nic, co zrobi rodzic, nie może „sprawić, że dziecko rozwinie lęk separacyjny. To zupełnie normalna i ważna adaptacja rozwojowa. Prawie wszystkie dzieci doświadczają lęku separacyjnego w wieku od 7 do 18 miesięcy. Niektóre mają bardziej intensywne reakcje niż inne, a dla niektórych etap trwa dłużej niż inne, ale prawie wszystkie dzieci mają go do pewnego stopnia.

rozwój lęku separacyjnego pokazuje, że Twoje dziecko utworzyło zdrowe, kochające przywiązanie do ciebie., To piękny znak, że Twoje dziecko kojarzy przyjemność, komfort i bezpieczeństwo z Twoją obecnością.

oznacza to również, że Twoje dziecko rozwija się intelektualnie (innymi słowy, jest mądre!) Nauczyli się, że mogą mieć wpływ na swój świat, gdy ujawnią swoje potrzeby, i nie muszą biernie akceptować sytuacji, która sprawia, że czują się niekomfortowo. Nie wiedzą jeszcze wystarczająco dużo o świecie, aby zrozumieć, że kiedy odejdziesz, zawsze wrócisz.,

zdają sobie również sprawę, że są najbezpieczniejsi, najszczęśliwsi i najlepiej dbają o ciebie, więc ich niechęć do rozstania ma doskonały sens, zwłaszcza gdy postrzega się je z punktu widzenia przetrwania. Mówiąc inaczej: jesteś źródłem pożywienia dziecka, zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego; dlatego przywiązanie dziecka do ciebie jest środkiem przetrwania, a kiedy osiągnie pewien poziom dojrzałości intelektualnej, uświadamia sobie to.

ten etap, jak wiele innych w dzieciństwie, minie., Z czasem twoje dziecko nauczy się, że może się od Ciebie oddzielić, że wrócisz i że wszystko będzie w porządku między tymi dwoma punktami w czasie. Wiele z tego uczenia się opiera się na zaufaniu, które, podobnie jak dla każdego człowieka młodego lub starego, wymaga czasu, aby je zbudować.

Skąd mam wiedzieć, czy moje dziecko ma lęk separacyjny?

lęk separacyjny jest dość łatwy do wykrycia.pewnie czytasz ten dział, ponieważ rozpoznałeś go u dziecka., Poniżej przedstawiono zachowania Zwykle wykazywane przez dziecko z normalnym lękiem separacyjnym:

  • Lgnięcie
  • płacz, gdy rodzic jest poza zasięgiem wzroku
  • silna preferencja tylko dla jednego rodzica
  • strach przed nieznajomymi
  • budzenie się w nocy płacząc za rodzicem
  • łatwo pocieszane w objęciach rodziców

jak możesz pomóc dziecku w lęku separacyjnym

pozwól dziecku Twoje dziecko być dzieckiem

to jest w porządku — nawet cudowne — że twoje dziecko jest tak przywiązane do Ciebie i że pragnie Twojego stałego towarzystwa., Gratulacje, Mamusiu lub Tatusiu: to dowód na to, że więź, którą tak ciężko pracowałaś, trzyma się. Więc uprzejmie ignoruj tych, którzy mówią ci inaczej.

nie martw się o rozpieszczanie dziecka swoją miłością, ponieważ stanie się zupełnie odwrotnie

im bardziej zaspokoisz potrzeby przywiązania dziecka podczas dzieciństwa, tym pewniej i bezpieczniej wyrosną.

Minimalizuj separacje, gdy jest to możliwe

podczas gdy możesz potrzebować powrotu do pracy lub musisz sam załatwić sprawę, staraj się przynieść swoje małe, gdy to możliwe., Na razie jest to całkowicie dopuszczalne, aby unikać sytuacji, które mogłyby Cię oddzielić od dziecka. Za wcześnie Twoje dziecko przejdzie obok tej fazy i przejdzie do następnego etapu rozwoju.

daj dziecku lekcje trwałości przedmiotu

gdy twoje dziecko dowie się, że rzeczy nadal istnieją, nawet jeśli nie może ich zobaczyć, poczuje się lepiej, pozwalając ci zejść z ich wzroku. Gry takie jak peek-A-boo i hide-and-seek pomogą jej zrozumieć to zjawisko.

Ćwicz szybkie, bezpieczne separacje

przez cały dzień, twórz sytuacje krótkich separacji., Kiedy idziesz do innego pokoju, gwizdasz, śpiewasz lub rozmawiasz ze swoim dzieckiem, aby wiedziało, że nadal tam jesteś, nawet jeśli cię nie widzą.

nie wymykaj się, gdy musisz wyjść

może się to wydawać łatwiejsze niż radzenie sobie z łzawym pożegnaniem, ale spowoduje to ciągłe zmartwienie dziecka, że w danym momencie znikniesz bez ostrzeżenia. Wynik? Jeszcze więcej przywiązania i mniejsze zaufanie do twojego związku.,

powiedz swojemu dziecku czego się spodziewać

Jeśli idziesz do sklepu i zostawiasz dziecko w domu z babcią, wyjaśnij dokąd idziesz i powiedz im, kiedy wrócisz. W końcu zrozumieją twoje wyjaśnienia.

nie spiesz się z rozstaniem, ale nie przedłużaj go, ani

daj dziecku wystarczająco dużo czasu, aby przetworzyć urlop, ale nie przeciągaj go i nie sprawiaj, że będzie bolało dla was obojga.

wyraź pozytywne nastawienie wychodząc

jeśli wyjeżdżasz do pracy lub na wieczorne wyjście, WYJDŹ z uśmiechem., Twoje dziecko wchłonie twoje emocje, więc jeśli denerwujesz się odejściem, one też będą nerwowe. Twoja pewność siebie pomoże złagodzić obawy dziecka.

Zostaw swoje dziecko ze znajomymi osobami

Jeśli musisz zostawić dziecko z nowym opiekunem, spróbuj umówić się na kilka wizyt, kiedy będziecie wszyscy razem, zanim zostawicie je same po raz pierwszy.

Zaproś do zabawy

jeśli zostawiasz dziecko z opiekunem lub krewnym, zachęcaj tę osobę, aby zaangażowała dziecko w zabawę podczas Twojego wyjazdu., Pożegnaj się szybko i pozwól dziecku rozproszyć się ciekawą czynnością.

pozwól dziecku na separację, którą inicjują

na przykład, jeśli czołgnie się do innego pokoju, nie spiesz się po dziecku. Słuchaj i zerkaj, oczywiście, aby upewnić się, że są bezpieczne, ale daj im znać, że dobrze jest wyruszyć na zwiedzanie na własną rękę.

Mogą być pociechą dla dziecka, gdy są oddzielone od Ciebie., Wiele dzieci przyjmuje koce lub miękkie zabawki jako kochanki, trzymając je, aby złagodzić ból separacji. Miłość staje się przyjacielem i reprezentuje bezpieczeństwo w obliczu zmian.

Nie bierz tego do siebie

wiele dzieci przechodzi etap przywiązywania się do jednego lub drugiego rodzica. Drugi rodzic, a także dziadkowie, rodzeństwo i przyjaciele mogą mieć trudności z zaakceptowaniem tego, ale postarajcie się ich uspokoić, że to tylko chwilowa i normalna faza rozwoju i przy odrobinie czasu i delikatnej cierpliwości to minie.,

Ten artykuł jest fragmentem Gentle Baby Care autorstwa Elizabeth Pantley. (McGraw-Hill, 2003)

Możesz również polubić:

  • 6 znaków Twoje dziecko może mieć lęk—i jak pomóc
  • bardziej potrzebowałam koca ochronnego mojego syna niż on
  • słodko-gorzka rzeczywistość lęku separacyjnego