Leslie Bonci, zarejestrowany dietetyk i dyrektor żywienia sportowego na University of Pittsburgh Medical Center, powiedział, że wielu jej klientów wydają się być bardziej skuteczne w diecie, gdy ich powód do jedzenia prawo jest bardziej znaczące niż ich waga lub rozmiar spodni.

„każdy potrzebuje swojej dyndającej marchewki” , „Nie zawsze to robimy, po prostu chcę jeść lepiej. Musi być jakaś inna motywacja. Jeśli ta motywacja jest wyższą siłą, w porządku.”

Sarah Neumann, która mieszka w Ypsilanti, Mich., powiedziała, że próbowała Daniel fast ze swoimi kolegami z kościoła kilka lat temu, głównie jako ćwiczenie pobożności i bez myślenia o potencjalnym odchudzaniu.

na początku zmagała się z zamawianiem w restauracjach lub odwiedzaniem nie-postnych przyjaciół. Wczesna próba osłodzenia dyniowatych pastą daktylową wywołała mętne rozczarowanie.,

jednak schudła, a po latach powiedziała, że nadal je lepiej.

„od tego doświadczenia schudłam bardzo dużo, tylko po nauczeniu się, jak mieć więcej samokontroli”-powiedział Neumann.

Bonci, dietetyk, dodał, że dla wielu osób wspólnota kościelna działa jako swego rodzaju mechanizm wzmacniający.

„Wielu ludzi potrzebuje tego drugiego głosu, który jest na ich ramieniu i mówi:” Tak, możesz.,””

***

(Wikimedia Commons)

w 2010 roku Rick Warren, najlepiej sprzedający się autor i lider liczącego 20 000 członków Kościoła Saddleback w Lake Forest w Kalifornii, zaczął zauważać, że jego własne talie i jego Kongregacja powiększają się. Na Jan., 15, 2011, Warren zaczął naciskać to, co nazywa „Plan Daniela”, całoroczny program, który obejmuje grupy ćwiczeń, spotkania w małych grupach i dietę złożoną z 70 procent owoców i warzyw oraz 30 procent chudego białka i pełnoziarnistego-mniej rygorystyczne niż większość Daniel Pości, ale nadal o wiele bardziej cnotliwe niż typowa amerykańska dieta. W zeszłym roku około 15 000 osób brało udział w planie Daniela Warrena, zarówno osobiście, jak i online.,

w grudniu Warren opublikuje książkę opartą na jego wersji reżimu, Plan Daniela: 40 dni do zdrowszego życia, którą napisał wspólnie z psychiatrą Danielem Amenem i lekarzem Markiem Hymanem.

„jeśli weźmiesz Biblię jako instrukcję obsługi, jak żyć, chcemy mieć pewność, że żyjemy w najlepszym wydaniu”-powiedziała Karen Quinn, rzeczniczka Saddleback Daniel Plan.

istnieje kilka kluczowych różnic, oczywiście: Plan Warrena rozpoczyna się 40-dniową przerwą od cukru, kofeiny, alkoholu i wszelkich przetworzonych produktów spożywczych, ale ostatecznie pozwala na mięso i nabiał., (Liczba 40, Quinn mi powiedział, jest „liczbą zakończenia” w Biblii, reprezentującą długość Wielkiego Potopu, w dniach, oraz długość czasu, przez jaki Izraelici wędrowali, w latach, aby wymienić tylko dwa przykłady.)