Dermatolog wyjaśnia, jak pozbyć się przebarwień

moja twarz pokryta jest piegami, które w pełni akceptuję. Hiperpigmentacja, z drugiej strony, nie jest tak mile widziana. Jeśli kiedykolwiek miałeś do czynienia z przebarwieniami i niechcianymi przebarwieniami, wiesz, że mogą one być bolesne. Aby dowiedzieć się więcej o tym, czym jest hiperpigmentacja, a także o jej przyczynach, środkach zapobiegawczych, które możemy podjąć i jak się jej pozbyć, postanowiliśmy poprosić dermatologa Jennę Queller, MD, FAAD, o podzielenie się jej mądrością i wskazówkami ekspertów.

Co to jest hiperpigmentacja?

„hiperpigmentacja jest częstym, Zwykle nieszkodliwym stanem, w którym plamy skóry stają się ciemniejsze niż normalna skóra otaczająca” – wyjaśnia Queller., „To ciemnienie występuje, gdy nadmiar melaniny, brązowego pigmentu, który wytwarza normalny kolor skóry, tworzy osady w skórze. Przebarwienia mogą mieć wpływ na każdy kolor skóry. Jednak niektórzy ludzie są bardziej podatni na to niż inni.”

i hiperpigmentacja też się zmienia. Może to być” wynik wieloletniej ekspozycji na słońce, a następnie powoli pojawiać się w czasie, lub może pojawić się nagle”, mówi Queller.,

przyczyny hiperpigmentacji

sprawcy hiperpigmentacji mogą się różnić od zmian hormonalnych do czynników środowiskowych i wyborów stylu życia.

„choroby skóry, takie jak trądzik, mogą pozostawić ciemne plamy po ustąpieniu choroby” – wyjaśnia Queller. „Inne przyczyny ciemnych plam są urazy skóry, w tym niektóre operacje., Piegi są małe brązowe plamy, które mogą pojawić się w dowolnym miejscu na ciele, ale są najczęściej na twarzy i ramionach. Piegi są dziedziczną cechą.”

inną popularną formą przebarwień są plamy starcze lub plamy wątrobowe.

„występują z powodu uszkodzenia słonecznego i są określane przez lekarzy jako soczewica słoneczna lub soczewica”, mówi Queller. „Te małe, przyciemnione plamy znajdują się zwykle na dłoniach i twarzy lub w innych miejscach często narażonych na słońce.”

hiperpigmentacja spowodowana zmianami hormonalnymi lub ekspozycją na słońce jest znana jako melasma.,

” plamy mają wygląd podobny do plam starczych, ale są to większe obszary ciemnej skóry, które pojawiają się najczęściej w wyniku zmian hormonalnych” – mówi Queller. „Ciąża, na przykład, może powodować nadprodukcję melaniny, która powoduje „maskę ciąży” na twarzy. Kobiety, które biorą pigułki antykoncepcyjne mogą również rozwijać przebarwienia, ponieważ ich ciała przechodzą podobny rodzaj zmian hormonalnych. Jeśli ktoś naprawdę przeszkadza pigmentowi, należy przerwać tabletki antykoncepcyjne., Bardzo ważne jest również stosowanie filtrów przeciwsłonecznych i stosowanie ich często w ciąży lub na tabletkach antykoncepcyjnych, jeśli są podatne na melasmę.”

jak zapobiec hiperpigmentacji

jeśli chodzi o zapobieganie prawie wszystkim problemom pielęgnacji skóry i pozbycie się przebarwień, pamiętaj o tej mantrze: „krem do opalania, krem do opalania, krem do opalania!,”

” piegi, plamy starcze i inne ciemne plamy na skórze mogą stać się ciemniejsze lub bardziej wyraźne, gdy skóra jest wystawiona na działanie słońca”, wyjaśnia Queller. „Dzieje się tak, ponieważ melanina pochłania energię szkodliwych promieni ultrafioletowych słońca, aby chronić skórę przed nadmierną ekspozycją. Zwykle wynikiem tego procesu jest opalanie skóry, która ma tendencję do przyciemniania obszarów, które są już przebarwione. Noszenie filtrów przeciwsłonecznych jest koniecznością., Krem przeciwsłoneczny powinien mieć szerokie spektrum, co oznacza, że blokuje zarówno promienie UVA, jak i UVB.”

Jak pozbyć się hiperpigmentacji

1. peeling chemiczny. Możesz zorganizować peeling chemiczny ze swoim dermatologiem lub wykwalifikowanym salonem w Twojej okolicy., Jeśli nigdy wcześniej go nie otrzymałeś, queller opisuje go jako ” zastosowanie środka chemicznego na skórę, co powoduje kontrolowane zniszczenie części lub całego naskórka, z lub bez podstawowej skóry właściwej, co prowadzi do zrzucania i usuwania powierzchownych zmian.”Skutkuje to regeneracją nowej skóry i głębszych tkanek. Peelingi to „dobrze znana metoda leczenia melasmy”, wyjaśnia Queller. Zasadniczo peelingi chemiczne działają, ponieważ usuwają niechcianą melaninę, powodując” kontrolowane oparzenie chemiczne ” na skórze.
2. zabieg laserowy., Jeśli peelingi chemiczne nie są dla Ciebie lub szukasz dodatkowej terapii, wypróbuj zabieg laserowy. Ponieważ niektóre stany hiperpigmentacji znajdują się blisko powierzchni skóry, a inne są znacznie głębsze, będziesz chciał upewnić się, że odpowiednio wybierzesz odpowiedni laser. „Nowy Laser PiQo4 ma zdolność celowania w pigment na różnych poziomach skóry”, mówi Queller, więc odnosi się do wielu typów schorzeń. „Wykorzystuje energię skierowaną na brązową plamę niepokoju, niszcząc ją zamiast przekształcać w ciepło., Zbyt duża ilość ciepła może powodować więcej przestojów i czasami pogarsza przebarwienia, szczególnie w przypadku ciemniejszych rodzajów skóry”, wyjaśnia. Inne opcje to Clear + Brilliant laser i intensywne światło pulsacyjne (IPL). „IPL jest szerokopasmowym źródłem światła używanym do fotoodmładzania, a Clear + Brilliant to jeden z najlżejszych laserów do odnawiania powierzchni, Idealny do uzyskania promiennej, promiennej skóry przy minimalnych przestojach. Produkuje bardzo płytkie rany w skórze, które stymulują odnowę skóry i usuwają powierzchowne uszkodzenia, niedoskonałości skóry i nadmierną pigmentację skóry” – mówi Queller.,
3. kremy na receptę. „Większość kremów na receptę stosowanych do rozjaśniania skóry zawiera hydrochinon, który rozjaśnia i zanika przyciemnione plamy na skórze, spowalniając produkcję melaniny, dzięki czemu ciemne plamy stopniowo zanikają, aby dopasować się do normalnego koloru skóry”, wyjaśnia Queller. „Wybielacze na receptę zawierają dwa razy więcej hydrochinonu, składnika aktywnego, jak wybielacze do skóry dostępne bez recepty. W bardziej opornych przypadkach można zwiększyć procent hydrochinonu i / lub tretinoiny lub kwasu kojowego w lekach na receptę.,”Należy pamiętać, że według Quellera mogą one być drażniące dla wrażliwej skóry i zwykle wymagają około trzech do sześciu miesięcy, aby wykazać poprawę.,

kupuj niezbędne produkty do pielęgnacji skóry, aby pozbyć się przebarwień:

Jeśli chodzi o produkty dostępne bez recepty, które mają zostać włączone do rutynowej pielęgnacji skóry, queller zaleca zwracanie uwagi na składniki takie jak kwas kojowy, Kwas alfa-hydroksy (znany jako AHA), kwas askorbinowy (witamina C), ekstrakt z lukrecji i kwas traneksamowy, z których wszystkie mogą zmniejszyć przebarwienia. Zobacz poniżej niektóre z naszych ulubionych.,

ta kremowa maska zawiera dwa rodzaje witaminy C, rozpuszczalną w wodzie pochodną, która zapewnia natychmiastowy blask i pochodną rozpuszczalną w oleju, która pomaga chronić przed promieniowaniem UV. Zawiera również AHAs dla jaśniejszego, bardziej miękkiego i równomiernego wyglądu.,

Ta formuła kwasu mlekowego z Sunday Riley złuszcza martwy naskórek, aby pozwolić Twojej świeżej, młodszej skórze wznieść się na powierzchnię i rozwijać się na jej miejscu. Użyj go jako maski lub nałóż pod krem nawilżający, aby działał jako serum.