu bez dodanych substancji zapachowych lub zapachowych, ponieważ te substancje chemiczne mogą pogorszyć delikatną skórę.
Pro tip: aloes zawsze czeka w lodówce.
Jeśli twoja poparzona skóra czuje się wyjątkowo sucha i swędzi, spróbuj zastosować krem nawilżający po prysznicu. Zablokuje nadmiar wody w skórze i pomoże nawodnić, co nieuchronnie przyspieszy proces gojenia.,
How to Turn a Sunburn into a Tan
