Jak długo można nosić sportowy biustonosz?

niektóre kobiety praktycznie żyją w swoich stanikach sportowych, czy to na treningach, czy podczas wylegiwania się w domu. Ale czy istnieje coś takiego jak noszenie ich zbyt często lub zbyt długo? Odpowiedź jest taka, że zależy to od rodzaju biustonosza i tego, czy cały dzień nosisz ten sam spocony sprzęt. Ale w większości przypadków powinieneś być bezpieczny, aby nosić go przez dłuższy czas — tak długo, jak dobrze pasuje.,

Biustonosze, których będziesz chciał unikać przez cały dzień, obejmują biustonosze sportowe kompresyjne, biustonosze sportowe enkapsulacyjne i biustonosze sportowe z fiszbinami. Według Nike „Biustonosze kompresyjne wykorzystują materiał do dociskania tkanki piersi do ciała, aby kontrolować odbicie”, podczas gdy te zamknięte ” mają miseczki, które otaczają każdą biust, aby zapewnić wyższy poziom wsparcia i kontroli.”Te dwa typy zostały zaprojektowane specjalnie z myślą o ruchu i zazwyczaj czują się mocniej, aby zapewnić wsparcie., Niektóre objawy, które wskazują, że należy go zdjąć natychmiast po treningu to:

• Jeśli czujesz dyskomfort.
• Jeśli opaski pozostawiają głębokie, czerwone ślady na skórze (i wpływają na krążenie).
• Jeśli Twoje paski szczypią twoją skórę.
• Jeśli twoja klatka piersiowa jest napięta i trudno ci wygodnie oddychać.

są to również oznaki, że twój biustonosz może być dla Ciebie za mały. Chcesz, aby czuła się wspierająca, ale przede wszystkim komfortowa., Powinieneś być szczególnie dobry w zdejmowaniu biustonosza sportowego natychmiast po spoconym treningu, aby uniknąć wysypek i podrażnień skóry.

biustonosze, które są ogólnie bezpieczne do długiego noszenia, są takie, które są miękkie i bez drutu. A jeśli zastanawiasz się, czy możesz je nosić do łóżka, obowiązują te same zasady. Nie ma jeszcze żadnych badań pokazujących, że spanie z biustonosz lub biustonosz sportowy na powoduje raka piersi. Trzymanie ich na nie sprawi, że Twoje piersi będą bardziej jędrne (nie możesz oszukać grawitacji i wieku)., Dopóki twój biustonosz sportowy jest suchy i nie wbija się w skórę, noszenie go przez długi czas nie powinno powodować szkody.