powiedz komukolwiek w otoczeniu opieki zdrowotnej, że cierpisz, a oni zawsze chcą numer. „Jak zły jest ból w skali od 1 do 10″, pytają, ” gdzie jeden nie jest bólem, a 10 to najgorszy ból, jaki można sobie wyobrazić?,”
wyobrażam sobie, że 10 jest podobny do żołnierza wojny secesyjnej, który amputował kończynę zardzewiałą piłą. Moja przyjaciółka mówi, że zawsze wyobrażała sobie maszynę bólu od panny młodej. Silny ból dla niej był dwójką. Nieznośny ból, raz po operacji oceniła na 3. Nie tak ma działać skala.
(z drugiej strony ludzie, którzy pracują w służbie zdrowia, mają mnóstwo historii pacjentów twierdzących, że ich ból jest na 10, nawet gdy siedzą wygodnie w poczekalni lub chodzą bez kulania na ranną stopę., Nie tak ma działać skala.)
okazuje się, że skala ma reprezentować, Nie całość ludzkiego doświadczenia rzeczywistego i fikcyjnego, ale widmo bólu, które przeciętny człowiek może racjonalnie doświadczyć. Oceniłem poród, ręce w dół najgorszą rzecz, jaką kiedykolwiek doświadczyłem, jako „może osiem”, jak błagałem o znieczulenie. Później lekarz, który wiedział, że mam dziecko, zapytał: „Jak tam twój ból, od 1 do 10? Dziesięć to poród.”Ohh.,
Jak skalibrować własną skalę bólu
Jeśli masz szczęście znajdziesz się w sali szpitalnej z plakatem twarzy dla każdego poziomu bólu. W dwójce twarz wciąż się uśmiecha. O szóstej zaczyna marszczyć brwi. / Align = „left” / Twarz o 10 płacze.,
click here to have your mind blown
uzyskaj zniżki na wibratory, pierścienie i najnowocześniejsze technologie seksualne już do końca tygodnia.
istnieje wiele skal bólu, takich jak ten, które zapewniają kilka benchmarków, które pomogą Ci. Spójrz teraz, bo rzadko są w pobliżu, kiedy ich potrzebujesz., Oto kilka wskazówek:
- 1 do 3 to łagodny ból. Jeśli określisz to jako irytujące, jesteś na tym terytorium.
- 4 do 6 to umiarkowany ból. To boli, ale prawdopodobnie możesz odwrócić uwagę lub zignorować to, przynajmniej na chwilę.
- 7 + to silny ból. Nie możesz tego zignorować. To powstrzymuje cię od chodzenia, spania lub normalnego życia.
Jeśli masz problem z ustaleniem, gdzie jesteś na skali, możesz zapytać!, Pewnego razu Fizjoterapeuta powiedział mi, że mogę spróbować biegać, mimo kontuzji, ale przestać, jeśli ból ma być około sześciu lub siedmiu. Jak bardzo to boli? Pytałem. „Jeśli musisz zmienić swój chód,” powiedziała. „Jeśli kulejesz, to siódemka.”
dla tych z nas z aktywną wyobraźnią: nieznośny ból to 10. Poród to 10, zardzewiała amputacja piły to 10, wszystkie ustawienia na maszynie bólu księżniczki Bride to 10. Jasne, niektóre z nich mogą być gorsze niż inne, ale skala bólu nie prosi Cię o ten niuans.,