jesteśmy fanatykami zapachów bonafide tutaj w Byrdie HQ, nie zrozum nas źle. Ale czy nie ma czegoś tak atrakcyjnego w posiadaniu wspaniałego naturalnego zapachu bez pomocy z zewnątrz? (Nie wspominając o tym, że nawet perfumy mogą szybko stać się okropne, gdy mieszają się z innymi funky zapachami.)
od żywności, którą jesz, po to, czym myjesz ciało, w rzeczywistości istnieje garść przypadkowych nawyków, które mają bezpośredni wpływ na twoje naturalne piżmo. Czytaj dalej, aby zobaczyć, jak zawsze pachnieć najlepiej.,
Wypróbuj naturalnie pachnące kosmetyki Do Pielęgnacji Skóry
Sklep
więc technicznie może to być oszustwo, ale używanie naturalnie pachnącego produktu do pielęgnacji skóry może być prostym sposobem na wzmocnienie naturalnego zapachu. „Stosowanie lakieru do ciała lub peelingu pod prysznicem służy podwójnemu celowi, aby dobrze pachnieć i nawilżać skórę”, mówi Jennifer McKay-Newton, założycielka marki naturalnych zapachów DefineMe.,
olejki eteryczne są również pomocne
Sklep
można to uznać za kolejny oszustwo, ale używanie olejków eterycznych jako substytutu zwykłych perfum to świetny sposób, aby przejść naturalnie z zapachami, oszczędzając pieniądze. „Bezpieczne rozcieńczanie ulubionych olejków eterycznych przy użyciu smart carrier oil jako bazy to świetny sposób na wsparcie zdrowia fizjologicznego, wzmocnienie aromaterapii i dobrą zabawę” – mówi Juan Felipe, certyfikowany aromatherapist., „Lawenda, Geranium i Drzewo cedrowe to popularne i dostępne oleje o silnych właściwościach zdrowotnych i aromatycznych profilach. Rozcieńcz je olejkami nośnikowymi, takimi jak olejki migdałowe, sezamowe lub jojoba-z których te ostatnie są szczególnie dobre dla wszystkich rodzajów skóry i naturalnie przybliżają produkcję sebum twojego ciała—i możesz łatwo, szybko i taniej tworzyć własne zapachy i olejki do masażu.”
, „Przyjemny spritz wody różanej lub mgiełki ogórkowej jest zarówno orzeźwiający, jak i przyjemny i funkcjonalny zapach do rozważenia”, mówi. Oto wskazówka: możesz również użyć tych olejków eterycznych we włosach, aby odświeżyć włosy podczas dni bez mycia.
dokonaj niewielkich zmian w swojej diecie
według Felipe pokarmy, które spożywamy, są silnie skorelowane ze sposobem, w jaki pachniemy. „Im czystsza, bardziej naturalna i zrównoważona żywność spożywamy, tym mniej nasze wnętrzności muszą pracować i tym przyjemniejszy staje się nasz naturalny zapach” – mówi., Ale to nie znaczy, że musisz przejść na surową, wegańską dietę: Felipe zauważa, że niewielkie zmiany, takie jak ograniczenie przetworzonej żywności i pozostawanie nawodnione, pomogą poprawić naturalny zapach twojego ciała.
Matthew Milèo, założyciel marki pielęgnacyjnej Milèo w Nowym Jorku, chemik i były ekspert zapachowy Chanel, zaleca stworzenie zielonego soku na nowy początek dnia. „Codziennie rano mieszam zieloną mieszankę, która zawsze zawiera pietruszkę i kolendrę”, mówi., „Dodaj cytrynę, limonkę, miętę, nasiona chia i wszelkie owoce do smaku i BAM, Twój pachnący dobry smoothie jest gotowy.”
Zmień swoją nocną rutynę
Jeśli masz tendencję do prysznica w ciągu dnia, możesz posłuchać Milèo i zapisać sesje pod prysznicem na wieczory. „Każdej nocy biorę prysznic przed snem, więc moje prześcieradła pozostają czyste i zawsze budzę się odświeżony i pachnący dobrze”, mówi.,
Daj swoim Prześcieradłom trochę TLC
„zanim zmienię pościel na tydzień, spryskuję kwiatowe wody, takie jak geranium Rose, Neroli i Rockrose do pościeli, która zawsze pachnie Bosko”, mówi Milèo. „Włożyłem również kilka kropli olejków eterycznych do suszarki, gdy moje prześcieradła wysychają. Krople umieszczam bezpośrednio na kulkach suszarki do wełny, więc równomiernie rozprowadza oleje.”
jednym z głównych kluczy do dobrego zapachu jest… pot?, Według Felipe regularne ćwiczenia są w rzeczywistości jednym z najważniejszych sposobów na poprawę naturalnego piżma twojego ciała. „Im bardziej się pocisz i nawadniasz naturalne kanały swojego ciała, tym czystszy będzie twój podstawowy zapach ciała. Pomyśl o tym jak o detoksie, który nie tylko wspomaga Twoją wytrzymałość, ale także zapach” – mówi.,